첫째, 우리는 숙취에 대한 실제적인 ';치료법';이 없다는 것을 말해야합니다. 그러나, 그것을 빨리 제거하는 많은 방법이 있습니다! 이 기사에서는 숙취의 가장 무미한 것을 다루는 몇 가지 기본 사항에 대해 다룰 것입니다. 더 자세한 정보는 Hangover Network 웹 사이트에서도 찾을 수 있습니다..
개의 털. 그것을 들어 본 적이 있습니까? 그것은 :당신을 물린 개의 머리카락을 먹어라.:라는 구절에서 파생됩니다. 그래, 그것은 다소 이상하다. 그러나 우리는 그것을 만들지 않았다. 일반적인 신념과는 달리, 숙취를 경험할 때 술을 더 마시는 것은 숙취를 치료하지 못합니다. 그것은 단지 일시 중단의 필연적 인 효과를 지연시킵니다. 그러나 내가 찾은 조리법 중 일부는 액체 부분이 아닌 몇 가지 이점이 있습니다. Prairie Oyster, aka Cowboy Bebop과 같은 한 가지 조리법에는 토마토 주스에 보드카와 생 계란이 포함되어 있으며, 우스터 셔 (Worcestershire)의 대시와 소금 및 후추가 들어 있습니다. 계란은 실제로 숙취의 증상을 완화시키려는 사람들에게 매우 유익합니다. 계란에는 시스테인이라는 아미노산이 들어 있습니다. 시스테인은 실제로 아세트 알데히드 독소의 영향을 상쇄합니다. 그래서 마시는 긴 밤을 보낸 후에 계란을 먹는 것은 나쁜 생각이 아닐 수도 있습니다. 어쩌면 간이 생성되어 더 많은 물과 다른 요소 없이는 얻을 수 없었던 독소를 남기게 될 것입니다..
숙취를 치료하는 방법
또 다른 조리법은 고전적인 피 묻은 마리아입니다. 이 두 가지에 대해 정말 좋은 점은 둘 다 토마토 주스를 함유하고있어 수분 공급에 도움이 될뿐 아니라 비타민 C와 같은 비타민과 소금을 제공하여 알코올 대사 과정에서 남겨지는 항체를 퇴치하는 데 도움이됩니다. 건강에 좋지 않은 세균과 바이러스를 퇴치하는 데 도움이되는 면역 체계를 강화하여 최근 몸 상태가 좋지 않아 비타민과 미네랄이 부족하여 면역력이 약하므로.
물, 스포츠 음료는 불쾌한 숙취를 치료할 때 필요합니다. 수분 공급이 중요합니다. 또한 스포츠 음료는 몸에 수분을 공급하는 데 도움이되는 전해질을 제공하여 알코올 대사로 인해 잃어버린 것을 보충하기 위해 몸에 필요한 비타민과 미네랄을 제공합니다.
위장에 자극이되는 경향이있는 아스피린 이외의 통증 완화제는 적어도 한 번 이상 걸린 사람이 알 수있는 것처럼 필수적입니다. 타이레놀 또는 다른 아세트 아미노펜 통증 완화제와 관련하여 이러한 유형이 간을 손상시킬 수있는 이유는간에가 다루어야하는 독성 물질의 수가 증가하고 인간의 간이 너무 많이 소모되기 전에 만 작동하기 때문입니다 적절한 신진 대사를 제공하기위한 필수 요소. 간장에 독소가 쌓이면 심각한 손상을 입을 수 있습니다. 자세한 내용은 의사에게 문의하십시오..
R.E.M에 들어 가지 않은 것보다 더 많은 수면이 필요합니다. 전혀 설탕이 보충되는 글루타민 반동 때문에. 이것은 당신을 잠들게하지만, 그 다음날에는 뇌가 많이 쉬지 않는다는 사실 때문에 ';그것에서 빠져 나옵니다.';.
위장을 실제로 도울 수있는 다른 몇 가지 품목으로는 부용 수프, 빵, 크래커, 바나나 (칼륨 보충에도 도움이 됨), 생강.
이 기사에서 언급하고 싶은 또 하나는 커피입니다. 나 자신을 포함한 많은 사람들이 긴 밤을 보낸 후에 커피가 필요합니다. 그러나 숙취 동안 커피가 진정으로 도움이되는 유일한 방법은 피곤함입니다. 그것은 실제로 많은 다른 한편으로는 또 다른 이뇨제에 자극적입니다. 다시 말하면, 그것은 탈수하는 능력을 가지고 있습니다. 커피는 두통으로 조금 도와 줄 수 있지만 통증 완화제는 트릭을하는 경향이 있습니다..
더 자세한 정보는 저희 웹 사이트를 방문하여 더러운 숙취를 치료하고 그날을 즐기는 방법에 대한 더 많은 정보를 얻으십시오. 조만간 잠에서 깨는 음식을 치료하는 방법 조만간 모든 가정집 주인이 너무 많이 먹습니다.
마시다. 최종 결과는
좋은 구식 숙취. 사실은,
숙취에 대해 :좋은:것이 없습니다! 그만큼
증상으로는 두통, 현기증, 그리고
때때로 메스꺼움. 왝! 다행히도
효과적으로 최소화 할 수있는 치료
숙취의 효과.
첫 번째 단계는
너무 많은 술을 마시는 것의 효과.
전에 좋은 식사를하는 것이 좋습니다.
마시기 시작했다. 가급적이면
그들은 탄수화물을 많이 섭취합니다.
알콜이 들어오는 속도
혈류. 카페인은 피하는 경향이있다.
탈수를 일으킬 수 있습니다. 조심해.
설탕을 먹기 전에, 먹는 동안, 먹는 동안
음주. 알코올 자체가 피가 튀는 경향이 있습니다.
숙취의 원인 중 하나 인 설탕.
추가 설탕은 단순히
문제.
숙취의 주요 원인 중 하나는
탈수. 탈수 과정 중에,
몸은 다량의 물을 제거한다.
수용성 비타민과 무기질. 큰 손실
나트륨, 칼륨, 비타민 C 및 B의 양-
복잡한 비타민은
숙취와 관련된 두려운 두통.
따라서 비타민 C와 B 복합체
당신이 마시기 시작하기 전에 비타민. 좋은 속임수
고용하는 동안 많은 양의 물을 마시는 것입니다.
음주. 이 방법은
탈수 및 음주 방지에 도움이됩니다.
많은 주류. 대부분 마시려고 노력하십시오.
밝은 색의 알코올. 화이트 와인은 훌륭하다.
레드 와인 위에 선택합니다. 또한 혼합을 피하십시오.
다른 주류.
당신의 숙취를 치료하기 위해 당신은 무엇을해야합니까?
아침이 중요합니다. 많은 것을 꼭 마셔 라.
물, 스포츠 음료. 너는 느끼지 못할 수도있어.
그것 같이, 그러나 그들은 증후를 완화시킬 것이다
탈수의. 술 마시고 싶지 않으면
스포츠 음료 대신 오렌지를 먹는다. 힘
파스타 같은 탄수화물이나
호두 까는 기구. 또한 더 많은 비타민 C와
B 복합 비타민. 음식을 먹고
술을 마시고, 잠자리에 들러서 한 두 사람을 위해 잠을 자다.
시간. 당신이 깨면, 스낵을 높이십시오.
단백질. 무엇을 하든지 더 마시지 마십시오.
아침에 술. 이것은 :옛날 이야기:
문제를 악화시킬뿐입니다.!
가장 중요한 것은 다음 번에
귀하의 홈 바 주위에 수집, 반드시
너의 술을 천천히해라. 계산 해봐.
음료수. 한도를 알고 그것에 충실하십시오. 그런 식으로
, 당신은 당신이 얼마나 즐거웠는지 기억할 것입니다.
친구!
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