프레젠테이션 준비하기
1. 자신을 중심으로. 적당히 서있는 연습을 해보십시오. 발로 엉덩이를 직접 잡으십시오. 이 직책은 일반인들에게 말하기에 가장 좋고 안정적입니다. 이 위치를 누군가 또는 거울 앞에서 연습하십시오..
2. 어깨는 편안해야합니다. 어깨 근육은 후두를 직접지지하므로 목소리에 빠른 효과를냅니다. 어깨를 펼쳐야합니다..
3. 목소리를 따뜻하게합니다. 모든 발표 자료를 마치 공연처럼 다루어야합니다. 리허설을 통해 자신을 준비하십시오. 폐의 바닥 부분 깊숙히 숨을 쉬십시오. 늑골 새장이 배꼽보다 약간 더 크게 팽창하고 있다고 느낍니다. 한숨을 두 번해야합니다. 몸을 감싸는 것은 몸에 좋으며 모든 것이 정상이며 긴장을 풀 때 완벽한 것입니다. 그런 다음 높은 음표부터 시작하여 음색 범위의 맨 아래 부분에있는 낮은 음표까지 사이렌 소리를냅니다. 충분한 연습을 통해 배꼽 바로 위에있는 장소에 연결하는 낮은 노트를 찾을 수 있습니다. 이것은 당신이 가진 자연스러운 음조입니다..
사람들 앞에서 긴장한 말을하지 않는 법
회의 기술 관리
1. 목소리를 지시하십시오. 당신이 말할 때마다, 당신이 말하는 한마디가 입에서부터 귀를 기울이는 마지막 사람까지가는 레이저 광선과 같다고 상상해보십시오. 동시에 많은 사람들에게 다가 갈 수 있도록이 전망을 연습하십시오..
2. 당신의 생각을 지시하십시오. 생각, 특히 시작과 끝에주의를 기울이십시오. 의사 소통을 완전하고 완전하게 만드십시오..
3. 구술과 발음. 메시지 전달하기.
질문하는 동안
1. 호흡 할 때 자신에게 시간과 공간을주십시오..
2. 대답하기 전에 먼저 약간 숨을냅니다. 당신이 혼란 스럽거나 신경이 쓰이는 경우, 보통 당신이 필요로하는 것보다 더 많은 공기를 섭취하고 생각하는 동안 그 공기를 붙잡습니다. 그러나 이것은 도움이되지 않습니다. 일반적으로이 방법을 사용하면 당황 할 수 있습니다. 말하기 전에 먼저 공기를들이 마셔이 습관을 제거하십시오. 그러면 당신이 편안하고 논리적으로 더 편안하게 들어갈 수 있습니다..