해체는 특히 그것을 시작한 사람이었을 때 다루기가 쉽지 않습니다. 나쁜 관계를 벗어나는 여성들은 정서적 림보에 빠져들며 시간과 공간을 찾고 회복하여 감정을 분류합니다. 이것은 정상적이고 건강한 반응입니까? 건강에 해로울 수있는 것은 그녀가 나쁜 관계에서 회복하기로 결심 한 방법입니다..
정서적 붕괴에서 회복 된 여성들은 관계에서 무엇이 잘못되었는지 물어 보는 경향이 있습니다. 예를 들어 그녀가 그녀를 떠나게했을지도 모르는 무언가 또는 그녀가 머물 것을 확신 할 수 있는지. 어떤 여성들은 집중하는데 많은 시간을 소비합니까? 그들의 관계에서 이러한 생각들이 다음 관계로 향할 때 그들의 정신을 지배합니까? 절대 좋은 징조가 아니야..
독성 관계 - 언제 가야할지 안다. Missy Lynn Speaks
기본적으로이 여성들은 두 가지 종류의 실수를 저질러 낼 수 있습니다..
첫째,이 여성들은 그들의 전적인 특성과 똑같은 남자를 찾을 수 있습니다. 이것은 처음부터 다시 시작하여 이전의 관계를 재현하고 그들이 잘못했다고 생각한 것에서 벗어난 경우 어떻게 될지보기 위해 시도한 것입니다. 슬프게도, 이것은 작동하지 않습니다? 이 여성들이 전남편을 넘기지 않았 음을 보여주고 자연스럽게 새로운 관계를 해칠 것입니다..
둘째,이 여성들은 전직의 자질을 가진 사람을 찾을 수 없습니다. 이 여성들은 완전히 다른 사람과 관계를 맺으면 같은 유형의 문제가 다시 발생하는 것을 막을 수 있다고 생각합니다. 불행히도 그렇다고해서 모든 관계 문제에서 벗어날 수 있다는 의미는 아닙니다. 그들은 다른 것들을 가질뿐입니다. 더 나쁜 것은,이 여성들은 소수의 좋은 자질을 가진 사람과의 관계에서 스스로를 발견 할 수 있습니다..
그래서 나쁜 상황에 빠지기는 커녕 나쁜 관계를 회복 할 수있는 방법이 있습니다.?
네, 대부분의 여성들이 영혼을 구할 때하는 것과는 정반대로 행동하는 것입니다. 무엇이 잘못되었는지에 초점을 맞추는 대신 무엇이 올바르게되었는지 생각해보십시오. 과거의 관계에서 일어난 좋은 일들과 그들이 시작된 방식을 기억하십시오. 이것은 매우 어려울 수 있습니다. 특히 다음 관계를 발전시키기 위해 이러한 좋은 분위기를 사용해야하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러나 그것은 해체를 극복하고 더 강하고 성숙한 여성으로 등장하는 유일한 방법 일뿐입니다.
최종선은 이것입니까? 당신이 중점을 두는 것은 성장할 것입니다. 당신이 당신의 불안정과 불완전 함에 집중한다면, 당신은 당신의 다음 관계에 들어갈 때 당신의 자아상의 최전선이 될 것입니다. 그 반대? 당신의 좋은 특성과 매력적인 장점에 초점을 맞추고 있습니까? 처음 시작할 때 건강한 감동을줍니다..
과거에 남자와 함께있을 때가 가장 좋은 시간이었던 것을 기억하십시오. 귀하의 중점 사항은 잘못 된 일과 관계를 맺어서는 안되며, 그 대신에 올바른 일들이 더 잘 이루어 지도록하는 것이 중요합니다. 비관적 인 마음의 프레임과 새로운 관계를 맺으려면 비참한 행동이 될 것입니다. 나쁜 관계를 극복하는 방법 고려해야 할 요소가 많기 때문에 이것은 단호하고 건조한 결정이 아닙니다. 우리는 상자 밖에 서서 이전에 의심하지 않았을 수도있는 신념에 대해 질문 할 것입니다. 다른 말로하면이 기사의 나머지 부분을 읽으면서 열린 마음을 가지십시오..
배경 - 이것은 나쁜 관계인가??
다음 시나리오를 상상해보십시오....
나는 12 년 동안 나를 두 번 버린 남자에게 결혼했다. 그는 또한 수많은 혼외 불륜을 겪었습니다. 그는 그의 물건을 가져 왔고 1 년 반 전에이 마지막으로 떠났습니다. 나는 그와 이야기하려고 애썼지 만 그는 나에게 말하거나 전화를 거부했다. 나는 단지 상심했다. 그는 제 남편이었습니다. 나의 첫번째 남편은 불충실하지 않았지만, 그는 폭발적인 기질을 가지고 소리를 지르며 비명을 질렀습니다. 그리고 비록 그가 실제로 나를 때리지는 않았지만, 나는 그를 두려워했다..
어쨌든, 제 남편이 저를 떠난 후 7 개월 만에 제 인생을 계속하려고했습니다. 나는 훌륭한 남자를 만났습니다 (D). 그는 내가 원했던 모든 것이 었습니다 - 돌보는 책임 있고, 책임 있고, 신뢰하며, 매우 사랑합니다. 우리는 천천히 시작했지만 잠시 후 나는 그와 사랑에 빠져 들었다. 그리고 그는 내게 사랑에 빠졌다..
나는 변호사를 고용했다. 나는 이혼 소송을 제기했다. D와 함께 4 개월 째는 나에게 제안했다. 나는 매우 흥분하고 받아 들였다. 나는 우리의 관계가 완벽하다는 것을 알았고 우리보다 앞서 멋진 삶을 살았습니다. 우리는 모든 것을 함께하고 있었고 너무 행복했습니다..
S는 어떻게 든 알아 내고, 나에게 전화하기 시작했다. 그는 우리가 다시 함께하기를 원한다고 말했다. 그는 전에 그가 한 일을 절대로하지 않을 것이라고 말했다. 그는 하나님을 발견하고 교회에 지금 가고 있다고 말했다. 그는 사람이 바뀌 었다고 말했다. 그는 내가 여전히 그의 아내라고 말했고, 나는 그가 변화했다는 것을 증명할 또 다른 기회를 빚 졌었다. 그는 그가 부서진 남자라고 말했고 자살을 생각하고있었습니다. 나는 마침내 그에게 그가 울었고, 울었고, 그가 바뀌 었다고 나에게 이야기하면서 나에게 호소했다는 것을 알게했다. 나는 너무 죄책감을 느꼈다. .
그녀는 남편을 다시 데려가거나 새로운 발견 된 사랑으로 머물러야합니까? 너는 무엇을 할 것이냐??
사랑과 공포
이것은 매우 감정적 인 상황이지만 다른 사람이 경험하거나 경험하는 것에 대해 자신이 죄책감을 느끼지 않도록해야합니다. 그들은 삶에서 자신의 선택을하고 그들의 경험은 자신의 것입니다. 다른 사람과 이해하고 공감하십시오. 그러나 결코 다른 사람이 겪고있는 것에 대해 책임지지 마십시오..
상황에 대처하고 대응하는 방법을 제어 할 수 있지만 그게 제어가 끝나는 지점입니다. 절대로 다른 사람이 당신을 죄책감에 빠지게 두지 마십시오. 우리가 각 경험에서 자라기 때문에 삶의 옳고 그른 선택은 없습니다. 어떤 선택은 다른 것들보다 우리를 위해 더 잘 작동합니다. 심지어 당신처럼 잘되지 않는 사람들도 성장 기회를 제공하기를 희망했습니다..
때때로 우리가 원하는 것을 이해하는 가장 좋은 방법은 우리가 원하지 않는 것을 경험하는 것입니다. 과거 경험에서 배우려고 계속해서 반복해서 반복하지 마십시오. 우주 또는 신은 당신이 그 특정한 경험에서 배울 필요가있는 교훈을 배우기 전까지 당신에게 동일한 상황이나 경험을 계속해서 보내는 것처럼 보입니다. 다른 말로하면, 패턴은 당신이 그것을 올바르게 할 때까지 계속 반복됩니다..
우리의 정서적 스케일에는 사랑과 두려움이 있습니다. 모든 상황에서 사랑이나 두려움에서 벗어나고 항상 사랑에서 벗어나려고 노력하는지 스스로에게 자문 해보십시오. 이제는 누군가가 당신을 온통 걸어 다니게하는 것을 의미하지는 않습니다 ... 당신은 마음 속에서, 당신의 존재의 핵심에서, 당신의 직감에서, 즉 당신이 그것을 설명하기를 원하는 것처럼 느끼는 결정을 내려야합니다. 두려움, 분노, 죄책감, 질투, 복수 또는 기타 부정적인 감정에서 결정을 내리지 않도록하십시오..
다른 사람들은 부정적인 감정으로 당신의 결정에 반응 할 수도 있지만 처음에 말한 것을 기억하십시오 - 당신은 당신의 반응이 아니라 자신의 반응만을 조절할 수 있습니다. 다른 사람이 당신이 부정적인 감정으로 무엇인가에 반응하기를 선택하면, 그것은 그들의 결정이며 당신이하는 일을 통제 할 수 없습니다. 당신은 오직 사랑과 이해로 그들의 반응을 받아 들일 수 있습니다..
자신에게 맞는 것을 바탕으로 인생을 결정하십시오. 모두는 아니지만 많은 사람들이 나와 의견이 다를 것이지만, 당신이이 세상에서 궁극적으로 책임지고있는 유일한 사람은 당신입니다. 다른 사람들은 당신의 삶에서 나옵니다. 그래서 당신은 인생 경험을 더 쌓을 수 있습니다. 그러나 당신은이 삶에 자신 만의 삶을 살고 당신은 스스로 떠나야합니다. 그래서 여기서 당신이 당신을 돌보는 동안.
종교와 죄책감
종교 카운슬러에게 조언을 구하는 경우, 그가 선택한 종교의 규칙과 규정에 구속된다는 사실을 기억하십시오. 그리고 그 규칙과 규정은 항상 사랑에 근거한 것이 아니라, 추종자를 적절하게 행동시키고 종교가 적절하다고 생각하는 방식으로 행동하려고 노력할 수도 있습니다.
그러나 용서는이 세상에서 가장 강력한 도구입니다. 나는 다음과 같은 인용문이 있다고 생각한다. :용서는 용서받지 못한 용서자에 대한 하나님의 선물이다. 당신이 누군가를 용서할 때 당신이 그 상황을 둘러싼 모든 부정적인 감정을 버리면 다른 사람이 당신이 그들을 용서할 수 있는지를 알기 때문에.
이것은 가혹하게 들릴지 모르지만, 나는 교회 카운슬러를 버릴 것입니다. 그는 반드시 마음에 최고의 관심을 가지고 있지 않습니다. 그의 주요 관심사는 당신이 행복하든 그렇지 않든간에 교회의 규칙을 따르는 것입니다. 그리고 저는 우리 모두가 행복을 경험하고 있다고 믿습니다..
불행의 교리는 현대 조직 종교에 의해 만들어집니다. 그들은 선한 사람들이되기 위해 고난을 겪어야한다고 우리에게 말합니다. 당신은 정말로 성경을 읽었습니까? 나는 성경에서 우리가 선한 사람들이되기 위해 비참해야한다고 말하는 곳을 찾을 수 없습니다..
예수님에 대한 나의 해석? 가르침과 성경은 인생이 완벽하기 때문에 무조건 우리의 삶에 오는 모든 경험과 모든 것을 사랑하고 받아 들여야한다는 것입니다.
물론 현대 종교는 수천 년 동안 여러 언어를 통해 많은 다른 인식을 가진 많은 다른 작가들에 의해 번역 된 성경의 많은 특정 구절을 잘못 인용 한 다음 규칙을 지키거나 지옥에 간다고 우리에게 알려줍니다. 나는 지옥이 많은 사람들이 매일 매일 자신을 집어 넣는 자행 된 비극으로 정의된다고 믿는다..
:지옥은 우리가 우리 자신에게 진실하지 않을 때 우리가 경험하는 것입니다.:
우리는 옳고 그른 것을 우리에게 말해주기 위해 종교가 필요하지 않습니다. 당신이 사랑과 수용의 장소에서 오는 한, 당신은 항상 올바른 결정을 내릴 것입니다. 나는 다른 사람을 심판하거나 비난하는 참된 영적 사람을 결코 알지 못했습니다. 왜 모든 강력한 신이 우리를 판단 할 필요가 있겠습니까? 그것은 태평양의 한가운데있는 작은 섬에서 개미의 행동을 판단하는 우리와 같을 것입니다 ... 그렇습니다. 근대 종교에 대한 충분한 불만이 있습니다....
요약하자면
비슷한 상황에 처하면,
- 너의 마음을 따르고 네가 옳다고 느끼는 것을해라..
- 너의 길을 걷지 않은 다른 사람들의 말을 듣지 마라. 그들을 판단하기 전에 다른 신발에서 마일을 걷는 오래된 말을 들었습니다. 글쎄, 사실은 아무도 당신의 신발을 신고하지 않았으며 당신에게 옳고 그른 것을 당신에게 말할 권리가 없다는 것입니다..
- 오래된 패턴을 반복하지 말고 다른 사람들이 잘못 인식 한 것을 처벌하지 마십시오. 당신의 마음과 열정을 따르십시오. 그래야만 진정으로 행복하게 될 것입니다..
- 다른 사람을 행복하게하는 것은 귀하의 책임이 아니지만 귀하를 행복하게 만드는 것은 귀하의 책임입니다..