실행중인 파트너를 찾고 있습니다.?
당신은 혼자가 아닙니다! 다른 이유로 달리거나 조깅하기를 원하는 도시 나 마을 또는 군에 많은 사람들이 있습니다. 동기, 경험, 우정, 유머로 우리를 도울 다른 사람들이있을 때 이러한 목표를 달성하기가 더 쉽습니다. 운동 루틴을 지키거나 친구들과 함께 할 때 이벤트를 위해 훈련하는 것이 더 쉽습니다. 그룹과 함께 뛰는 것은 다음의 10 가지 이유 중 하나에 큰 도움이 될 것입니다 :
?체중 감량과 건강한 라이프 스타일 즐기기
클럽을 시작하는 방법 - 변경 101
?몸에 좋고 강하게 느끼려면
?새로운 사람들을 만나고 친구가 되려면
?목표를 설정하고 달성함으로써 자신에 대해 더 잘 느끼기
?인생의 스트레스를 풀어주는 건강한 방법을 찾으려면
?지역 사회에서 긍정적 인 일을하는 것
?팀의 일원이라는 것에 자부심을 느껴야합니다.
?정기적으로 기대되는 활동과 이벤트를 가질 수 있습니다.
?크로스 트레이닝을 통해 특정 스포츠의 성능을 향상시킵니다.
?마라톤 달리기와 같은 평생 꿈을 이룩하려면
누가 관심을 가질 것입니까? 왜 그들은 가입할까요??
여기에는 10 가지 가능성이 있습니다.
?운동 선수처럼 느껴지고 더 즐거움을 찾는 주자.
?안전상의 이유로 활동 파트너를 찾는 사람.
?경험이 많은 사람들의 지원 또는 조언을 원하는 초보자 주자 및 조깅.
?자신의 지식과 열정을 공유하고자하는 경험 많은 주자 - 조금 자랑 할 수도 있습니다..
?적합성을 얻거나 체중을 줄이기 위해 동기 부여가 필요한 사람들.
?일정이 편한 클럽이없는 주자.
?유사한 기술 수준을 가진 훈련 파트너를 찾는 주자
?다른 회사에서 운동하기를 원하지만 피트니스 클럽 회비를 지불하지 않는 사람.
?건강한 활동을 즐기고 자하는 지역에 새로운 사람들.
?친절하고 재미 있고 안전한 환경에서 이성애자를 만나는 사람들.
신생 클럽 창립?
공원, 체육관 또는 휘트니스 센터로 이동하면 많은 사람들이 혼자 힘으로 일하면서 더 즐거운 경험을 할 수있는 사람들을 만나게 될 것입니다. 그리고 심지어는 스스로 운동하는 무수한 사람들도 포함되지 않습니다. 차고, 지하실 및 거실! 초대받은 사람과 편리하다면 그들 중 많은 사람들이 기꺼이 다른 사람들과 모일 것입니다. 이 동료 선수들 [운동의 이름으로 땀을 흘리면 누구나]에 속한 그룹에 대한 정보를 공유하거나 자신을 하나씩 묶어서 도울 수 있습니다. 후자가 순서대로있는 경우?
?당신 지역에 클럽이 없습니다..
?귀하 지역의 그룹이 충분히 활동적이지 않거나, 너무 형식적이거나, 원하는 활동을하지 못했습니다..
?당신은 더 쉬운 달리기, 특정 연령 그룹, 주중 런, 그룹 달리기, 아침 운동, 함께 달리기의 사회적 측면 등과 같이 해당 지역의 다른 클럽에서 채워지지 않은 틈새 시장을 채우기를 원합니다..
?당신은 정체성, 클럽 이름, 티셔츠, 문신, 범퍼 스티커 등으로 조깅하는 친구들 사이에서 우정을 쌓고 싶습니다..
?달성 한 거리, 최고의 연령 그룹 시간 또는 최고의 경주 결과에 대한 상과 같이 운영에 인센티브를 추가하려고합니다..
?언제든지 친구에게 연락하여 그날 또는 그 주말에 뛰는 지 확인할 수 있기를 원합니다..