누가 무릎에 걸릴까요??
누구나 무릎에 문제가 생길 수 있습니다. 너는 이것이 가능하다는 것을 이미 알고있다. 무릎 문제는 나이가 들어감에 따라 크게 달라 지지만, 노약자는 엄격히 노인에게 넘어 가지 않습니다. 반면에 젊은 사람들에게는 통증이있는 무릎이 달리기, 농구 또는 축구와 같은 영향력있는 스포츠에 참가한 결과입니다 (목록이 계속 이어짐).
나이가 얼마되지 않아도 무릎 통증으로 인해 즐기는 모든 활동에 참여할 수 없습니다..
무릎 통증 : 증상, 치료 및 예방
왜 무릎 문제를 치료해야 하는가??
아무도 무릎 통증으로 고생하고 싶어하지 않습니다. 사람들이 무릎 통증 문제를 다루기 시작하는 한 가지 방법은 활동 수준을 낮추는 것입니다. - 때로는 이것이 무릎 통증 문제를 다루는 최적의 방법이 아닙니다. 활동적인 체재는 육체적으로나 정신적으로나 몸에 좋을 수 있습니다 (이 주제에 대한 의학적 조언은 의사와상의하십시오).
무릎에 문제가 있다면, 그 문제가 사라지기를 바라지 않고이 문제에 직면해야합니다. 좋은 소식은 고통스런 무릎 치료에있어 옵션이 있다는 것입니다..
무릎 통증 문제를 치료할 수있는 옵션이 있습니까??
무릎 통증 문제를 치료하는 데 가장 많이 도움이되는 방법은 의약품, 수술, PT 및 무릎 보조 장치를 사용하는 것입니다. 이러한 치료 옵션은 고통을 관리하는 데 도움이되지만 상태에 따라 다른 옵션보다 적절한 옵션이 있습니다..
- 약물 치료 : 약물 치료가 도움이 될 수 있지만 일부 약물 치료는 중독성이 있거나 무릎 통증 문제에 대한 일시적인 해답 일뿐입니다. 오늘날 많은 의사들은 중독성 때문에 진통제를 처방하는데 주저합니다..
- 물리 치료 : 물리 치료는 대부분의 의사가 선호하지만 항상 모든 무릎 문제에 적절하지는 않습니다. 인대에서 눈물로 인해 무릎 통증이 유발되는 경우 물리 치료 세션에서 지원되지 않는 무릎은 가끔씩 상태를 악화시키는 역할을합니다.
- 수술 : 때때로 수술은 사람의 유일한 선택입니다. 불행히도, 우리가 여기에서 논의한 모든 옵션 중 가장 침해 받아야합니다. 이 사실에도 불구하고, 수술은 매우 도움이 될 수 있습니다. 또한 비용이 많이 들며 성공하지 못하고 회복 기간이 길다..
- 무릎 교정기 : 무릎 보호대는 무릎을 보호하고 지원할 수있는 가장 저렴하고 효과적인 방법 중 하나입니다. 무릎 중괄호는 사용하기 쉽고 구부릴 때 무릎을 받쳐줌으로써 조인트에 불필요한 압력을 가하지 않도록 도와줍니다. 많은 운동 선수들이 심각한 무릎 부상을 방지하기 위해 무릎 보호대를 사용합니다. 특히 충격에 강한 스포츠에 참여할 때.
구부릴 때 고통스러운 무릎으로 고통받는 경우, 그것을 무시해서는 안되며 통증 때문에 활동을 축소하고 싶지도 않습니다. 사용할 수있는 옵션에 대해 의사와 상담하고 굴곡시 무릎을 지탱할 수있는 방법으로 무릎 보호대를 사용하십시오.