실제로, 스윙을 만드는 것은 건축가와 같이 집을 짓는 것과 같습니다. 그가 계획을 세우지 않고 서두르면 - 구조적으로 약 해지고 사소한 압력이 땅에 떨어지게됩니다. 골프의 경우.
당신이 스윙의 주요 건축가이기 때문에, 스윙을 한 후에 계속 스윙을하기 위해 어떻게 그것을 개발할 수 있습니까? 방법은 다음과 같습니다..
스윙 개발
처음부터 모든 골퍼는 스윙을 개발하려면 특정 절차를 따라야한다는 것을 알아야합니다..
골프를 치는 사람과 골프를 치는 방법
골프를하는 법을 배우는 데 관련된 기본적인 과정이나 순서가 있으며,이를 피할 수는 없습니다.
절차. 초보자와 고급 골퍼에게 골프를하는 법을 배우는 기본적인 과정은 조금 복잡해 보일지 모르지만 실제로는 그렇지 않습니다. 특히 게임을 규칙적이고 합리적인 방법으로 개발하는 경우에는 그렇지 않습니다. 순차적 순서는 다음과 같습니다.
1. 당신은 펀더멘털을 연습함으로써 먼저 스윙을 배웁니다..
2. 둘째, 의도적 인 페이드, 후크, 하이 샷 및 로우 샷을 연습하여 공을 제어하는 방법을 배웁니다..
3. 마지막으로 처음 두 단계를 전체 게임에 통합하면 가능한 한 정기적으로 게임을 진행하여 점수를 얻는 방법을 배웁니다..
분명히, 당신은 골프의 기본을 마스터하기 전에 컨트롤과 득점 기술을 배울 수 없습니다. 많은 사람들이 시도했으나 여전히 시도하고 있습니다. 그러나 그들이 만든 스윙 습관이 근육 구조에 영구히 뿌리 내 있기 때문에 스윙을 완전히 분해하지 않으면 개선 할 수 없습니다. 당신은 더 빨리 진행할 것이고 당신이 우연한 태도로 플레이하는 것을 배우는 것보다 당신이 스윙의 올바른 습관을 형성한다면 더욱 일관된 플레이어가 될 것입니다.
스윙 연습. 부드럽고 일관된 스윙을 개발하는 가장 좋은 방법 중 하나는 대부분의 골프를 치는 사람들이 골프를 치기 전에 워밍업 할 때 사용하는 운동입니다. 손을 대지 말고 팔과 몸에 스윙을 맡기는 골퍼를 훈련시키는 간단한 작전입니다.
주소의 위치를 추측하여 시작하고 편안하고 편안함을 확신하십시오. 그런 다음 팔과 팔꿈치의 윗부분을 가슴 가까이에 두어 팔이 벨트 높이에 오도록 몸을 돌려 놓으십시오. 왼쪽 어깨와 왼쪽 팔은 어깨와 팔이 푸시 백 유형의 행동을 형성하는이 회전 운동에서 매우 유용하다..
다음으로, 앞쪽으로 높은 벨트가 될 때까지 팔을 앞쪽으로 휘게하십시오. 왼쪽 팔꿈치와 왼쪽 다리는 팔이 상상의 목표를 향하여 튀어 나오듯이 몸의 아래쪽 부분이 앞으로 흔들리는 것을 확실히합니다. 오른쪽 팔도 팔이 앞으로 흔들리면 왼손으로 뒤집습니다..
이 스윙을 몇 분 동안 앞뒤로 수행하여 왼쪽 무릎과 오른쪽 팔꿈치가 백스윙을하고 오른쪽 무릎과 팔꿈치가 팔로우 스로우에 오도록하십시오. 곧 다리와 엉덩이로 몸을 흔들면서 몸이 클럽을 흔들고 있다는 느낌을 받게 될 것입니다. 이것은 모든 훌륭한 선수들이 가지고있는 이야기를하는 한 조각의 스윙 느낌을 만듭니다..
평균 골퍼는 볼을 통해 손을 너무 의식하게되면 재앙을 요구합니다. 그래서이 스윙 연습은 너무 중요합니다. 스윙에서 모든 기본적인 운동을 가르치기 때문입니다..
이 스윙 (올바른 방법)을 6 개월 동안 하루에 5 ~ 10 분 동안 연습하면 근본적으로 건전한 스윙을 발전 시키는데 놀랄 것입니다.
이것은 골프의 전체 게임을 향상시키는 시작이 될 것입니다..