모두가 건조한 피부를 앓고 있습니다. 그러나 때로는 죽은 피부가 대량으로 껍질을 벗기므로 무언가가 잘못되었다는 것을 걱정하지 않을 수 없습니다. 이 기사는 건조 필링 피부의 원인, 치료 방법 및 의사 사무실을 방문해야하는지 여부에 대해 다룹니다.
대부분의 경우, 건조한 피부를 떼어내는 것은 응급 처치를 구성하지 않습니다. 피부는 세 부분으로 이루어져 있습니다 : 상층 (표피), 중간 층 (진피) 및 내층 (하피). 매 28 일마다 표피는 피부 세포를 완전히 대체합니다. 이로 인해 일부 필링이 생길 수 있으며, 일부 필링은 다른 필기보다 더 분명합니다..
쥐를 없애는 방법
건조한 필링 피부는 다른 많은 원인이 있습니다. 가장 흔한 것은 건조한 피부, 햇볕에 탐, 비타민 A의 과다 복용 및 가정용 세제 및 용제에 대한 노출로 인한 화학 자극입니다. 겨울에는 온도와 습도가 떨어지면 피부가 탈수되고 약간의 벗겨짐이 발생할 수 있습니다. 과도한 햇볕에 노출되면 피부 윗부분의 표피가 자연적으로 껍질을 벗깁니다. 비타민 A의 과다 복용 (일반적으로 Retin-A와 같은 여드름 치료 젤의 형태로)은 피부를 얇게하고 껍질을 만들 수 있습니다. 고무 장갑을 사용하지 않으면 많은 가정용 세제의 가혹한 성분으로 손에 피부가 손상 될 수 있습니다.
더 심각한 원인 중 일부는 습진, 건선 또는 독성 표피 괴사 (TEN)입니다. 습진은 표피의 염증이며 엷어 지거나 물집이 생기거나 피가 나는 빨갛고 건조한 피부로 표시됩니다. 건선은 빠르게 성장하는 피부가 비늘로 껍질을 벗겨내는 유전 적 의학적 질병입니다. 독성 피부 사망이라고도 부르는 TEN은 일반적인 약물 (예 : 설파약, 통풍 약물 또는 페니실린)에 대한 비정상적인 알레르기 반응으로 인해 발생합니다. TEN으로 괴로워하는 사람들은 병원에 입원해야합니다..
건조한 필링 피부의 또 하나의 유전적인 원인은 필링 피부 증후군 (Peeling Skin Syndrome)입니다. 필링 피부 증후군은 건조한 피부가 계속 껍질을 벗기고있는 피부 상태입니다. 발적과 가려움은 건조한 필링 피부에도 수반 될 수 있습니다. 이 피부 상태를 치료하기 위해 의료 상담이 종종 필요합니다..
대부분의 일반적인 스킨 케어 트리트먼트는 건조한 필링 피부를 치료하는 데 효과적입니다. 우선, 건조한 피부를 얻는 경향을 피하기 위해 하루에 충분한 수분을 마 십니다 (평균은 0.5 갤런). 건성 피부는 일반적으로 탈수 증상입니다..
건조한 필링 피부를 선택하거나 긁을 유혹에 저항하십시오. 이렇게하면 피부에 틈이 생기고 감염 될 수 있습니다. 습진이나 건선이있는 사람들에게는 감염이 조직으로 침투하여 피부 상태를 악화시킬 수 있으므로 특히 위험합니다. 필링 스킨 조각을 자르려면 두꺼운 가위를 사용하여 큰 조각을 잘라냅니다. 이물질을 당기거나 찢을 경우 우발적으로 피부가 찢어 질 수 있습니다..
단백질, 철, 비타민 A, B 및 C가 풍부한식이 요법을 고수하면 한 달 안에 피부가 좋아질 수 있습니다. 단백질이 풍부한 식품에는 육류 (튀지 않은 음식), 생선, 견과류 및 유제품이 포함됩니다. 콩, 완두콩, 곡물에서 철분을 얻을 수 있습니다. 감귤류의 과일과 채소가 많으면 매일 비타민 A, B, C를 섭취하는 데 도움이되며 좋은 식량을 위해 몇 가지식이 보조제를 넣어야합니다.!
많은 의사들은 또한 건조한 필링 피부의 불쾌감을 완화시키기 위해 시원한 샤워 또는 Aveeno 목욕을 제안합니다. 특히 신체 상태가 대부분 신체 부위에 영향을 미친 경우. 또한, 가벼운 비누로 바꾸십시오; 클렌저로 전환하는 것이 더 좋은 아이디어입니다. 미지근한 물 욕조에 두 컵의 Aveeno가 속임수를 쓸 것입니다. 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 건조한 피부가 더 심해집니다. 20 분 이상 물속에 머무르지 말고 더 많은 수분을 잃을 위험이 있습니다. 샤워 후, 몸을 가볍게 두드려서 영향을받는 부위에 모이스처 라이저를 바르십시오..
낮에는 항상 자외선 차단제를 바르십시오 : 태양 광선은 건조한 피부와 주름의 주요 원인입니다. 그때조차도 오전 11 시부 터 오후 2시 사이에 그늘에 머물러보십시오. 이것은 태양으로부터의 자외선 (UV) 복사가 가장 집중적 인 때입니다.
언제 의사를 만나러 가니? 모든 건성 피부 문제에 대한 경험적 규칙은 건성과 가려움이자가 관리 및 수면과 같은 일반적인 일상 활동을 방해 할 정도로 심각 해지면 방문 일정을 세우는 것입니다. 피부가 건조 해 지거나, 새로운 약을 복용하거나 피부가 건조 해지면 발진이 일어납니다. 어떻게 쥐를 없앨 까? 너무 많은 빚을지고있는 것은 오늘날 많은 사람들이 직면하고있는 문제인 것처럼 보인다. 부채가 더 깊어 질수록 빠져 나올 수 있기 때문에 부채가 생길 수 있습니다. 문제는 크레딧 카드 부채와 같이 많은 부채가있는, 특히 무담보 부채가 나쁜 신용 점수를 가진다면 더 비쌉니다..
부채 상황이 특히 심각하다면 :부채를 어떻게 없앨 수 있습니까?:라고 스스로에게 묻고있는 것일 수 있습니다. 글쎄, 빚을 없애기 위해해야 할 첫 번째 일은 당신이 그것을 해결하기 위해 당신의 완전한 헌신을 필요로하는 심각한 문제에 직면하고 있음을 인정하는 것입니다. 다음은 부채없는 5 단계를 따르십시오.
1. 얼마나 많은 부채가 있는지를 파악하십시오.
첫째, 심각한 문제에 직면 할 때마다해야 할 일을해야합니다. 문제의 본질과 그것이 실제로 얼마나 나쁜지를 결정해야합니다. 즉, 부채 상황을 신중하게 고려해야합니다. 부채가있을 때, 특히 여러 출처의 부채가있는 경우, 실제로 빚진 금액에 대해 진실을 직면하는 것을 피할 수 있습니다. 따라서 종이 또는 컴퓨터 스프레드 시트로 앉아서 단순히 모든 채무를 합산하십시오. 당신이 생각해내는 숫자는 가까운 장래에 :제로:가 될 목표입니다. 일어날 때 느끼게 될 안도감을 상상해보십시오.!
2. 귀하의 부채를 범주에 넣으십시오.
추가 할 때 각 유형의 부채를 고유 한 범주에 넣으십시오. 그 이유는 다른 유형의 부채가 다르게 취급되어야하기 때문입니다. 관련 범주의 예로는 신용 카드 부채, 백화점 카드 부채, 모기지, 두 번째 모기지, 자동차 대출 및 여신 한도 등이 있습니다. 또한 신용 카드가 여러 개인 경우에는 각 신용 카드를 별도로 기재하십시오..
3. 먼저 갚아야 할 순서대로 금리로 정렬하십시오.
이제, 각 채무 증서 옆에 빚진 금액과 각자의 이자율을 기록하십시오. 대부분의 경우, 귀하의 신용 카드는 가장 높은 이자율을 지닙니다. 가장 높은 이자율의 순서대로 목록을 다시 복사하거나 스프레드 시트를 사용하는 경우 목록을 정렬하십시오..
4. 한 번 지불하십시오.
너 거의 다 왔어. 이제, 한 번에 하나씩, 각 카드를 갚을 계획을 세울 시간입니다. 매월 가장 높은이자 카드를 제외하고 각 카드에 최소 지불액을 지불하십시오. 그 사람은 매달 최대한 많이 내야합니다. 각 카드를 성공적으로 지불하면 완수 될 때까지 부채 몬스터와 계속 싸워야한다는 성취감을 얻게됩니다. 가장 높은이자 카드를 먼저 내고, 매달 더 많은 돈을 풀어 남은 부채를 더 빨리 내야합니다..
5. 귀하의 신용 점수 작업
마지막으로, 많은 사람들이 간과하는 부채를 없애는 가장 현명한 방법 중 하나는 신용 점수를 향상시키는 데 필요한 조치를 취하는 것입니다. FICO 점수를 향상시킴으로써이자 지불에 연간 1,000 달러를 절약 할 수 있습니다. 왜? 더 좋은 점수는 당신이 더 낮은 금리를받을 자격이 있다는 것을 의미 할 것이고, 부채와 관련된 높은 이자율은 부채를 더 오래 유지하게 만듭니다..
이제해야 할 일을 알았으니, 이제 시작할 시간입니다. 불과 1 시간 내에 # 1-3 단계를 완료 할 수 있어야하며 # 4 계획을 매우 신속하게 작성할 수 있습니다. 그런 다음 # 4에서 계획을 실행하고 신용 점수 (# 5) 개선에 최선을 다하는 것은 귀하에게 달려 있습니다.