조금 짜증이 났던 때를 기억할 수 있습니까?
어떤 사람이 상처를 입을 수있는 날카로운 발언을했다.
나중에 후회하니? 감정적 인 고통의 고통 속에서 당신은 쓴 적이 있습니까?
약간의 손실이나 놓친 기회 이상? 너 언제 너를 기억하니?
당신이 모든 것에서 철수 한 감정에 너무 압도되었다.
각자 모두? 이 중 어느 경우 에나
뇌의 정서적 부분이 의심스러운 반응을 일으켰습니다.
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아마도 당신이 나중에 후회했을지도 모르는 반응 일 겁니다..
연구자들은 일반적으로 적절한 ';경보';
뇌의 시스템. 이 시스템은 생각을 효과적으로 무시합니다.
응급 상황에서 뇌의 일부로 행동이나 반응을 일으킨다.
생명을 구할 수있는.
같은 시스템으로 인해 부적절한
비 생명 위협에있어 일상 생활에서 불합리한 반응
상황. 어쩌면 당신의 사랑하는 사람들이 당신의 노기를 보았을 것입니다.
그들과의 관계. 아마도 당신은 다른 결과를 경험합니다.
그걸 막을 수 있었으면
감정적 인 두뇌.
회색 물질의 반동 부분을 제어 할 수 있습니다..
첫 번째 단계는 이러한 불필요하고 겉으로보기에 왜
통제 할 수없는 반응이 일어난다. 단지 당신이
부적 절한 시간에 때때로 감정 경보 시스템이 작동합니다.
전투 절반. 인식을 가지고, 당신은 다음 단계로 나아갈 준비가 될 것입니다.
단계.
차분한 상태를 만들기 위해 의지를 사용하는 것이 두 번째 단계입니다. 너
합리적이고 사고력이있는 부분에서 약간의 노력을하고 싶습니다.
뇌. 생각하는 마음은 소심하지 않아야하며 조금은되어야합니다.
당신의 감정적 인 영향보다 의식적인 영향력을 행사할 때 더 강합니다.
반응. 다음을 사용하여 알람 응답을 제어하는 방법을 배울 수 있습니다.
지속성 및 인내심을 높이고 임계 값을보다 적절하게 재설정하십시오.
';환경';.
감정적 인 반응이 발생하기 전에이를 인식하기 시작하면,
당신은 그 반응을 멈추게하고
뇌의 이성적인 부분.
성공하면 더 이상 다른 사람들에게 ';빠져';있지 않다는 것을 알게 될 것입니다..
너는 더 행복해 질 것이고 너의 감정적 인면은
너의 수레로 멀리 경주하는 말의 통제 팀 밖으로
합리성.
대신 자신이 차분 해지고 편안해지며
모든 사람들을 돕는 방식으로 상황을보다 잘 처리 할 수 있습니다.
당신이 진정으로 빛나게 할 훌륭한 사람을 허용합니다..
보다 자비 롭고 친절한 성격을 개발하면 도움이 될 수 있습니다. 어울리는
상황을 판단하기가 더 빠르며
다른 사람들의 과실을 감지하면
감정 경보 시스템의 임계 값.
다른 사람들과 논쟁하거나 싸우는 생각을 해치울 수 있습니다.
또한 당신을 더 나은 마음의 상태로 둡니다. 일이 허용되도록
자연스럽게 모든 것을 통제해야 할 필요성을 없애줍니다.
상황은 너와 너와 세계에 대해 더 잘 느끼게 해줄 것이다.
당신 주위에.
가장 많은 것에서 오는 현자 같은 조언을 연습 해보십시오.
비정상적인 소스, 범퍼 스티커. 당신은 아마도 그것들을 보았을 것입니다.
:나는 무작위로 친절을 베푼다.:적극적으로 그렇게한다면, 너는
정서적 인 반응에 대한 당신의 문턱을 자연스럽게 조절할 수 있습니다.
위로 향하여.
부적절한 응답을 확인하는 것이주의해야 할 중요한 이유입니다.
당신의 감정과 감정. 그러나 더 긍정적 인 점이 있습니다.
아직 언급되지 않은 혜택.
Daniel Goleman ';s의 안쪽 앞 재킷에서이 따옴표를 고려하십시오.
책, :감성 지능:. :감성 지능은 자기를 포함한다.-
인식과 충동 조절, 지속성, 열의와 자기 동기 부여,
공감과 사회적 혼란. 이들은 사람들을 표시하는 자질입니다.
실생활에서 탁월한 사람 : 누구의 친밀한 관계가 번성하며 누가
직장에서 별. 이들은 성격과 자기의 특징입니다.-
규율, 애타주의 및 연민 - 우리가
사회가 번성한다 :.
분명히 여러분은 변화를 일으킬 힘이 있습니다.
삶의 질과 주변 사람들의 삶을 대답
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1. 내가 가장 열정적 인 주제는 무엇이며 어떤 유형의 제품을 판매 할 것인가??
당신이 고려해야 할 가장 중요한 것은 열정, 당신이 관심을 가지고있는 것을 알아내는 것입니다..
당신이 사랑하는 무언가를 작업한다면, 좌절감을 느끼지 않고 일에 지루함을 느끼기보다는 재미있는 일을 할 것입니다..
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