오랜 기간 동안 (대부분 십대의 십대 동안) 여드름과 함께 사는 것은 감정적으로 스트레스를받을 수 있습니다. 명심하십시오. 이것은 당신의 외모가 가장 중요한 시대입니다. 사춘기 여드름은 자존심에 특히 단단합니다. 여러 번 이것이 급우의 기본적인 괴롭힘을 초래합니다. 이 때문에 많은 십대는 명백한 여드름뿐만 아니라 우울증을 앓을뿐만 아니라.
청소년기 중 청소년 비율이 높을수록 화이트 헤드, 블랙 헤드 또는 여드름이 적어도 하나는 있습니다. 십대 여드름은 일반적으로 12 세에서 20 세 사이에 발생합니다. 이것은 대개 호르몬 수치가 상반된 결과입니다. 일단 호르몬이 정리되면, 짧은 시간 내에 여드름이 사라집니다..
십대 자녀 양육을위한 8 가지 팁
건강하고 마시는 물을 많이 마시면 피부를 수분 유지하는 데 도움이됩니다. 여아는 유분이없는 화장품을 사용하는 것이 바람직합니다. 가볍게 엑스 폴리 에이 팅을하면 일주일에 한 번 모공을 열어 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이됩니다..
작은 여드름 사례는 피부에 직접적으로 적용되는 약품을 사용하여 조절할 수 있습니다. 이러한 약물은 거의 항상 벤조일 퍼 옥사이드를 유효 성분으로 포함합니다.
여드름 치료에 사용할 수있는 천연 제품은 티 트리 오일 또는 녹차입니다. 탈출구 수를 줄이려면 하루에 두 번 얼굴을 씻어야합니다. 두 성분 모두 항 염증 효과가 있습니다..
십대 연령이 높아지면서 호르몬이 완전히 통제되면 여드름이 사라지기 시작했습니다. 어떤 사람들은 어른들과 마찬가지로 발병을 계속합니다. 십대 여드름 상태가 악화되거나 감정적으로 쇠약 해지면 피부과 전문의의 진료를받는 것이 매우 중요합니다. 십대를 다루는 방법 과체중이라면, 심지어 조금이라도 학창 시절의 불행을 알게 될 것입니다. 그 뚱뚱한 아이는 Fatso라는 별명을 가지고 처음으로 대학 문에 들어갑니다. 불행히도 그 이름은 수년간 지속될 수 있습니다..
어렸을 때부터 과체중 이었기 때문에, 나는 스포츠 경기의 시련을 기억한다. 100m 달리기에서의 나의 plodding 시도 동안의 급우들의 guffaws. 내 잘 발달 된 가슴은 구경꾼들에게 매혹적인 원천이었고 내가 코스를 돌 때 나에게 큰 당혹감을 안겨 주었다는 지식. 나중의 삶에서조차도 자기 감각의 느낌은 극복하기가 매우 어렵습니다..
어린 아이로서 나는 사람들이 저를 면밀히 조사하고 내 크기에 대해 논평 할 것이므로 어머니 뒤에 난처하게 숨길 것입니다. 오, 그녀는 큰 여자가 아니야? 그녀는 나이에 비해 커요. 그녀는 매우 위험하다. 왜 그녀를 먹이고 있니? 그녀는 단지 10 살입니까??
내가 14 살이되었을 무렵 나는 흔들 거리는 젤리와 닮았으며 자신감이 전혀 없음을 느꼈다. 비록 내가 오늘 비만 한 젊은이들의 몸무게의 절반을 나르고 있지는 않았지만. 인생은 순수한 불행이었고 십대는 말할 것도없이 누구에게도 그것을 원치 않았습니다. 사춘기의 일반적인 호르몬 문제는 체중 문제없이 처리하기에 충분히 어렵습니다..
어린이 비만은 이제 심각한 문제가되고 있습니다. 십대 자녀의 체중 문제를 가볍게 생각하지 마십시오. 과체중 자녀가 가족 및 자녀의 미래 성공에 미치는 영향, 그리고 더 중요한 것은 미래 건강을 어떻게 처리 할 것인가에 달려 있습니다.
우리 아이에게 맞는 무게는 무엇입니까? 부모가 갖는 가장 일반적인 질문 중 하나입니다. 그것은 간단한 질문처럼 보입니다. 그러나 항상 쉬운 대답은 아닙니다. 왜 안돼? 사람들은 다른 신체 유형을 가지고 있으므로 모든 사람에게 적합한 무게는 없습니다. 같은 신장과 나이를 가진 사람들 가운데서도 일부는 다른 사람들보다 더 근육질이거나 더 발달합니다. 모든 어린이가 동일한 신체 유형을 가지거나 동시에 발전하지 않기 때문입니다..
대부분의 아이들은 신체의 근육, 지방 및 뼈의 양이 변화함에 따라 사춘기 동안 체중이 더 빨리 증가합니다. 체지방, 근육 및 뼈가 올바른 비율을 유지하는 한 모든 새로운 체중 증가는 완벽 할 수 있습니다. 일부 어린이는 8 세 이전에 발달하기 시작하고 일부는 14 세까지 성장하기 시작하기 때문에 정상적인 상태 일 수 있습니다. 아주 다른 몸무게를 갖기 위해 같은 키와 나이를 가진 두 아이.
정말 위험한 신호는 가운데에서 발달하는 작은 타이어 일 수 있습니다. 얼굴, 팔, 다리가 매우 통통하고 근육질의 음색을 잃습니다. 자녀의 체중이 통제 불능 상태에 빠졌다고 생각되면 지금은 그것에 대해 뭔가 할 시간입니다. 분명히 젊은이들은 오늘날 사용 가능한 모든 풍성한 맛있는 음식을 사랑합니다. 우리 모두는 그렇게합니다. 그러나 다이어트와 운동에는 현명한주의가 있어야합니다..
학교 생활로 돌아 가면 체육관에서 생생한 기억이 생깁니다. 체육관 강사는 내게 벽 바를 올리고 내 다리를 거꾸로 매달아달라고했습니다. 다른 모든 아이들은 쉽게 그걸했습니다. 나는 그녀가 나를 격려하려고했던 것 같아..
결과적으로 나는 떨리는 몸을 막대 위로 끌고 내려다 보는 실수를 범했고, 큰 키에서 여주인에게 떨어졌다. 운 좋게 그녀는 나의 가을을 깨었다. 그리고 그 후 나는 나의 학교 날 동안 신체의 훈련을 용납했다..
이것은 당시 나에게 좋은 소식이었을 지 모르지만, 나는 체중 감량과 자신감을 얻는데 도움이되는식이 요법과 운동 정권을 찾기 전에 30 대에 잘 들어 섰다..
이것이 아이들에게 일어나지 않게하십시오. 당신은 그 (것)들을 적합하고, 건강하고 그리고 손질하고 싶습니다. 비만으로 인해 조급하고 자만심을 갖더라도 비공식적으로 길러지는 것입니다. 비만하면 결코 사회에 편하게 들어갈 수 없습니다. 비만 문제를 극복하고 행복한 평범한 삶을 누릴 수 있도록 도와 줄 수 있습니다..