이 만성 질환은 꽤 흔하며 종종 관절염과 관련된 상태로 오인됩니다. 그러나 관절염과 달리 섬유근통은 관절이나 조직의 염증을 일으키지 않습니다. 그러나 관절염과 마찬가지로 류머티즘 성 질환으로 많은 고통과 피로감을 유발합니다..
조짐
Fibromyalgia는 질병이 아니라 증후군입니다. 의미, 통증, 피로, 관절 기능 장애, 만성 두통, IBS 또는 과민성 대장 증후군, 수면 장애 등 여러 가지 증상을 특징으로하는 질환입니다..
진단 22시 | 섬유 근육통
이러한 질환 중 일부는 경험이있을 수 있지만 반드시 사람이 섬유 근육통을 앓는 것은 아닙니다. 예를 들어 통증은 섬유 근육통의 가능성이 고려되기 전에 적어도 3 개월 동안 신체의 네 사분면에서 광범위하게 느껴져야합니다.
섬유 근육통이있는 사람이 느낄 수있는 다른 증상 및 관련 증후군은 다음과 같습니다.
- 아침 관절 경직
- 월경통 또는 고통스러운 월경 기간
- 말단의 무감각
- 메모리 보존 문제
- 온도 변화에 대한 민감도
- 하지 불안 증후군
- TMJ 또는 턱 관절 기능 장애 증후군
- 과민성 방광
- 밝은 빛, 냄새 및 소음에 대한 민감성
- 근육 경련
- 눈과 입안의 건조 함
또 하나 고려해야 할 것은 지방성 건염, 요통, 류마티스 관절염, 골관절염 및 외상과 관련된 다른 통증 증후군을 비롯하여 섬유 근육통의 증상과 겹칠 수있는 다른 만성 통증이 있다는 것입니다..
고통이있는 곳
정기적 인 신체 검사를 통해 신체 부위가 압박을받을 때 통증이나 불편 함을 느낄 수 있습니다. 이러한 특정 ';텐더 포인트 (tender point)';는 목 (목덜미 포함), 어깨, 가슴, 팔꿈치, 엉덩이, 엉덩이와 무릎의 바로 아래와 옆 부분.
누가 감수성이 있고 그 원인은 무엇입니까??
류마티스 학회 (American College of Rheumatology)에 따르면 섬유 근육통 증후군 (fibromyalgia syndrome)은 미국인 50 명 중 1 명 이상이 영향을 미쳐 약 6 백만 명의 사람들에게 영향을 미치며 85-90 %는 여성입니다. 대부분의 섬유 근육통 환자는 50 대 또는 60 대에 진단됩니다..
Fibromyalgia는 유전성이든 아니든간에 여전히 불분명하지만, 그 장애를 앓고있는 친척이있는 사람들 (특히 여성)에게 나타날 가능성이 더 큽니다. 류마티스 및 척추 관절염, 루푸스 (lupus) 및 면역계를 공격하는 다른 질병과 같은 질병으로 진단받은 사람들은 또한 더 쉽게 감염 될 수 있습니다.
원인
FMS에 대한 알려진 단일 원인은 없지만 여러 가지와 사건, 특히 신체적, 정신적, 정서적으로 영향을 미치는 심한 외상 또는 스트레스가 많은 사건 (질병 및 사고 포함)에 의해 유발 된 것 같습니다..
섬유 근육통을 악화시킬 수있는 몇 가지 요인에는 바이러스 성 또는 세균 감염, 스트레스, 불안, 우울증, 과로, 월경 전후 상태 또는 폐경기의 시작 및 날씨 변화와 같은 호르몬 기능의 변화가 포함됩니다.
진단
의사가 증후군과 겹칠 수있는 다른 증상을 배제하면, 섬유 근육통은 적어도 3 개월 동안 지속되는 통증의 병력과 통증의 18 개 지정 점의 적어도 11 개에 위치하는 통증 두 가지를 확립하여 진단 할 수 있습니다. 신체.
환자는 신체의 네 사분면 모두에서 광범위한 통증을 경험 했어야하며 왼쪽과 오른쪽을 모두 포함해야합니다. 그는 또한 신체의 특정 표준 부위가 눌려지면 고통을 느껴야합니다 (압력은 보통 4kg입니다).
섬유 근육통의 치료 방법
의사는 진통제, NSAIDS 또는 비 스테로이드 성 항염증제 및 필요한 경우 항우울제를 포함하는 섬유 근육통의 통증을 완화하기 위해 약물을 처방 할 수 있습니다. 그는 또한 라이프 스타일 변화를 권고하고 환자에게 신체 및 작업 치료를 받아야 할 수도 있습니다.
다른 대체 요법은 모든 환자가 아니라 일부를 도울 수 있습니다. 마사지, 필라테스, 침술, 약초, 보조제 및 카이로 프랙틱 치료와 같은 온화한 운동.
가장 많은 도움을 받으십시오.
의사와 공개적으로 fibromyalgia 논의하는 것이 중요합니다. 더 자세한 정보를 요구하고 가능한 치료법을 논의하는 것에 대해 부끄러워하지 마십시오. 가족과 친구들을 참여 시키면 죄의식과 부적절한 느낌을 완화하는 데 도움이됩니다. 장애의 신체적 요구뿐만 아니라 정신적, 감정적 측면을 다룰 때 지원 그룹이 필요합니다..
노동 수요, 가족 문제, 가사 노동, 심지어는 상처를 줄 수있는 다른 사람들의 의견까지도 한계를 테스트 할 수있는 상황이있을 수 있음을 이해하고 받아들입니다. 자존심을 온전하게 유지하고이 장애로 하여금 성취하지 못하게하십시오..
귀하의 주변에있는 친구 및 지지자 네트워크를 통해 정보를 얻고 준비하고 유지함으로써 질병에 대해 더욱 강력하고 낙관적 인 관점을 유지하는 방법을 배우십시오..