자기 최면은 요즘 점점 많은 사람들을 찾고 있습니다. 사람들이 최면에 대해 불안해하는 데 사용되는 시대는 사라졌습니다. 요즘 사람들은인지가 높아지면서 최면술은 흑 마술이나 마술과 아무 관련이 없으며 그 자체로 유익한 과학이라는 것을 깨달았습니다. 최면은 이제 다양한 심리적 장애를 치료하는 데 사용됩니다. 요즘은 강력한 자기 개선 도구로 사용되고 있습니다..
자기 최면은 마음과 몸을 젊어지게하는 데 도움이되는 선호되는 방법입니다. 이것은 차례로 조화 감과 더 큰 행복 감을 가져옵니다. 심지어 의료 종사자도 최면 요법에 의존합니다. 암과 같은 특정 건강 상태로 고통받는 환자의 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 수술을받은 환자의 통증 완화에도 사용됩니다..
자신을 최면하다 | 댄 캔델 | TEDxAuburnMiddleSchool
자기 최면은 자연스러운 기술을 개발하고보다 개성있는 성격이 될 수 있습니다. 일반적으로 최면은 또한 중독을 제거하는 데 도움이됩니다. 실제로, 그것에 세계는 연기가 나기뿐만 아니라 알콜 중독을 제거하기 위하여 이용 된 가장 선호 된 방법이다. 전체 프로세스는 잠재 의식의 마음에 제안을하는 것과 관련하여 그러한 유해한 습관을 포기하는 데 도움이됩니다. 무의식의 마음은 최면술을 쓴 사람에게는 매우 편안한 상태에 있습니다. 이 황홀한 상태는 마음에 강력한 메시지를 전하는 가장 좋은시기입니다..
요즘 당신은 자기 최면으로 당신을 도울 수있는 많은 에이즈를 찾을 수 있습니다. mp3 오디오에서 CD로, 당신은 전체 최면 요법과 함께 당신을 도울 수있는 다양한 유용한 도구를 찾을 수 있습니다. 이러한 모든 보조 도구를 사용하면 이제 자신을 최면에 걸 수 있습니다. 실제로 집의 안락함에서 바로 최면술을 시도 할 수 있습니다. 더 이상 다른 곳에있는 최면 치료사를 방문 할 필요가 없습니다..
자기 최면을 배울 수있는 많은 기법들이 있습니다. 좋은 예가 생생한 이미지에 집중하는 것입니다. 자신에게 긍정적 인 제안을 되풀이하는 것은 그 과정의 일부인 또 다른 기술입니다. 자신의 목소리로 일찍 녹음 된 구두 긍정을들을 수도 있습니다. 이 모든 기술들은 당신의 삶의 질을 향상시키는 좋은 방법입니다. 이 모든 기술들은 집중력을 향상시키고 자부심을 높이는데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 모든 혜택이 누적되면서 요즘은 자기 개선 도구로서의 최면이 점점 인기를 얻고있는 것은 당연합니다. 자기 최면 방법 지난 몇 년간의 교훈을 받아 현재 목표를 향해 당신을 인도하는 계획을 세우십시오. 목표를 달성하기 위해 목표물을 직접 겨냥해야한다는 것을 알고 있습니까? 너는 무엇을 목표로하고 있니? 2006 년 말에 어디에서 가고 싶습니까? 나는 당신이 코스를 설정하고 그것을 위해가는 것이 좋습니다. 바로이 기사를 읽은 후 편하게 앉아서 2006 년 목표를 작성하십시오. 장래 걸음 걸이는 NLP (신경 언어 프로그래밍) 기술로서 최면술에 자주 사용됩니다. 자기 최면을 사용하여 2006 년 목표를 달성하는 방법은 다음과 같습니다.
꽤 자리에 혼자 앉으십시오. 그것이 2006 년의 마지막 날이라고 상상해보십시오. 사실, 그것은 마지막 몇 분입니다. 카운트 다운이 시작되기 직전에 공중에 흥분이 있습니다. 당신이 혼자서, 다른 사람과 함께, 또는 그룹에서 축하하고 있다고 상상하든간에, 당신은 흥분됩니다. 2007 년을 막 볼 것입니다..
이 시나리오를 상상해 혼자 앉아서 사진을 선명하게 그립니다. 소리를 추가하십시오. 냄새를 추가하십시오 (어쩌면 폭죽이나 신선한 외부 공기의 냄새). 너는 아직 흥분되어있다. 그렇습니다. 자기 최면의 힘을 사용하여이 사실을 현실로 만들어줍니다. 올해는 열심히 노력하여 꿈을 이뤄냈으니, 이제는이 강력한 해가 끝나갈 무렵에 편안하게 앉아서 긴장을 풀고 즐겁게 지낼 수 있습니다. 2007 년에는 다음 단계로 나아갈 수있는 가능성이 더욱 높아질 것입니다. 그리고 지금, 당신의 자기 최면과 함께 계속 카운트 다운을 참조하십시오...
10 ... 승자가 된 기분이 얼마나 좋은지 느껴보십시오..
9 ... 혁신적이고 진보적 인 당신의 그 부분과 진정으로 접촉하고, 자신 안에 가장 좋은 것보다 덜한 것에 정착하지 않을 것입니다..
8 ... 새해에 더 가까워지고 ... 점점 더 살아 있고 자신을 자랑스럽게 생각합니다..
7 ... 여유롭고 흥분되는 ... 그 놀라운 느낌이 아닙니다.!
6 ... 자, 당신이있는 곳으로 가는데 필요한 많은 단계를 모두보십시오 ... 이제는 모두 그렇게 단순 해 보입니다..
5 ... 네가 다시 한 번해야 할 일이 있다면, 쉽게 그리고 거의 쉽게 할 수있다. 당신은 자기 최면의 현재 상태에서 그것을 이해합니다..
4 ... 공이 타임 스퀘어에 떨어질 것입니다. 그리고 당신은 평온합니다..
3 ... 너무 가까워서 ... 살기 좋은 한 해를 보내십시오..
2 ... 당신은 승자입니다 ... 당신은 승자가 항상 승리한다는 것을 압니다.!
1 ... 거의...
그리고 ... 행복한 새해 !!! ... 2007 년이라고 상상해보십시오! 당신은 쉽게 최면의 힘을 사용하여 2006 년 목표를 모두 성취했으며, 더욱 놀라운 2007 년 준비가되었습니다.!
이 :카운트 다운 기술:은 언제든지 원하는대로 선택할 수 있습니다. IT가 당신을 도울 것입니다 :
-승리가 유일한 선택이라는 분명한 이해를 개발하십시오. - 성공적인 연말로가는 법을 이해하십시오. 당신이 올바른 길을 가고 있다고 확신합니다. - 자신을 자극하십시오.!
그래서, 당신은 그것을 가지고 있습니다. 미래 페이싱의 NLP 기술은 한동안 지속되었지만 최면술의 :카운트 다운 기술:과 함께 미래의 페이싱은 내가 발명 한 것입니다. 그것은 새롭고 강력한 최면 요법입니다. 자주 사용하십시오. 그걸 가지고 놀아 라. 나는 네가 네게 그것을 자유롭게 느끼기를 바란다. 그것은 당신에게 별에 도달하고 2006 목표를 실현하도록 권한을 부여하는 나의 최면 선물입니다.!
Copyright 2006 Steve G. Jones