동물과 새의 좋은 샷을 얻으려면 샷을 설정하고 골조를 익히는 법을 배워야합니다. 이 트릭을 배우기 위해 광야에서 나올 때까지 기다리는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 내가 매우 도움이된다는 것을 알게 된 것은 우리집이나 마당이나 지역 공원에있는 새와 고양이에서 연습하는 것이 었습니다. 당신은 그들의 행동을 예상하고 좋은 샷을 얻기 위해 빨리 반응하는 법을 배웁니다. 다음은 야생에서 동물과 새들의 최고의 샷을 얻는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
움직이는 표적을 찍는 연습을하십시오. 움직이는 표적을 패닝하는 방법을 배우면 스피드 감각으로 극적인 사진을 찍을 수 있습니다.
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카메라를 편리하게 사용하고 예기치 않은 만남을 대비하십시오. 완전히 충전 된 카메라 배터리와 많은 양의 필름 또는 메모리가 있는지 확인하십시오..
당신이 어떤 지역으로 들어가기 전에 어떤 종류의 동물과 새들이 흔히 발견되는지 읽어보십시오. 이 동물들과 새들에 관해 할 수있는 모든 것을 배우십시오. 이것은 당신이 그들을 찾을 곳과 예상 할 행동의 종류를 알 수 있도록 도와 줄 것입니다..
걸음 걸이와 조용히 움직이는 법을 배우고 동물의 존재를 깜짝 놀라거나 위협하지 않도록 자신의 위치를 고정하십시오..
모든 감각을 사용하여 주위의 모든 것을 관찰하는 법을 배웁니다. 약간의 연습을 통해 작은 움직임, 특이한 색이나 소리, 동물이나 새가 잘 위장 되어도 새의 냄새를 맡을 수있는 냄새까지도 인식 할 수 있습니다. 나는 사람들이 야생 동물을 보지 않고 바로 걸어 다니는 것을 몇 번이나 보았는지 믿을 수 없다. 주변 환경에 대한 인식을 가지고 하이킹을하면 경험을 극적으로 향상시킬 수 있습니다..
야생에서 망원 렌즈는 기본적으로 필수입니다. 이것은 동물들을 두렵게하지 않고 조금 더 가까이에 당신을 데려옵니다. 삼각대를 사용하는 것은 항상 필수적인 것은 아니며, 충분한 빛이 있다면 빠른 셔터 속도로 쉐이크를 제거 할 수 있습니다. 일부 망원 렌즈는 진동 감소 기술이 있지만 상당히 비쌉니다..
동물과 새를 촬영할 때 눈에 초점이 가장 가깝도록해야합니다..
작은 각도에서 작은 동물을 쏴라..
야생 생물을보고 사진을 찍기에 가장 좋은 시간은 아침 일찍와 어둠이 있기 바로 전입니다. 이것은 야생 동물이 대개 가장 활발하고 빛이 가장 극적 일 때입니다.
빛이 피사체에 직접 닿을 수 있도록 태양을 등에 두십시오..
이 모든 팁을 사용하면 자연 사진을 향상시키는 데 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 연습, 연습, 연습이며 자신을 즐기는 것을 잊지 마십시오.!
Roberta Hochreiter는 워싱턴 주 태평양 북서부에 거주하며 5 년의 경험을 가진 열렬한 사진 작가, 등산객 및 배낭 여행객입니다. Herringbone Braid 질문 : 나는 질투에 대한 조언을 원합니다. 나는 질투심이 매우 쉽게 생기고 내가 그것을 할 때 나는 완전히 나를 소모한다..
나는 내가 인생에서 원하는 것을 나타낼 수있는 능력을 방해한다고 느끼는 질투를 안다. 특히 질투가 커질수록 나의 무언가에 대한 더 큰 욕구가 커지지만, 정말로 내 인생을 비참하게 만든다. 그리고 그것을 극복하기위한 몇 가지 실용적인 논리적 인 방법을 찾고 싶습니다. 도울 수 있니?
예를 들어 내 친구가 방금 그녀와 파트너가 집을 사러 간다는 내용의 이메일을 보냈습니다. 나는 그녀가 행복하다는 것을 진심으로 기쁘게 생각하지만 나의 자연스러운 반응은 질투하는 분노의 하나이다. (나는 분명히 영혼에이 말을 결코 숨기지 않을 것이다!)
나는 그녀가 그것을 할 파트너가 있기 때문에 그녀가 할 수있는 질투, 그들의 꾸준한 소득을 질투하는 질투, 서로를 발견하고 다음 단계로 나아갈 수있는 질투, 그들이 더 젊다는 것을 질투한다. 나보다 질투하는 사람들은 새 집에 모든 멋진 가구를 채워서 자신의 것으로 만들고 질투심으로 마침내 정착하기 시작하고 조금 더 쉬고 둥지를 틀어서 그들의 삶을 함께 만들 수 있습니다 ... 목록은 계속됩니다. ...에.
나는 질투와 함께 화를내는 것을 어떻게 막을 수 있습니까? 아니면 아마도이 에너지를 어떻게 든 이용하고 적극적으로 사용할 수 있습니까??
답변 : 여기 좋은 소식이 있습니다. 큰 욕망이있는 곳에는 위대한 창조의 가능성이 절대적으로 있습니다. 질투가있는 곳에는 큰 욕망이 있습니다. 당신이 분명히 알고있는 당신의 일은 질투심을 제거하고 당신의 큰 욕망을 드러내는 것입니다..
우리의 삶은 우리가 가장 지배적 인 내면의 생각을 외면하고 있습니다. 그러므로 질투와 부러움과 같은 부정적 감정을 더 많이 가질수록 우리는 ';우리가 원하는 것보다 적게';더 많이 끌어 당기고 다른 사람들은 우리의 꿈을 이룩합니다!
먼저 근본 원인을 제거하기 위해 질투가 어디서 왔는지 이해합시다..
질투는 단절된 상태에서 비롯됩니다. 이 쇠약 해지는 감정은 당신의 존재의 진실, 당신이 무한하고 순수한 잠재 성을 가진 진리에서 영과의 당신의 관계를 끊음으로써옵니다. 질투는 당신이 본질적으로 신성하고 당신이 태어 났기 때문에 당신이 바라는 모든 것의 가치가 있다는 진리를 받아들이지 않는다는 표시입니다.
질투는 당신이 두려워한다는 것을 나타냅니다. 당신은 당신이 가치있는 것이 아니거나 당신이 원하는 것을 갖기에 충분할 정도로 두려워합니다. 당신은 다른 사람들이 당신에게서 멀리 떨어져있는 것을 취할 수있는 힘을 가지고 있으며, 어떻게 든 당신은 결점이 있고, 부적절하며, 사랑, 번영, 평화, 안보, 아름다움 그리고 하나님의 임재로 충만한 성취의 삶에 합당하지 않습니다. 정말 욕망.
질투는 여러 해 동안 다른 사람들이 나 자신에게 말한 결과로 당신이 원하는 것을받을 가치가 없다. 질투는 자부심이 낮고 용감하고 담대하게 당신을 믿을 수 없다는 데서옵니다..
그것은 모두 거짓말입니다! 당신은 당신이 태어 났기 때문에 당신이 바라는 모든 것에 합당하고 가치가 있습니다! 당신은 절대 권력과 무한한 잠재력을 가진 순수한 잠재력을 가지고 있으며, 원하는 모든 일을하고, 있고, 수행합니다. 당신은 풍부하고 호화로운 번영과 열정적, 열정적 인 사랑으로 가득 찬 성숙한 삶을 살아 가기 위해 태어난 하나님의 신성한 자녀입니다.!
이 시점에서 질투의 모든 감정을 영원히 버릴 용의가 있음을 선택하십시오. 그런 다음 의도적 인 감사, 수락, 용기, 신앙, 기쁨의 새로운 기술을 숙달하기위한 사명을 시작합니다..
질투를 극복하기위한 방법 :
자기 존중감을 높이는 방법에 대해 할 수있는 모든 것을 읽으십시오. 문제를 더 잘 이해하면 솔루션을 완벽하게 통합 할 수 있습니다..
친구와 사람, 그리고 꿈을 이뤄낸 모든 사람에게 사랑과 감사를 보내십시오. 가능한 한 빨리 그리고 가능한 한 자주 사랑을 보내면서 꿈을 이룰 수 있다면 당신도 할 수 있다는 것을 알고 선택하십시오..
의도적으로 매일 두려움에서 용기에 이르는 진동 규모를 따라 가십시오. 실제 공구에 대해서는 내 진동 고도 공식을 참조하십시오.
너 자신을 판단하지 마라. 자신에게 당신이 바라는 사랑과 자만심을주십시오. 그 / 그녀가 원하는 것을 가질 수 없다는 것을 두려워하는 내면의 아이를 키우고 자신이 꿈꾸는 사랑과 가치가 있다는 진리를 확인하십시오..
꾀하다. 명상은 하나님의 임재와 재접속하는 확실한 방법입니다. 명상을 많이할수록 무한한 잠재력을 발휘할 수 있습니다. 신권 성령에 대한 의식이 높아질수록 영적 연결에 대한 당신의 여정은 더욱 어려워집니다 (따라서 질투가 사라지게됩니다).
Emotional Freedom Technique 사용 : 정서적 자유 기술을 사용하여 질투를 제거하고 근절하는 방법의 예 :
비록 내가 몹시 두려운 것이 나에게 가치가 없거나 내가 원하는 것을 가질만큼 좋지는 않다. 나는 깊이 있고 완전히 나를 사랑하고 받아 들인다. 그리고, 내가 합당하고 충분하다는 것을 알기위한 신앙을 갖고 있다면?
비록 내가 끔찍하게 질투 하긴하지만, 나는 사랑하고 받아들입니다. 그리고 평화 롭고 내 친구들에게 정말 행복 할 수 있다면 어떨까요??
비록 내가 싫어하지만 다른 사람들은 내가 원하는 것을 가지고 있고, 나는하지 않는다. 나는 자신을 사랑하고 받아들이며, 내가 믿는다면 내가 원하는 것을 가질 수있는 것을 선택한다.?
나는 질투심으로 인해 자신을 싫어하지만, 나는 깊이 있고 완전히 나를 사랑하고, 받아들이고, 용서합니다. 그리고 나는 즐겁게 그들의 창조물을 축하하기로 결심하고 이것은 내가 원하는 것을 가질 수 있다는 것을 의미한다는 것을 알고 있습니다.!
나는 분노와 질투로 불타고 화가 났고 상처를 입었고, 내가 원하는 것을 결코 얻지 못할까봐 두렵고, 완전히 사랑하고 받아들이고 용서하기로 선택합니다! 그리고, 나는 평화로운 것을 선택합니다. 나는 모든 것이 잘되고 신성한 질서에 있다는 것을 알기를 원하며 나는 내가 원하는 모든 것에 절대적으로 합당하다는 것을 알고 자한다..
비록 내가 항상 다른 사람들을 질투 해 왔지만 나는 어떻게 질투를 멈추거나 그만 둘지 모릅니다. 나는 깊이 있고 완전히 자신을 사랑하고, 용납하고, 용서합니다. 그리고 내가 성취 한 것에 대해 감사하고 흥분하는 것이 자유라면? 내가 진심으로 받아 들인다면 나는 무제한이기 때문에 쉽게 꿈을 이룰 수 있습니다.?
질투를 일으키는 핵심 신념을 아는 것은 그것을 극복하기 위해 필수적입니다. 당신의 일은 의도적으로 당신의 신성의 진리를 받아들이며 의식적으로 당신의 자부심을 고양시키고 가능한 한 빨리 모든 가치없는 생각들을 제거하도록 선택하는 것입니다..
당신은 당신의 삶과 당신의 평화에 대한 더 큰 감각을 느끼기 시작할 때 당신이 올바른 길을 가고 있다는 것을 알게 될 것입니다. 참으십시오. 처음에는 실제 변화의 방식으로이 변화의 즉각적인 결실을 보지 못할 수도 있습니다. 기억하십시오, 당신은 아마도 당신의 삶의 좋은 부분을 부러워하고시기했습니다. 당신의 꿈이 나타나기 전에 육체적 인 결과를 보게되기 전에 새로운 생각들이 뿌리 내리고 자라야합니다..
단 한 번의 증거를보기 전에 창조의 90 %가 완료되었음을 상기시켜주십시오. 당신이 ';땅의 흔적';을보기 시작할 때, 당신이 90 % 완성되었다는 것을 의미하기 때문에 침착하고 자신있게 감사드립니다! 꿈을 이루기까지 몇 걸음 만 가면됩니다..
코스를 계속 지키면 질투를 절대적으로 극복 할 수 있습니다. 다른면에는 당신의 꿈이 성취 될뿐만 아니라 의도적으로 고의로 사랑의 장소에서 살기로 선택했기 때문에 성취 한 것을 아는 기쁨이 가득한 아름다운 삶이 있습니다.