mesothelioma의 진단은뿐만 아니라 당신뿐만 아니라 당신의 가족 및 친구에 영향을 미칩니다. 암이 당신의 삶과 그들의 삶에 가져올 원치 않는 변화에 대해 두려움, 불확실 또는 분노를 느낄 수도 있습니다. 마비되거나 혼란 스러울 수 있습니다. 이 시간에 사람들이 듣는 것을 듣거나 이해하거나 기억하는 것이 어려울 수 있습니다. 의사가 처음으로 암에 걸렸다 고 말할 때 특히 그렇습니다. 사람들이 :암:이라는 단어를들은 후에 정신적으로 폐쇄되는 것은 드문 일이 아닙니다.
암에 대해 공정한 것은 없으며 누구도 암을 가질 자격이 없습니다. 암 진단은 쉽지 않으며 암을 갖는 것은 쉽지 않습니다. 암에 걸렸다는 것을 알게되면 개인의 신념과 경험을 통해 진단의 의미와 해결 방법을 파악할 수 있습니다. 자신의 사망률에 직면하고 암에 대한 많은 요구에 대처할 때 종교적 신념, 개인적 및 가족적 가치, 그리고 인생에서 가장 중요한 것을보다 면밀히 살펴볼 수 있습니다. 진단을 받아들이고 암이 당신의 삶에 어떻게 들어 맞는 지 알아 내려는 것은 어렵습니다..
Mesothelioma 변호사 샌프란 시스코 | 800-229-1393 | 석면 검사 캘리포니아 샌프란시스코
암 진단을 받으면 충격, 불신, 공포, 불안, 죄책감, 슬픔, 슬픔, 우울증 및 분노를 느낄 수 있습니다. 각 사람은 이러한 감정의 일부 또는 전부를 가지고있을 수 있으며, 각각 다른 감정을 감당할 것입니다..
첫 번째 감정은 쇼크 일 수 있습니다. 왜냐하면 아무도 암에 걸렸다는 말을들을 준비가되어 있지 않기 때문입니다. 암에 걸린 사람들이 왜 그 일이 일어 났는지 궁금하거나 인생이 불공평하게 대우했다고 생각하는 것은 정상입니다. 특히 아프다고 느끼지 않으면 진단을 믿지 못할 수도 있습니다..
두려워 할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 암 자체를 두려워하지만 다른 사람들은 암 치료를 두려워하고 어떻게 치료할 것인지 궁금해 할 것입니다. 고통과 고통에 대한 두려움은 암을 가진 사람들과 그들의 사랑하는 사람들이 가진 가장 큰 두려움 중 하나입니다..
죄책감을 느낄 수 있습니다. 조기에 증상을 발견했거나 암을 일으켰을 수있는 일이 무엇인지 궁금 할 수 있습니까? 집에서 일하거나 암을 유발하는 일에 노출되어 있는지 궁금 할 수 있습니다. 또는 가족 구성원이 암에 걸릴 수도 있습니다. Mesothelioma는 석면에 노출과 강하게 과거의 작업 장소에서 특히 연결되어 있습니다. 그것은 또한 가족의 다른 구성원이 직장에서 집에 가져온 희생자의 작업복에 석면에 노출되었을 가능성도 있습니다. 악성 종양에 걸릴 수있다..
건강과 행복으로 가득한 삶의 장벽으로 암을 보게되면 절망적이거나 슬픈 느낌을받을 수 있습니다. 특히 미래가 불투명하다면 긍정적이고 낙관적 인 느낌을 갖기가 어렵습니다. 치료에 대해 생각하고 인생에서 벗어날 시간은 너무 많은 것처럼 보일 수 있습니다. 슬픔이나 불확실성에 대한 감정은 암에 대한 경험에 의해 악화 될 수 있습니다..
암 진단 및 치료와 관련된 손실이있을 수 있습니다. 암은 자신의 감각을 바꿀 수 있습니다. 즉, 자신의 몸, 자신, 미래에 대해 어떻게 생각 하는지를 바꿀 수 있습니다. 슬픔은 당신이 자신의 낡은 생각을 포기하고 삶의 새로운, 원치 않는 변화에 대처할 수있는 방법을 개발하기 시작할 때 정상적인 반응입니다. 이러한 손실과 변화를 인식하는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 슬픔을 당신과 가까운 사람과 나누면 도움이됩니다. 당신이 신뢰하고 싶은 사람이 근처에 없다면 정신 건강 전문가를 만나고 싶을 것입니다. 당신의 육체가 보살핌을 필요로하는 것처럼 당신의 감정도 역시 치료가 필요합니다..
너 화난 것 같아. 어떤 사람들은 분노와 좌절감을 외면적으로 표현하지 않을 수도 있지만, 다른 사람들은 가족이나 친구 또는 건강 관리 전문가에게 분노를 표할 수도 있습니다. 이것은 대개 목적에 따라 수행되지 않습니다. 자신의 감정을 털어 놓으려고 만하는 경우 사람들에게 당신이 그들에게 화를 내지 않으며 그들의 잘못이 아니라는 것을 알게하십시오. 또한 그들이 당신의 문제를 해결할 것이라고 기대하지 않는다는 것을 그들에게 알려주십시오 - 당신은 듣기 만하면됩니다..
이 감정에 어떻게 대처합니까??
:최선의 처방은 지식입니다.:
- C. Everett Koop, MD, 전 미국 외과 총장
어떤 사람들은 그들이 그것에 관해 할 수있는 한 많은 것을 배우면 새롭거나 무서운 상황의 현실을 직면하는 것이 더 쉽다고 믿습니다. 암과 같은 복잡한 질병을 다루는 경우 특히 그렇습니다. 일어날 일에 대한 알려지지 않은 불확실성에 대한 큰 두려움이 종종 있습니다. 지식은 알려지지 않은 것에 대한 두려움을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신이 처한 암의 유형, 치료 방법 및 회복 가능성에 대해 많은 것을 배울 수 있습니다..
너의 옹호자가 되라. 암에 직면 한 사람들은 진단을 변경할 수 없지만 신뢰할 수있는 최신 정보를 찾고 가족, 친구 및 건강 관리 팀과 대화 할 수 있습니다. 좋은 지원 원을 찾으면 암을 가진 사람들이 상황을 통제하고 정보에 입각 한 의사 결정을 내릴 수 있습니다..
암에 대한 당신의 감정을 연구하는 것이 중요합니다. 자신의 모습, 삶의 모습, 치료에 대한 결정에 영향을 줄 수 있기 때문에.
이 정보는 가능한 한 귀하의 진료 예약을 도와줍니다 :
-건강 관리팀에 질문 할 질문 목록 작성.
-가족이나 친구와 약속을 지참하십시오. 그들은 여분의 한 쌍의 귀로 봉사 할 수 있으며, 나중에 사물을 기억하고 도움을 줄 수 있습니다..
-중요한 대화를 녹음 할 수 있는지 물어보십시오..
-필기를하다. 누군가 당신이 모르는 단어를 사용한다면 철자를 말하고 설명하십시오..
-이해하지 못하는 것을 설명하도록 의료 팀에 요청하십시오..
당신은 인생에서 많은 것을 바꿀 수 없을 것입니다. 상황에 대한 통제력을 높이기 위해 바꿀 수있는 것에 집중하십시오..
Delores, 암 생존자 : :매일 걸음 걸고, 나중에 달리는 것은 내가 진단받은 후에 내 정신을 지키는데 도움이되었다.:
감정을 다루기 위해 할 수있는 다른 것들 :
-가족, 친구 및 다른 사람들의 도움을 요청하십시오. 너를 돌보고 듣는 사람이 있으면 도움이 될 수있다. 친구 나 가족이지지 할 수없는 경우, 다른 사람을 찾으십시오. 건강 관리 전문가 (예 : 사회 복지사, 심리학자 또는 기타 면허있는 보건 전문가) 및 지원 그룹은 추가 지원 소스가 될 수 있습니다.
- 기도, 명상 또는 평화롭게 느끼는 데 도움이되는 다른 관행을 통해 영적 지원을 얻으십시오. 목사, 목사, 랍비 또는 다른 종교 지도자의지도가 필요할 수도 있습니다..
-휴식, 영양 및 기타자가 관리 조치에 대한 신체적 필요에주의하십시오..
-저널에 말하기 또는 쓰기와 같은 느낌을 표현하는 방법을 찾는다..
-사적인 시간과 공간을 허용하십시오..
-걷거나 운동하십시오. 새로운 운동 프로그램이나 활동을 시작하기 전에 계획에 대해 암 치료 팀과 이야기하는 것이 좋습니다..
-다른 환자 및 가족이 암에 대처하는 데 도움이되는 정보를 찾아보고, 같은 유형의 암으로 진단받은 다른 사람들과 이야기하십시오..
-건강한 환경을 조성하기 위해 집에서 변경하거나 건강한 생활 방식을 선택하는 것에 대해 의사와상의하십시오..
항상 기분이 좋고 슬픈 경우, 수면 장애가 있고 자살 충동을 느끼는 경우 전문적인 도움을 받아야합니다. 또한 공포감, 강렬한 불안감, 지속적인 울음의 증상은 전문적인 도움이 필요하다는 것을 의미합니다. 전문적인 도움이 필요하다고 생각되면 의사와 상담하십시오..