우리 모두는 우리 삶에서 어떤 형태의 스트레스를 경험합니다. 임상 적으로 스트레스는 신체적, 정서적 건강을 위협 할 수있는 부정적인 요소입니다. 한 가지 형태의 스트레스는 다른 형태의 스트레스에 대한 우리의 저항을 감소시킬 수 있습니다. 따라서 스트레스는 한 발짝 지나가는 것처럼 보입니다. 즉 스트레스가 더 많은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 우리의 건강한 저항성, 즉 면역 체계가 너무 많은 스트레스, 물리적 손상 및 질병의 결과로 파괴되기 시작하면. 예를 들어 물리적 스트레스에 추가하여. 근육통, 통증, 통증, 긴장감, 과민 반응, 운동 및 허리 통증, 경미한 긴장 및 염좌의 원인이되는 활동이없는 등 우리는 또한 감정적 인 스트레스를 경험합니다. 감정적 인 스트레스는 많은 근원에서 올 수 있습니다. 우리가 아는 바와 같이 감정적 인 스트레스는 우리의 일과 개인적인 관계, 경제적 압력, 손실, 슬픔, 분노, 공포 등의 불협화음에서 유래합니다. 시간이 지남에 따라 스트레스는 실제로 우리 세포에 독성 물질을 축적합니다. 스트레스는 육체적 통증과 만성 피로를 일으켜 우리에게 에너지 나 휴식없이 우리를 남겨두고 우발적 인 사고를 일으키고 감정과인지 능력에 영향을 주어 더 많은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 다시 말하면 스트레스는 그 자체를 기반으로하며 악순환을 일으 킵니다. 우리의 삶은 파도의 가장 높은 지점에있는 건강한 활동과 파도의 낮은 지점에있는 나머지 에너지 파도 패턴으로 그려 질 수 있습니다. 하나의 위상이 손상되면 다른 위상에 영향을줍니다. 우리의 에너지 파동 패턴은 거의 평평 해집니다. 우리는 불안정, 에너지 부족, 우울증, 불면증, 근육 긴장, 덜 좌절감, 정서적 반응의 과장 등을 경험합니다. 끊임없이 울고 싶다는 느낌의 끊임없는 분노. 이것은 차례로 우리의 일과 개인적인 관계, 그리고 우리 자신과의 관계를 왜곡시킵니다. 수면과 휴식은 스트레스의 악순환을 방해하고 건강한 에너지 활동 패턴을 복원하여 스트레스를 스스로 중단시키고 감정과 육체적 스트레스를 경험하게합니다. 물은 우리가 경험하고있는 스트레스와 고통의 사이클을 끝내기 위해 필요한 휴식과 휴식을 경험할 수 있도록 도와주는 중요한 자연적 역할을 수행 할 수 있습니다..
보울 / 파이프 청소 방법 (끓는 물 및 파이프 클리너 방법)
물과의 자연스럽고 타고난 관계는 원초적이고 현재입니다. 우리는 태어나 기 전에 수개월 동안 물 속에 살고 있습니다. 우리 몸은 다량의 물로 구성되어 있습니다. 우리는 물이라고 말할 수 있습니다. 우리 모두는 개울, 호수 및 대양에 자연적으로 매력을 느끼고 있습니다. 항상 의식적인 인식이있는 것은 아니지만, 우리는 본능적으로 물이 생명과 :살아있다:는 것을 :알고:있습니다. 우리의 육체적, 지적, 정서적 기능은 모두 물 기능의 양상입니다. 물은 모든 생명체 / 존재들에게 영양물의 흐름뿐만 아니라 제거 수단을 제공합니다. 모든 살아있는 형태는 지구의 위대한 수문 시스템 내에 존재합니다. 물은 모든 생명의 근원이며 현재의 근원입니다. 가득한 뜨거운 목욕에서 우리는 물 (모든 인생의 근원)에 둘러싸이고있게된다. 이것은 우리의 기본 보안 감정과 반응을 자극하고 편안함, 이완 및 쾌락을 우리에게 제공합니다. 온수는 우리의 근육 긴장을 완화시켜 체액과 에너지 흐름을 제한합니다. 우리의 신경계의 자기장은 주위의 물 malecules를 통해 흐릅니다. 우리는 물이 스트레스와 고통으로부터 우리를 풀어주는 중후하고 완화 된 효과를 경험합니다..
우리는 목욕을 치료 용 항 스트레스, 통증 치료로 바꿀 수 있습니다. 우리 화장실은 따뜻해야하며 우리는 깨끗한 수건과 목욕을 준비해야합니다. 우리는 욕조를 온수로 채우기 만하면 온도가 올라가거나 내려갈 때 편안합니다. 우리의 욕조가 가득 찼을 때 우리가 그것을 얻을 수있을 때, 우리가 들어갈 때까지 달리지 않고, 우리에게 맞는 온도입니다. 우리는 시간을 알아 차릴 수 있습니다. 우리는 15 ~ 20 분 동안 욕조에 머물러 있어야합니다. 물 위에서 머리를 숙이고 몸을 잠급니다. 당신의 생각이 당신의 호흡에 대한 당신의 의식의 조용 함으로 표류하게하십시오. 숨을들이 쉬고 숨을 내쉬면서 근육에서 긴장을 풀어줍니다. 물로 긴장을 풀고 물과 함께 :하나:가됩니다. 필요한 경우 뜨거운 물을 추가하십시오. 그러나 그 이상의 경우 가능한 한 계속하십시오. 시간이 지남에 따라 천천히 일어나서 가볍게 닦아내고 옷을 입으십시오. 이 과정은 스트레스를 줄이고 스트레스 사이클을 중단 시키며 우리 몸이 더 깊은 휴식을 취하도록합니다. 안티 스트레스, 안티 - 아픔 목욕의 정기적 인 사용은 휴식을 통해 많은 스트레스 요인을 발표 할 예정이다. 이것은 우리로 하여금 우리의 에너지를 되찾고 더 강한 자연 저항을 자극하고, 우리의 면역 체계를 강화 시키며 우리의 건강을 회복하게합니다.
우리는 한방 추출물과 에센셜 오일을 치료 용 욕조에 첨가함으로써 물의 스트레스와 통증 감소의 효과를 더욱 높일 수 있습니다. 허브 추출물과 에센셜 오일은 다양한 증류 수단을 사용하여 자연 계획에 따라 만들어집니다. 에센셜 오일, 예. 라벤더는 편안한 향기를 제공하여 스트레스와 고통을 줄여줍니다. 이러한 에센셜 오일은 아로마 테라피의 치료 양식에 사용되며 추가 혜택을 위해 목욕탕에 첨가 될 수 있습니다. 우리는 아로마 테라피 용 촛불을 우리 목욕탕에서 사용하여 치료 목욕 경험에 훨씬 더 효과적인 혜택을 줄 수 있습니다. Aromatherpy 촛불 스트레스와 고통을 완화하는 부드러운 빛과 아로마를 추가.
자연에서 발견되는 천연 온천 풀장에는 효과적인 치료 효과가있는 많은 용해 된 미네랄이 있습니다. 미네랄은 수질 조절에 중요한 역할을합니다. 나트륨 보레이트, 나트륨 카르 보 네이트 및 나트륨 클로라이드와 같은 천연 나트륨 (소금) 미네랄은 금속을 중화시키고 식물 전체를 물 전체에 골고루 분산시키는 온화한 전해질 용액을 제공하며 식물 분자를 피부에 끌어들이는 데 도움을줍니다. 아로마 테라피 목욕 소금과 미네랄이 우리 목욕물에 첨가되면 우리가 목욕에 추가 한 아로마 테라피 에센셜 오일의 완전한 혜택을 얻을 수 있습니다.
물은 스트레스와 통증을 완화시키는 강력한 자연 치료의 원천입니다. 우리는 물입니다. 물은 생명이다. 우리는 종종 이것을 당연한 것으로 여기고 그러므로이 자연 치유 요원을 충분히 이용하지 마십시오. 많은 사람들이 충분한 물을 마시지 않습니다. 우리가 스트레스를 관리하거나 스트레스 사이클을 악화시키고 싶다면 물은 강력한 자원임을 기억할 필요가 있습니다. 다음 번에 스트레스를 느낄 때 손을 씻거나 얼굴에 물을 뿌리거나 물을 마시 게됩니다. 가능한 한 하천, 강 및 가능한 경우 해양과 함께 시간을 보내십시오. 가능하다면 수영 프로그램을 우리 운동 프로그램에 소개 할 수 있습니다. 이것이 가능하지 않으면 아로마 테라피 목욕 소금, 아로마 테라피 미네랄 목욕, 아로마 오일 또는 스트레스 및 ABRA 허벌 수 치료법의 근육 욕조와 같은 물과 함께 사용하도록 특별히 고안된 통증 공식으로 강화 된 온욕으로 스트레스와 고통을 자연스럽게 흡수 할 수 있습니다. ABRA 수 치료 스트레스 목욕.