대중 연설은 청중 앞에서 연설이나 발표를 할 때의 예술 형식입니다. 설문 조사에서 설문 조사에 참여한 사람들에 대한 가장 큰 두려움은 공개 연설을 통해 무릎을 떨게하는 경우 혼자가 아니라는 것입니다. 연설은 가르치고 훈련받을 수 있지만, 반드시 지켜야 할 중요한 요소는 자신감입니다. 그걸로 우발적 인 딸꾹질에 대처하는 자신의 능력을 믿을 수있을 것입니다..
실현해야 할 첫 번째 일은 훈련이 당신을 준비시키는 데 도움이되는 반면, 자신감을 가지고 말하면 노출과 관련이있는 것입니다. 청중 앞에서 자주 말하면할수록 두려워 할 부분이 많지 않으며 대부분의 사람들은 생각만큼 중요하지 않다는 것을 깨닫게됩니다. 이렇게하면 자연스럽게 자신감을 키울 수 있습니다..
자신감을 가지고 대화하는 법
많은 사람들이 연설을 두려워하는 이유는 그들이 긴장을 극복 할 수 없기 때문입니다. 이 불안감의 원인은 각 사람마다 다를 수 있으며, 대부분의 사람들은 무능한 사람을 만나기를 두려워합니다. 아무리 훈련을 받았거나 긴장하지 말아야하는 이유를 합리화 했더라도, 여전히 이런 느낌을 갖는 것은 정상입니다. 당신이 두려워하면 더 두려워하게 될 것이고 당신의 공포로 인해 마비 상태에 빠지게 될 것이므로 두려움에서 벗어나려고 노력하십시오. 당신을 혼란스럽게하거나 이완 기술에 종사하는 것을 찾으십시오..
이것은 경험하기에 완벽한 정상적인 느낌이며, 프레젠테이션을 신경 쓰지 않는 사람 만이 긴장감을 완전히 느낄 수 있습니다. 강렬한 긴장감은 특히 당신이 발언하기 바로 전에 강합니다. 그리고 당신은 자신을 진정시키기 위해 깊은 숨을 쉬어야합니다. 청중과 눈을 마주 치며 웃으며 특히 개인적으로 알고있는 경우. 이렇게하면 마치 친구와 대화하는 것처럼 느낄 수 있습니다. 미소 짓고, 웃으면 서 몸과 마음을 편안하게하는 데 도움이됩니다. 그것의 끝에, 당신이해야하는 가장 중요한 일은 긴장하지 말라는 것입니다. 당신은이 연설을위한 노력과 준비를했고, 당신 자신을 믿어야합니다..
프레젠테이션을 시작하기 전에 잠재 고객 인구 통계에 대해 자세히 알아 보는 것이 좋습니다. 특정 대상 군중이없는 공개 이벤트 인 경우 잠재 고객을 조사하여 일반적인 나이와 경험을 찾습니다. 이것은 연설의 처음 3 분 안에 당신과의 관계 형성과 관계 형성에 도움이 될 것입니다. 어떻게 할 수 있니? 프레젠테이션이 왜 유익한 지, 그리고 왜주의해야하는지에 대한 이유를 찾아보십시오. 개회 연설에서 가장 중요한 몇 분에 대한 관심을 표하며 그들이 다루는 내용을 알리십시오..
항상 강점을 발휘하십시오. 자연스럽고 진지한 얼굴이 있다면 유머 감각을 더해 연설을 부드럽게 만들 수 있습니다. 마찬가지로 광대에 대한 평판이 있다면 사실과 인물을 지키고 프레젠테이션을 형식적이지만 흥미로운 것으로 만드십시오. 숫자와 데이터는 종종 중요한 정보이지만, 너무 많이 초점을 맞추거나 윤곽을 그리는 것이 좋지 않습니다. 프레젠테이션을 시작하기 전에 시간을 벌어보세요. 흥미 로울지라도 너무 오랫동안 끌리는 연설로 지루해지며 관객을 잃을까요? 주의.
프레젠테이션을 전달할 때 미소 짓는 것이 좋지만 전체 연설에서 그렇게하지 않도록주의하십시오. 자신이 익숙한 주제를 선택하거나 개인 경험이있는 주제를 선택하는 것이 좋습니다. 대중 연설은 결코 쉬운 일이 아니므로 도움을 요청하는 것을 두려워해서는 안됩니다. 유머 나 예기치 못한 것을 프리젠 테이션에 삽입하는 것이 좋으며 개인적인 일화는 연설에 손길을 더하고 잠재 고객을 세 심하게 유지합니다.
궁극적으로, 무대 공포증과 신경은 손가락의 힘으로 극복 할 수없는 무언가입니다. 공연이 늘어남에 따라 대중의 연설에 대한 두려움을 극복하는 것이 더 쉬울 것입니다. 자신감은 시간이 지남에 따라 개발되고 연마되어야 할 필요가 있기 때문입니다..