자신의 정신적 사고와 과정에주의를 기울이면 곧 생각 나지 못한 아이디어가 빠르게 연속적으로 다른 사람에게 알려지지 않을 것입니다. 이것은 외부 제안에 대한 응답 일 수도 있고 일정 기간 동안 개발 된 자신의 특정 습관에 의한 것일 수도 있습니다. 이러한 생각 습관은 과거에 의식적으로 또는 무의식적으로 여러 번해볼 수있는 일을 지속적으로 수행하는 정신의 결과입니다. 당신은 또한 당신의 부분에 조금이라도 노력하지 않고 이러한 변화가 이루어진다는 것을 알게 될 것입니다..
너의 생각을 통제해라. MOTIVATIONAL VIDEO 2018 | 아침의 즐거움
마음 속에있는이 모든 생각들은 평범한 일상의 일상에서 일어나는 아주 정상적입니다. 이러한 생각과 아이디어는 세상을 바라 보는 시각으로 펼쳐지는 끊임없는 드라마입니다..
우리가 이러한 소리와 그림을 좋아하지 않는다면 어떨까요??
우리가 마음 속으로 떠오르는 생각에 너무 만족하지 않는다면, 우리가 원하지 않는 것을 우리의주의를 돌이켜 의도적으로 내부의 소리, 그림 및 감정을 변경할 수 있습니다. 물체에서 눈을 돌릴 수있는 것처럼 쉽게 생각할 수 있습니다. 당신이보고 싶지 않은 것을보고 있다면, 언제든지 당신은 단순히 멀리 보려고 결정할 수 있습니다. 당신의 생각은 똑같습니다. 그냥 생각하면됩니다. 하나의 주제에서 집중하고 다른 주제에 집중할 수 있습니다..
비참한 기억이나 어려운 생각을 생각하고 의도적으로 돌아서겠다고 말하면 ';아니, 나는 그 생각을하고 싶지 않다.'; 그렇게함으로써 나는 그 두뇌 사건의 선택을 종결 시켰습니다. 여기에 관련된 정신적 행동과의 유일한 차이점은 다른 무언가를 생각하는 선택은 내 대신 내면에서 어떤 임의의 외부 사건에 반응하는 의식적인 결정이라는 것입니다..
무엇을 원하니??
자연은 공허함을 싫어합니다. 그래서 당신이 생각하고 싶은 것을 선택하기로 결정하는 것은 마음을 통제하는 첫 단계입니다. 왜냐하면 한 생각에 대해 생각하기를 멈추기 위해서, 우리는 그 자리를 대신 할 또 다른 생각을 가져야 만합니다. 이상적으로 대체 될 생각은 자신이 원하는 것, 또는 자신의 인생에서 달성하기를 원하는 것, 생각하는 것 이외의 것을 깨닫기위한 생각과 아이디어입니다..
습관이되게하십시오.
우리가 원하는 새로운 행동은 종종 천천히 그리고 반복적으로 이루어집니다. 당신의 생각 습관은 당신의 마음이 끊임없이 여러 번 반복하도록 설정된 것들을 계속해서 수행 한 결과입니다. 끊임없이 반복함으로써 당신이 원하지 않는 생각을 피하는 습관은 다른 어떤 것과 마찬가지로 쉽게 성립 될 수 있으며, 습관이 좋거나 나쁘다는 이유로 자주 반복되는 행동이기 때문에 더 노력하지 않아도됩니다. 반복은 더 많은 노하우를 가져오고, 마침내 의식적 노력이나주의없이 수행 될 때까지 계속 될 수 있습니다.
반복은 또한 반복의 가능성을 증가시킬 것입니다. 즉, 당신이 뭔가를할수록, 당신이 뭔가를 할 가능성이 높아집니다. 적절한시기에 마음에 들어갈 준비가되어있는 올바른 사전 결정이 있다면, 적절한시기에 마음에 들어갈 준비가 된 올바른 사전 결정을해야합니다..
정말 단순한가요??
아무리 많은 것을 들었거나 새로운 것을 읽었을지라도 당신의 생각을 통제 할 수있는 비밀, 저작권 및 특허는 없습니다. 통제 된 사고는 다른 어떤 기술과 마찬가지로 쉽게 수행 될 수 있습니다..
당신이 갖고 싶어하는 기술과 마찬가지로, 당신이 보여지고 작업을하기 위해 필요한 도구를 사용할 때까지 그것에 대해 많이 알지 못한다. 그리고 그것을 사용함으로써 구술로 전달할 수없는 세부적인 것을 배울 것이다. 그럼 먼저 가서 생각하고 싶은 것을 결정하고, 생각이 생길 때마다 연습을 원하십니까??.