여드름이 생명을 위협하는 것은 아니지만 자존심에 불편 함과 어려움이있을 수 있습니다. 여드름의 실제 원인에 대해 항상 논란이있었습니다. 실제 원인은 치료법을 찾는 것만 큼 중요하지 않습니다..
그래서 여드름 치료법이 있습니다. 네, 아니요. 많은 제품을 사용할 수 있으며 어떤 제품은 치료법이며 다른 제품은 도움이되지 않습니다. 치료제는 당신을 위해 일하는 제품을 발견했을 때 치료법 일뿐입니다..
대부분의 여드름 치료는 일하는 데 시간이 걸립니다. 중요한 개선이 이루어지기 전에 보통 약 8 주가 소요되므로 환자가 인내해야합니다. 일단 당신이 여드름을 깨끗이 정리했으면 일하는 치료를 계속하는 것이 중요합니다. 그래서 그것은 돌아 오지 않습니다..
How To : 감염된 귀 피어싱 치료
심각한 여드름이 있다면 피부과 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그러나, 더 가벼운 경우에 당신은 단지 그것을 참을성있게 관리 할 수 있습니다. 너의 여드름을 정복하기 위하여이 끝을 시도 하십시요.
운동
규칙적인 운동은 몸 전체를 보호합니다. 그것은 당신의 면역 체계를 구축하고 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 여드름과 싸우기에 좋은 출발점입니다..
다이어트
매일 적어도 5 인분의 신선한 과일과 채소를 먹어야합니다. 신선한 과일과 채소는 몸에 필요한 영양소로 가득합니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 좋은 항산화 물질입니다. 그들은 여드름을 없애기 위해 일할 수 있습니다. 당신이나 당신의 피부에 좋지 않은 정제 된 설탕과 지방이 많은 음식을 피하십시오. 당신은 또한 당신의 독소 체계를 없애기 위해 적어도 하루에 8 잔의 물을 마셔야합니다..
화장품
수성 및 저 알레르기 성 화장품을 선택하십시오. 유분이없는 제품, 콜타르 유도체 및 무거운 크림은 피하십시오. 매일 밤 피부를 씻어서 메이크업 잔여 물을 제거하십시오..
호르몬
호르몬은 여드름 플레어 업 (acne flare ups)에서 역할을 할 수 있으며, 발병을 줄이기 위해 사용될 수 있습니다. 의사는 여드름 발병을 제거하거나 줄이기 위해 HRT를 사용하기로 결정할 수 있습니다.
클린 스킨
얼굴을 가볍게 닦지 않아야하지만 밤에는 피부를 철저히 닦아야합니다. 매일 밤 가벼운 청소 방법을 사용하십시오. 일주일에 한 두 번 또는 일주일에 두 번은 또한 엑스 폴리레이터를 사용하여 부드럽게 손상된 피부를 제거하고 모공을 뽑아야합니다.
면도
실제로 죽은 피부를 제거하는 훌륭한 엑스 폴리 에이 팅 트리트먼트입니다. 그러나 감염되거나 염증이있는 부위를 면도해서는 안됩니다. 피부가 민감한 경우 항상 면도 크림을 사용하십시오..
스트레스
여드름을 일으키는 요인이 될 수 있으므로 긴장을 풀고 긴장을 풀어보십시오. 감정은 몸에서 화학 반응을 유발하여 발병을 일으킬 수 있습니다..
다음의 간단한 단계를 따르면 여드름 발발을 조절할 수 있습니다. 너는 무엇을 기다리고 있느냐??
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저희 웹 사이트에서 더 자세한 정보를 찾으십시오. 감염된 피어싱을 치료하는 방법 성장하는 시대는 모두를 두려워하게하는 악몽입니다. 보통 주름과 칙칙한 피부색은 여성을 크게 걱정하는 주제입니다. 적절한 치료, 건강한 식단 및 계획된 일상 생활을 통해이 문제를 향후 10 년으로 바꿀 수 있습니다. 첫째, 긴장을 풀고 자신을 행복하게하려고 노력하십시오. 아래 지침을 따르고 건강뿐 아니라 피부에 미치는 영향을 확인하십시오..
주름은 피부 표면 아래에서 발견되는 콜라겐 함량이 많이 상실되기 때문에 발생합니다. 진피층에 존재하는 콜라겐의 양이 현저히 감소하면 탄력이 감소합니다. 그렇게되면 주름이 나타납니다..
주름을 없애기 위해 변경할 수있는 습관 이외에도 노화 방지를위한 특정 제품을 구입하여 사용해 볼 수도 있습니다. 모든 사람에게 가장 적합한 솔루션은 없다는 것을 명심하십시오. 실제로, 당신은 당신을 위해 가장 좋은 것을 찾을 때까지 몇 가지 다른 것들을 통과해야 할 수도 있습니다..
주름을 피하는 가장 쉬운 방법은 태양에 대한 노출을 제한하는 것입니다. 유해한 자외선이 피부를 손상시키는 것을 차단하기 위해 외출하는 동안 15 SPF (일광 차단 지수) 이상의 자외선 차단제를 바르십시오..
비타민은 피부에 좋으며 쇠고기, 달걀, 닭고기 및 통 밀에 함유 된 복합 비타민 B를 섭취하십시오. 항산화 제 또한 매우 중요합니다. 비타민 A, C 및 E는 피부에 건강한 외형을 제공하고 활성 산소로부터 보호합니다..
코코넛 오일이나 파인애플도 얼굴에 사용하는 것이 좋습니다. 피부에 바르고 10 분에서 15 분 정도 그대로 두십시오. 시간이 끝나면 씻어 내십시오. 잠자리에 들기 전 밤 공극 부위에 적용하는 것이 좋습니다. 톰슨 씨없는 포도는 좋은 스킨 케어 제품이며 녹색을 사용합니다. 반으로 자르고 얼굴에 부드럽게 주스를 부순다. 피부를 20 분 동안 담그면 따뜻한 물로 헹굽니다. 공기 중에 자연스럽게 피부를 건조하게하십시오.
복숭아 : 주름에 대한 자연 요법을 찾는 사람들은 복숭아를 사용해 볼 수 있습니다. 복숭아를 조심스럽게 껍질을 벗기십시오. 그런 다음 껍질의 촉촉한 안쪽 부분을 피부에 부드럽게 발라 문질러 둡니다. 이 액체는 피부의 모공을 깨끗하게 할뿐만 아니라 조이는 효과가있어 주름을 다소 상쇄합니다. 매일 저녁 복숭아가 계절에 따라이 일을 시도하십시오. 비슷한 방식으로 오이 껍질과 라임 쥬스를 사용할 수도 있습니다..
우유는 당신의 얼굴에 아주 좋은 요소입니다. 얼굴에 레몬 한 방울과 함께 크림을 바르고 15-20 분 후에 씻어 낼 수 있습니다. 얼굴을 거칠게 닦지 말고 미지근한 물로 얼굴을 닦으십시오. 이렇게하면 주름을 피하고 얼굴의 얼룩을 제거하는 데 도움이됩니다..
그 나이 라인을 제거 할 아름다운 얼굴을 위해, 3 개의 비타민 E 캡슐의 성분을 일반 요구르트 2 티스푼, 꿀 1/2 티스푼, 레몬 쥬스 1/2 티스푼과 섞으십시오. 모두 함께 혼합하고 얼굴에 적용하십시오. 10 분 동안 그대로두면 얼굴을 씻을 수 있습니다..