심장 질환은 종종 생명을 파괴합니다. 특히 심장 마비는 갑작스럽게 그리고 경고없이 파열 될 수 있습니다. 심장 마비로 고통받는 모든 사람들의 절반이 치료를 위해 병원에 가지 않아도 사망 할 수 있다고 추정됩니다. 심장 발작에서 살아남은 사람들은 종종 정신적으로나 육체적으로.
그러한 사람들이 삶을 재건하는 데 도움이되는 필수 프로그램이기 때문에 심장 재활은 울혈 성 심부전 환자, 관상 동맥 우회 수술, 관상 동맥 혈관 성형술, 맥박 조정기 삽입 또는 심장 판막 수술을받은 사람들을 도울 수 있습니다.
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심장 재활은 일반적으로 병원에서 이루어지며 초기 심장 문제가 발생한 후 대부분의 환자에게 적합합니다. 환자가 심장 질환을 이해하고 더 잘 관리하도록 돕는 것을 목표로합니다. 의사, 전문 간호사, 영양사, 약사 및 기타 의료 전문가가 재활 팀에 포함됩니다. 심장 재활은 좋은식이 습관과 운동 습관을 길러주는 등 생활 방식을 바꾸기위한 지침을 제공 할 수 있습니다. 목표는 흡연, 콜레스테롤, 고혈압, 체중 감소, 당뇨병 조절 및 체력 수준과 같은 심장 위험 요소를 개선하는 것입니다. 궁극적 인 목표는 심장병 환자가 정상적인 삶을 재개하고 심장 상태가 악화되는 것을 방지하는 것입니다.
프로그램 중에 심장 박동 환자는 심박수, 혈압 및 심전도 변화에 대해 정기적으로 모니터링됩니다. 구조화 된 운동 체제는 디딜 방아, 고정 사이클 및 강화를 위해 적절한 경우 중량을 사용하는 저항 훈련을 사용합니다. 운동 수준은 각 개인에 맞게 조정됩니다..
심장 재활의 첫 번째 외래 환자 단계는 일반적으로 한 세션 당 매주 3 회의 3 세션으로 구성됩니다. 이 단계의 길이는 대개의 경우에 따라 다르지만 일반적으로 6 주에서 12 주로 유지됩니다. 이 단계의 주요 초점은 더 나은 체력과 힘을 얻기 위해 환자의 운동 루틴을 피치하는 것입니다. 이 단계 다음에는 이전에 달성 한 건강 수준을 유지하기위한 정기적 인 유지 관리가 뒤 따르고 무기한으로 계속해야합니다.
일부 연구에 따르면 운동과 심장 재활에 참여하면 심장병을 앓고있는 사람들의 악화를 막을 수 있습니다. 미국에서 시행 된 전국 심장병 및 운동 프로그램에서 정기적으로 운동하는 심장병 환자의 사망률은 앉아있는 사람에 비해 37 % 감소했습니다. 스탠포드 대학 (Stanford University)이 실시한 또 다른 연구에 따르면 관상 동맥 질환이있는 사람들은 라이프 스타일과 적절한 약물 치료에 집중적 인 변화를 취한 결과 4 년 만에 심장 동맥이 좁아지는 것으로 나타났습니다.