당신은 의심 할 여지없이 변비와 관련된 지속적인 문제를 알고 있습니다. 창자가 부풀어 오르거나 통증이있을 때를 알 수 있습니다..
너가 느끼는 일반적인 불쾌감이이 문제에서 올 때.
적절한 결장 정화가 만성 변비를 완화시킬뿐만 아니라 두통, 궤양 성 대장염 및 치질을 완화시킬 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 결장 정화가 궁극적으로 암 예방에 도움이된다는 것을 알고 계셨습니까??
대부분의 의사들은이 사실을 알지 못하기 때문에 이러한 사실에 관해 당신에게 말하지 않을 것입니다. AMA는 영양학 중심이 아니며 질병 지향적입니다..
자연 결장 정화를위한 9 개의 가정 치료
콜론 클렌징과 소화관의 전반적인 건강을위한 좋은 예방 계획이 필요합니다. 그리고 누구의 책임입니까??
의사가 내릴 수있는 제안 중 일부는 영양사의 의견과 중복됩니다. 예를 들어, 물을 많이 마시고 일주일에 적어도 세 번 운동을 20 분 이상하는 것이 표준입니다.
psyllium husks와 같은 벌크 생성 섬유 보충제도 결장을 깨끗하게하고 대장을 낮추는 데 도움이되는 표준입니다.
영양사들은 더 깊이 간다. 그들은 결장 정화의 더 강렬한 방법뿐만 아니라 우리의 규정 식 개량을 옹호합니다.
영양사들은 우리에게 쓰레기를 먹는 것을 계속해서 반복해서 말합니다. 듣고 있나요? 왜 우리는 이러한 영양사들의 의견을 경청하지 않습니까? 가공 식품, 화학 물질, 설탕 및 수소 첨가 지방의 식단을 없애는 것은 빙산의 일각에 불과합니다. 정말 제대로하려면 약간의 연구가 필요합니다..
결장 관개 및 산소 기반 결장 세제는 실제로 영향을받은 내장 폐기물을 녹여 운반 할 수 있습니다. 이 프로세스는 실제로 전체 시스템을 정리할 수 있습니다..
모든 것이 끝나고 나면, 그것은 당신 몸, 콜론 ... 그리고 당신의 삶 ... 당신이 당신의 몸에 넣은 것을 항상 조심하십시오. 콜론 클렌징하는 방법 콜론 클렌징은 몸을 돌보는 아주 중요한 부분입니다. 대부분의 사람들이 오늘날에는 열악한 다이어트 때문에 콜론 클렌징 다이어트가 점점 더 중요 해지고 있습니다. 규칙적으로 클렌징을하면 결장에 자신을 드러내는 독소와 독소를 몸에서 제거 할 수 있습니다. 이것은 창자를 재교육하여 그것이 예정되어있는대로 일하도록 할 수 있습니다..
콜론을 정화하려면 콜론 클렌징 다이어트를 함께하거나 시장에서 많은 상업적 치료법 중 하나를 선택하십시오. 상업용 제품은 자신이 직접 만드는식이 요법보다 지속성이 떨어지는 경향이 있으며 대개 천연 성분이 적습니다. 자신의 식단을 만들면 체중 감량, 소화 개선 및 기타 부수적 인 이점도 얻을 수 있습니다..
결장 정화 규정 식을 설치하고 따르고 싶은 사람들에게 유효한 선택의 톤이있다. 라이프 스타일을 바꿀 수도 있고 콜론을 정화하기 위해 일년에 두세 번씩 음식을 먹을 수도 있습니다. 더 일반적인식이 요법의 일부는 사과 식단을 포함합니다. 사과 식단은 저녁을 제외하고는 배가 고플 때마다 사과를 먹고, 간단한 물은 빨리 마시면 레몬 물과 주스를 마 십니다..
Probiotics는 콜론 클렌징 다이어트의 중요한 부분이어야합니다. probiotics 무엇입니까? 간단히 말해서, 그들은 유익한 박테리아 또는 효모 화합물이며, 다양한식이 보조제에서 찾을 수 있습니다. 임상 연구에 따르면 좋은 박테리아가 독소를 제거하고 위장 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 박테리아를 소비합니다. 즉, 나쁜 박테리아를 푸시합니다..
콜론 클렌징 다이어트가 필요한 주된 이유는 무엇입니까? 우리가 매일 먹는 음식에는 그 어느 때보 다 많은 화학 물질과 인공 첨가물이 들어 있습니다. 몸은이 화합물들을 먹고 소화하기위한 것이 아닙니다. 그 결과, 점액질 (mucoid plaque)이라는 물질이 결장에 축적됩니다. 이것은 소화를 억제하고 결장 정화를 필요로합니다..
식이 요법에 관계없이 하루에 여덟 가지 이상의 안경을 마셔야합니다. 물은 몸에 필요한 필수적인 것입니다. 식이 요법에 포함 된 다른 것들은 물로 결장을 정화하고 그 작업을 원상태로 회복시킵니다. 물은 또한 시간의 흐름에 따라 축적 된 몸에서 쓰레기를 모두 제거하는 데 도움을줍니다..