우리가 이전 기사에서 언급했듯이, 정신적 또는 육체적 인 자극과 함께, 당신의 뇌는 음경에서 끝나는 신경 신호를 통해 산화 질소를 방출합니다. 산화 질소는 혈관을 이완 시키거나 확장 시켜서 그들이 열리고 더 많은 혈액을 음경에 가져오고 발기를 돕습니다. 이 기사에서는 식품으로 발기 부전을 예방하고 치료하는 방법에 대해 논의 할 것입니다..
다음은 몇 가지 식품입니다.
1. 마늘
마늘은 음경으로의 혈류를 증가시키고 성적 욕망과 정액 생산을 촉진시키는 성분 인 알리신 (allicin)을 포함합니다.
마늘 : 발기 부전 치료제
2. 셀러리
셀러리는 흥분제입니다. 남성 땀을 통해 방출되는 무취의 호르몬 인 안드로 스테 론이 다량 함유되어 있습니다.
3. 바나나
바나나에는 남성의 성욕을 증가시키는 데 도움이되는 브롬화 효소와 칼륨이 들어 있습니다..
4. 수박
수박에는 citrulline이라고하는 많은 양의 식물성 영양소가 들어 있습니다. 그것은 혈관을 이완 시키거나 확장시키는 것을 돕는 산화 질소와 함께 작용하여 그들이 열리고 더 많은 혈액을 음경에 가져오고 발기를 만드는 것을 돕습니다.
5. 아보카도
아보카도에는 단백질 대사를 돕는 많은 양의 엽산이 들어 있습니다. 아보카도의 비타민 B6는 테스토스테론의 성장을 촉진합니다..
6. 토마토
토마토는 많은 양의 생체 활성 식물성 영양소, 리코펜 및 베타 카로틴을 함유하고있어 더 많은 양의 혈류를 음경에 도입하고 발기를 돕습니다..
7. 계란
계란에는 우리 몸의 호르몬 수치와 스트레스에 균형을 맞추는 데 도움이되는 많은 양의 비타민 B5와 B6가 들어 있습니다..
8. 초콜릿
초콜릿에는 성욕을 유도하는 것으로 생각되는 테오브로민과 페닐 에틸 아민 화학 물질이 들어 있습니다..
위의 많은 것들이 만성 신장 상태에 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문에 신장 질환이 있으면 의사와 상담하십시오..
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카일 J. 노턴
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