자신의 건강에 관심이 있다면, 다음 번에 항아리에 비싼 비약적 인 비약을 사려고 유혹을받을 때 다시 생각해보십시오. 대신에 선 스크린에 돈을 쓰고, 두더지 확인을 위해 의사를 만나고, 유방 자기 검사를 배우고, 자궁 경부암을 주소서를 찾으십시오. 좋아하는 자선 단체에 기부하고 친구들과 커피를 즐기며 따뜻한 내면의 빛을 느낄만큼 충분한 돈이 남을 것입니다..
정화 및 유지 보수
우리는 피부를 깨끗이하여 피부 표면의 피지와 각질을 제거하고 피지와 땀이 섞인 화장품을 사용합니다. 이것을하기위한 가장 효과적인 방법은 값 싸고 일반적으로 쉽게 얻을 수있는 비누와 물을 사용하는 것입니다. 비누가 adegreasing 행동을 가지고 있으므로 비누와 물이 물 혼자보다 더 효과적입니다; 표면 그리스를 녹입니다. 물론 우리는 ';밝게 빛나는 것';이나 ';깨끗한 것보다 깨끗한 것';을 얻으려고하지 않으므로 가볍고 자극적이지 않은 비누를 사용하십시오. 피부가 너무 많은 천연 그리스를 제거하면 표면이 엷어 지거나 붉어지기 시작합니다. 자연적인 피부 기름은 목적을 위해 생성된다 : 그것은 우리의 피부 표면을 기름을 바르고 외부 환경에서 자극적 인 물질에 대하여 방벽을 제공하는 것을 돕는다.
피부 관리 방법 : 10 단계 - 좋은 피부 | 하이야
클렌징 크림과 로션은 두꺼운 유 중 오일 유형에서보다 유동적 인 오일 유형에 이르기까지 다양합니다. 그들은 표면 찌꺼기 및 찌꺼기 (죽은 표면 세포 포함)와 혼합하여 닦아내거나 헹구어 낼 수 있습니다. 이들은 피부를 청결하게하기 위해 사용될 수 있지만 비누와 물보다 더 효율적이지는 않습니다. 또한 모공을 막아 여드름을 유발할 수있는 잔여 물을 남길 수 있습니다. 여드름 환자는 특히 이러한 제품에주의해야합니다..
수시로 토너 또는 청정제라고 불리는 수렴제는 피부과 의사가 권장하지 않습니다. 이들은 용제 인 알코올을 기본으로합니다. 그들의 용도는 종종 암시되는 것처럼 피부 관리의 필수적인 부분이 아닙니다. 그들은 알코올을 증발시키고 냉각시킬 때 단순히 탈지제를 사용하고 기분 좋은 울림을줍니다. 그들은 종종 주장하는 것처럼 모공을 닫지 않습니다. 가능한 심리적 인 혜택과는 별도로, 토너 사용으로 얻을 수있는 이점은 없습니다. 알콜이 확실히 건조 함을 증가 시키므로 건조한 피부가 없다면 감정을 즐기는 경우에만 토너를 사용하십시오.
스크럽 및 엑스 폴리 에이 팅 크림은 종종 피부 세척의 탁월한 방법으로 홍보되지만 일반 피부에 특별한 유용성이 없으며 피부를 자극적으로 건조시킬 수 있습니다. 어떤 경우에도, 우리의 피부는 미세한 보이지 않는 피부 조각 형태로 죽은 표면 세포를 끊임없이 흘려 나가기 때문에 특별한 도움없이 자연적으로 각질을 제거합니다. Sundamaged 피부는 일부 유형의 필링 크림이나 로션의 혜택을받을 수 있습니다..