우리가 고등학교에서 가르치는 것처럼 피부는 인체에서 가장 크고 가장 보이는 조직입니다. 당연하지. 그것은 우리를 머리에서 발끝까지 완전히 덮습니다. 우리가 자유롭게 움직일 수있는 우리의 보호 케이스이며, 외부 감촉, 기후 및 촉감과 관련된 다른 것들에 대한 피드백을줍니다. 우리 피부의 모공은 또한 땀을 통해 내부 폐기물을 방출하는 데 도움이됩니다. 이것들은 다른 장점들과 특별한 특징들 중에서도 우리의 피부를 우리 몸의 가장 중요한 부분으로 만들어줍니다. 그러므로 가장 먼저 돌봐야 할 것들 중 하나입니다..
당신의 얼굴을 적당히 씻는 방법 | 너는 그것을 잘못하고있다.!
우리는 피부가 부드럽고 부드럽고 강하고 건강 해지기를 바랍니다. 몇 년 동안 수많은 스킨 케어 제품과 트리트먼트가 개발되어 많은 사람들을 돕고 많은 피부 문제를 해결했습니다. 그러나 피부 손상을 치료하는 것이 한 가지이며, 피부 손상을 보호하는 또 다른 방법입니다. 당신이 태어 났을 때 당신의 피부는 완벽하지 못했습니다. 따라서 할 수있는 첫 번째 논리적 인 일은 피부를 외부 요인으로 인한 손상이나 원하지 않는 반응으로부터 보호하는 것입니다.
그럼에도 불구하고, 당신이 모르게 피부를 손상시킬 수있는 많은 것들이 있습니다. 이들 중 일부는 기후 또는 날씨, 음식 또는 음료에서 알 수없는 알레르기 및 모든 연령대의 가장 두려운 피부 손상 기가 될 수 있습니다. 혹독한 기후와 음식물로부터 멀리 떨어져있을 수는 있지만, 알레르기가있는 음식은 나이가 피할 수없는 것임을 알리는 것이 슬프다. 이 세상에서 단단한 모든 것은 시대와 함께 닳아 없어집니다. 그러나 이것이 우리가 그것에 대해 아무 것도 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다..
피부를 젊게 보이게하거나 주름을 덜게 만들 수있는 다양한 제품과 트리트먼트가 있습니다. 그럼에도 불구하고 중요한 것은 노화 과정의 속도를 늦추는 데 효과적으로 도움이되도록 항상 젊을 때 피부를 가능한 한 건강하게 유지하는 것입니다. 더 부주의 한 당신의 피부에, 빨리 주름을 개발하고 나이가 보이게됩니다.
웨이드 스킨 클리닉 (Wade Skin Clinic)의 선도적 인 피부과 전문의 인 그레타 윈 슬로 (Greta Winslow)는 :건강한 피부는 건강한 라이프 스타일의 결과라는 것을 항상 기억하고 있으며, 건강한 라이프 스타일에서는 균형 잡힌 식단, 많은 양의 물 (탄산 음료와 탄산 음료) 비타민, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 금연, 적은 알코올 섭취, 효과적인 스트레스 관리 등이 있습니다. 또한 :인스턴트:결과를 제공한다고 알려진 선탠 침대 및 일부 국소 피부 치료제 나 약물 사용은 도움이되는 것보다 더 해롭다. 피부병과 상담하는 것이 좋습니다.
이러한 라이프 스타일 팁 외에도 피부 전문의는 피부를 관리하는 가장 좋은 방법은 가능한 한 자주 또는 매일 적어도 피부를 정화하는 것이라고 말합니다. 그러나 그들은 피부 클렌저의 선택이 건강한 피부를 유지하는 데 중요하다는 것을 알고 있습니다. 경미하고 화학 물질이 적은 것을 선택하십시오. 메이크업은 반드시 클렌징 전에 완전히 제거해야하며 항상 미지근한 물만 사용해야합니다..