당신은 설탕 사용자입니까? 점점 더 많은 사람들이 빠른 설탕 음료와 스낵에 의지하여 빠른 에너지 충격에 시달리고 있습니다. 그러나 에너지 증가를 위해 설탕을 사용하는 문제는 곧 중독성이되어 건강 문제로 이어질 수있는 롤러 코스터 효과를 설정한다는 것입니다. 최근의 연구 결과에 따르면 자연적으로 에너지와 기민성을 향상시키는 지압 포인트가 밝혀졌습니다..
에너지를위한 슈가 사용의 최고점과 최저점
빨리 설탕을 고친 후에 에너지로 윙윙 거리기 시작합니다. 그러나 짧은 순간의 부스트가 곧 에너지 슬럼프로 급격히 바뀝니다. 설탕 함량이 높은 다른 음식을 먹거나 마시는 것으로 그 슬럼프에 대처하면, 다시 에너지 낭비를 겪을 것이고 또 다른 슬럼프가 뒤따를 것입니다.
구강 캔디다증 - Natural Ayurvedic Home Remedies
설탕을 에너지로 사용하면 기껏해야 산발적 인 결과가 나오지만 건강에 위험이 따릅니다. 당뇨병 II는 우리가 더 많은 것을 끝내고 매일 스트레스와 피로로 싸우고있는 세계에서 점점 더 위험 해지고 있습니다. 설탕은 인슐린 수치를 높이고 혈액 트리글리 세라이드를 증가시켜 늦게 발병하는 당뇨병의 위험을 증가시킵니다..
지압 에너지 부스트
침술과 지압은 몸 전체에 자오선 채널을 따라 위치한 중요한 에너지 포인트 네트워크를 공유합니다. 수천 년 동안 이러한 점들은 신체의 미묘한 에너지 원 인 기 (치)에 영향을 주어 다양한 신체적, 정서적 이익을 얻었습니다.
미시건 대학은 최근 지압이 효과적인 자연 에너지 증가를 제공 할 수 있음을 입증하기 위해 집중적 인 연구를 마쳤습니다. 리드 연구원 인 리차드 해리스 (Richard Harris) 박사는 :[지압]은 신경을 자극하여 주의력과 주의력을 완화시키는 것으로 보인다:.
스위트 스팟 도청하기
재판에서 학생들은 각각 3 분 동안 5 개의 지압 점을 마사지하는 것으로 실험했습니다. 가장 효과적이고 자극적 인 지점은 특별 한 경혈 (HN1) 중 하나로 침술사에게 알려진 Si Shen Chong 지점이었으며 머리 꼭대기 중앙에서 발견되었습니다..
시험 참가자들은 무 설탕 에너지를 얻는 가장 효과적인 방법을 찾았고 2-3 분 동안 손끝으로 가볍게 두드렸다..
이 시험에서 사용 된 포인트는 EFT 자오선 포인트 태핑 시퀀스에서 때때로 사용되는 추가 에너지 포인트 중 하나입니다. EFT (Emotional Freedom Techniques)의 장점은 신체에 자연적인 에너지 증가를 제공 할뿐만 아니라 설탕에 대한 중독성 욕구와 카페인과 같은 인기있는 자극제를 조절하는 데 사용될 수있는 일련의 강력한 침술과 지압 점을 사용한다는 것입니다..
EFT는 폭 넓은 범위의 정서적 및 육체적 증상을 완화시키는 것으로 알려진 일련의 12 개의 침점을 사용합니다. University of Michigan 연구 결과에서와 같이 손가락 끝으로 경혈을 가볍게 두드리는 것으로 결과를 쉽고 확실하게 얻을 수 있습니다.