최근의 연구 끝에 사람들이 마시는 것이 먹는 것과 마찬가지로 체중에 영향을 미칠 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 세계의 비만인의 양은 계속 증가하고 있지만 많은 사람들은식이 요법을 복용하거나 매일 마시는 것을 고려하지 않습니다. 체중 감량이나 체중 감량을 원하면 음료수를 보는 것이 중요합니다..
최근 몇 년 동안 고 칼로리 및 높은 카페인 함유 음료의 증가는 시간이 지남에 따라 비만이 증가함에 따라 수용되었습니다. 주목을받지 못하는 것은 소다 때문에 급격히 증가한 어린이 및 청소년 비만입니다. 따뜻한 날씨와 이산화탄소 섭취량이 많은 아이들은 항상 탈수소 염려가 있지만 많은 사람들은이 높은 칼로리 음료가 아이들의 체중에 영향을 준다는 것을 알지 못합니다..
12 세 이하 어린이는 3 일 동안 5 파운드를 쉽게 잃을 수 있습니다! (나는 4를 잃었다) NO TUNA MILITARY DIET!
아이들이 마시는 것을보고 체중 감량을받을 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 많은 부모들은 아이들에게 주스가 탄산 음료보다 낫다고 믿습니다. 이는 사실입니다. 그러나 칼로리가 소다보다 훨씬 높은 주스가 아직 몇 가지 있습니다. 한 가지 방법은 반짝이는 물과 좋아하는 과일 주스를 섞는 것입니다. 이것은 대부분의 풍미를 유지하면서 고 칼로리 음료를 희석시킵니다..
또 다른 방법은 매일 영양 섭취를하는 것입니다. 영양 섭취는 일상 생활에서 누락 된 영양소를 제공하고 음료의 칼로리 양을 최소화합니다. 오늘 시장에 훌륭한 다이어트 쉐이크가 있는데, 당신이 상상할 수있는 것보다 더 많은 비타민과 영양분을 제공합니다. 셰이크는 바닐라 또는 초콜릿을 사용하여 누구나 팔레트에 풍성한 음료를 제공합니다..
아이들이 체중을 줄이거 나 음료수로 체중을 조절할 수있는 가장 쉬운 방법은 건강에 좋은 음료수를 쉽게 섭취 할 수있게 만드는 것입니다. 수박이나 포도 같은 생수 나 과일 음료를 많이 사면 아이들은 마시는 경향이 더 커집니다. 음료수는 아이들에게 더 쉽게 접근 할 수있을수록 더 건강한 음료를 마시는 것에 익숙해집니다..
분명히 아이들의 식단에서 탄산 음료와 칼로리가 높은 과일 음료를 완전히자를 필요가 없습니다. 그러나 체중 감량과 체중 조절을 위해 하루에 마시는 고열량 음료의 양을 제한해야합니다. 건강에 좋은 다이어트 쉐이크 또는 영양 과일 음료를 제공하고 쉽게 접근 할 수 있다면 아이들은 마시고 필요한 영양소를 섭취 할 것입니다. 아이들이 체중을 줄이는 방법 위장 우회술은 이전에 여러 번 들어 본 적이 있고 실제로 여러 종류의 체중 감량 외과 수술을 설명하는 표현입니다. celebs를 포함하여이 체중 감소 방법의 이점을 취한 많은 개인은이 체중 감량 시스템으로 인해 너무 기뻤습니다. 그럼에도 불구하고, 당신이 체중 감량을 시작하는 것이 올바른 방법이라는 것을 당신이 결의하기 전에, 당신은 그것의 유익한 부분과 그렇지 않은 부분을 고려해야합니다. 비록 위 우회가 훌륭한 체중 감소의 방법이라 할지라도, 그것은 병적으로 비만인 의사가 판단하는 사람들을 다루기 위해 주로 사용되어야합니다.
이러한 형태의 수술을받는 심각한 위험성이 있기 때문에 위장 우회술은 환자가 현재 직면하고있는 건강상의 위험 때문에 수술 위험이 감소한 경우에만 사용됩니다. 체중 감량을위한 이런 종류의 수술에 관심이 있다면 비만으로 인해 건강 상태가 악화되거나 악화 될 가능성이 높습니다. 예를 들어 당뇨병이 악화되거나 혈압이 너무 높은 상태 일 수 있습니다. 위장 우회술을 통해 운반하고있는 초과 파운드를 떨어 뜨림으로써 건강 상태의 진전을 원상태로 돌리거나 늦출 수 있습니다.
당신이 또한 알아야 할 또 하나의 사실은 위 우회가 당신의 삶을 보호하고 외모를 개선하는데 더 중요하다는 사실입니다. 많은 비만인들은 어떤 시스템에서든 심각한 체중 감소가 특히 요구되며 즉각적인 만족감을 줄 수 있음을 알게됩니다. 위양 우회를 고려하는 대부분의 과체중 사람들이 잃을 필요가있는 파운드를 언급하지 않고도 2 파운드를 떨어 뜨리는 것은 극도로 어렵습니다. 이 체중 감량 시스템을 사용하면 신체가 실제로 체중을 빨리 잃을 수 있습니다. 왜냐하면 단순히 당신이 할 수있는만큼 삼킬 능력이 없기 때문입니다.
위장 우회술을 시행하면 위장이 2로 줄어 듭니다. 위를 두 조각으로 나눠서 그 중 작은 부분이 맨 위에 있고, 개인은 식욕을 더 빨리 만족할 것이라고 느낄 것이며, 소량의 음식을 먹을 것입니다. 이것은 위장의 최종 결과로서 현재 크기가 현저히 작아집니다. 위장 우회술을 사용한 거의 모든 사람들은 하나 또는 두 개의 큰 음식 대신에 작은 음식을 섭취합니다..
위 우회술을 통해 상당한 양의 여분의 파운드를 잃게됩니다. 결론적으로, 다른 기술로 상당량의 파운드를 떨어 뜨리려고 시도했지만 성공하지 못했다면, 위 우회가 실제로 체중 감량의 열쇠가 될 수 있습니다.