자신감의 구축은 도전적이지 않지만 인내와 지능적인 노력이 요구됩니다. 더 이상 긴장이나 불안감이 없어야합니다..
언덕 위로 뛰어 내리기 위해 노력한 인간의 이야기를 염두에 두어야합니다. 그는 장기적인 방향을 거꾸로 옮긴 다음 언덕쪽으로 강하게 갔다. 거기서 그가 누워서 휴식을 취할 의무가 있다는 것을 발견했다. 그런 다음 그는 깨닫고 언덕을 걷게됩니다..
신사 숙녀 여러분들은 계단식 스타일이나 다른 스타일을 얻는 것을 주저합니다. 나쁜 일을하지 않기를 바랄뿐입니다.이 우유 부단과 주저의 정신은 종종 실수로 피할 수있는 실수로 확장시킵니다. 자전거에서 똑같은 사람이 길가에서 장애물을 없애기 위해 노력하지만, 눈을 떼지 않으면 안타까운 예측이 가능합니다..
더 많은 자기 확신과 자기 존중감을 얻는 방법
의도가 약한 것보다 인간을 만드는 것에 더 비참한 것은 없습니다. :흔들리는 사람은 실종됐다:고하면서 그는 :용기있는 정신:을 키우는 사람을 키우고있다. 지구본은 일반적으로 개인 평가에서 인간을 수용합니다. 당신이 두려워한다는 느낌을 준다면, 당신은 옆에 - 팔꿈치를 굴려서 모든 차례에 부과 할 것입니다..
내가 개를 여유롭게 길가에서 고양이를 지나가는 것을 본 또 다른 날, 그리고 나타나는 모든 것에는 어느 위치에도 아픈 인상이 없었다. 고양이는 그가 가까이 다가 가면서 눈을 똑바로 쳐다 보았고, 개는 그녀를 약간 엿보고 조용히지나 갔다. 그런 다음 탈출을위한 효과적인 기회를 모색 한 고양이는 거리를 가로 질러 갔지만, 개가 그녀의 달리기를 보던 순간, 그는 뒤집어 서서히 서둘렀다. 고양이가 갑자기 멈추고 등을 가볍게 때리고 상대방을 까다롭게 보았을 때 고양이와 개가 몇 야드에있었습니다. 그는 멈추고, 숨을들이 쉬며, 깜박 거리고, 코를 돌리고, 걸어 나갔다. 고양이가 두려움을 표시하고 도망 가면, 그 개는 그녀를 쫓아갔습니다. 그러나 그녀가 그녀의지지를 얻은 순간, 그는 그녀를 존경했다..
이 자신감의 일에 참여하는 당신은 불독의 강인함으로 그것을 끝내기로 결심합니다. 약한 마음으로 불규칙한 노력을 기울이지 않아도 원하는 목표를 달성 할 수 있습니다. 자신감을 얻는 방법 우리는 목표를 설정하고 달성하는 사람들이되고 싶습니다. 우리는 다른 사람들이 바라는 사람들이되고 싶습니다. 우리는 어떻게 자신감을 가지고 그것에 열중하고 있는지 알고 싶습니다..
당신이 존경하는 자신감있는 사람들과 정확히 같아지기를 원한다면, 어떻게 자신감이 좋은지 알고 싶다면 다음을 읽으십시오..
위대한 자기 확신 부스터 # 1 : 당신의 자부심을 자극하십시오
건강한 자부심은 무조건적인 자신의 수용에서 비롯됩니다. 당신은 당신이 누구인지 자신을 사랑하고 자신에게 친절해야하는 법을 배워야합니다. 너는 너 자신을 인정하는 법을 배워야 해..
당신의 결점을 찾아 내기보다는 당신의 강점을 선택하십시오. 자신을 때리는 일일주기를 거치지 않고, 자신에 대해 좋아하는 열 가지를 스스로에게 말할 일상을 설정하십시오. 자신의 최악의 적이되지 마십시오. 자신의 가장 친한 친구가 되십시오. 너 자신을 사랑해..
누군가를 먼저 사랑하지 않아도됩니다. 누군가를 당신을 사랑하게하기 위해 영원히 기다릴 수 있다고 생각한다면 잠시 생각하지 마십시오. 사랑 스럽기 위해서는 자신을 사랑해야합니다. 당신은 당신 존재에서 안전해야합니다. 다른 사람들이 당신을 사랑하기를 갈망하는 것은 사람들이 느끼기를 원하는 욕망과 갈망의 분위기를 조성합니다. 그것은 필사적으로, 자신감의 반전 중 하나를 가로 질러 온다. 그 부분을 스크랩해라. 자신을 존중하고, 자신에 대한 사랑을 키우고, 중독에서 자신을 먼저 승인함으로써 승인을 얻으십시오..
위대한 자신감 부스터 # 2 : 수줍음을 극복하십시오
수줍음은 말을하거나 두려워서 잘못된 것을하거나 두려워해서 사람들이 진짜 너를 볼 수 없게합니다. 문제는 부끄러워하고 군중의 나머지 부분에서 돌아 다니면서 이미 자신을 어색한 것으로 투영하고 있다는 것입니다. 첫 번째 팁을 다시 살펴보고 자신의 좋은 특성을 상기시켜 자신에게 자존심을 갖도록하십시오..
수줍음을 극복한다고해서 대화를 지배하거나 관심을 끌기 시작해야한다는 의미는 아닙니다. 사람들은 관심을 끄는 사람들과 짜증을내는 경향이 있습니다. 수줍음을 극복하는 것은 아기 단계로 시작됩니다. 사람들에게 조금씩 자신을 개방하여 사회에 소개하십시오. 직장 동료들과 대화를 나눌 수 있습니다. 익명 성을 원한다면 공항, 버스 터미널, 식당 또는 어느 곳에서나 사람들에게 이야기 할 수있는 사람을 찾을 수 있습니다.
인터넷상의 사람들을 만날 수도 있습니다. 아무도 당신이 누구인지 정말로 알지 못하는 곳에서 인터넷을 이용하면 실제로 거기에서 수줍음을 벗어날 수 있습니다. 그런 다음 졸업식을 통해 친구들과 이야기하고, 간혹 알지 못하는 사람들과 완전히 모르는 사람들에게 이야기하십시오..
Great Self Confidence Booster # 3 : 나가서 그냥해라.
우리 중 많은 사람들은 우리가 자신에 대해 확신 할 수 없기 때문에 우리가 원하는 것을 할 수 있다고 생각하지 않습니다. 다시 한 번, 두려운 의심의 목소리가 있습니다. 당신이 원하는 것은 당신이 꿈꿔 왔던 모든 것들을 다룰 수있을 정도로 충분히 두려워하지 않는 것입니다..
실패에 대한 두려움은 우리 자신감의 붕괴에 큰 요인이며,이 같은 두려움은 사물의 부정적인 측면에 집중하는 우리의 주장에 기인합니다. 사실, 우리가 새로운 벤처, 모험, 활동을 생각할 때마다 조심하는 것은 결코 나쁜 일이 아니지만 너무 많은주의가 우리를 마비시켜 행동을 취할 수 없게 만듭니다..
그렇다면 긍정적 인 사고를 시작하는 것이 어떻습니까? 당신이하고 싶은 일에 열심히 생각하십시오. 리더십과 팀웍 기술을 향상시킬 수있는 활동에 동참하십시오. 의심이나 문제가 발생할 가능성이있을 때 비틀 거리면 즉시 말하지 말라, 나는 그것을 할 수 없다. 이러한 문제를 해결하는 데 도움이되는 방법을 상상해보십시오..
당신의 계획을 추측하지 마십시오. 당신의 능력과 당신이 어떤 상황에서도 돌아올 수 있다는 사실을 신뢰하십시오. 그것은 이미 큰 보너스입니다. 심지어 더 큰 플러스는 당신이 실제로 당신의 꿈을 따라 당신의 목표를 성취 할 때 당신이 당신이 무엇이든 할 수 있다는 자신감을 갖게 할 것입니다.
위대한 자기 확신 부스터 # 4 : 성공을위한 복장
우리는 사람들이 보는 것에 근거하여 결론을 내린다는 것을 인정해야합니다. 그들이 얼룩을 볼 때, 그들은 멀리 있거나 당신을 알지 못하는 것처럼 쓰는 경향이 있습니다. 그러나 세련된 디자인, 훌륭한 디자인을 볼 때 머리 꼭대기의 천막에 스크롤을 성공으로 표시합니다. 자신을 돌볼 수있는 것처럼 보이면 자신을 사랑하고, 자신감이 있으며, 성공하기 위해 필요한 것을 가지고 있다는 메시지를 보냅니다..
자신감을 갖는 방법을 배우는 것은 쉽습니다. 그것은 안에서 시작됩니다. 그것은 수용에서 시작됩니다. 그것은 자신을 돌보는 것부터 시작됩니다. 당신이 가치있는 사람이라는 것을 깨닫게되면 시작됩니다. 그걸 명심하고, 빛나는 시계.