사방에있는 것처럼 보입니다. 병이나 질병 또는 건강 문제를 ';즉시 치료할';새로운 약이나 약이 있습니다. 그리고 당신이 편리하고 단순 할 수도있는 병을 치료하기위한 약을 먹는 동안, 아마도 몸을 먹여 살리고, 몸을 먹이지 않고, 몸을 먹이지 않고, 몸을 먹이는 것이 아닌, 오래 앉아서 긴 시간을보아야 할 때입니다. 당신이 진정으로 당신의 몸에 필요한 영양소를주고 있습니까? 우리 중 대부분은 우리가 먹는 음식을 볼 때 편리함, 단순함 또는 절약 시간이라는 이름으로 우리가해온 선택이 실제로 신체, 정신 및 정신 전체에 건강에 해롭다는 것을 알게됩니다.
감기에 걸리는 방법
우리의 현대적인 식사는 주로 전분, 설탕, 튀김 및 지방 음식의 과도한 섭취로 구성됩니다. 결과적으로 고혈압, 당뇨병, 비만, 알츠하이머 및 일부 암과 같은 질병이 점점 더 흔해지고 있습니다.
건강한 음식과 좋은 영양은 몸 상태를 유지할뿐만 아니라 질병도 치료할 수 있습니다. 건강 식품 상점에 갈 필요조차 없습니다. 식료품 점에서 바로 구입하거나 현지 농민 시장을 여행 할 수 있습니다. 14 가지 :슈퍼 푸드:에서 건강하고 균형 잡힌 식사를하는 데 초점을 맞추면 이러한 질병의 해로운 영향은 느려지거나 중단되거나 역전 될 수 있습니다. 그리고 이러한 영양이 풍부한 음식으로 육체를 육성하면 정신력이 향상되고 영적인 웰빙도 향상됩니다. 또한 영적 건강이 최적이기 때문에 바깥쪽으로 빛을 발할 것이며, 사람들은 당신이 행복하고 차분 해지고 스트레스 수준이 급격히 감소한다는 것을 알게 될 것입니다. 그래서 일일 식단에서 쓰레기를 버리고 Superfoods 그룹의 구성원으로 바꿀 수있는 방법을 찾으십시오. 몸과 마음과 정신은 모두 직접적인 결과로 건강해질 것입니다..