다른 유전체 구성을 가지고 있고 기본적으로 같은식이 요법을하지만 체중 문제가없는 사람은 초과 칼로리를 태우고 장기에 독소를 저장하는 경향이 있습니다.
뚱뚱한 사람들은 대부분의 질병으로 아프거나 죽을 위험이 더 큽니다. 그들은 부상을 당하거나 사고를 당하기 쉽다..
중반부의 지방 저장이나 복부 비만은 고혈압, 성인 발병 당뇨병, 혈중 지방 함량이 높은 관상 동맥 질환의 위험이 높습니다.
건강한 식생활을 믿을 수 없을 정도로 쉽게 만드는 방법 | Luke Durward | TEDxYorkU
과체중 문제는 너무 많은 칼로리, 간 혼잡, 선의 기능 상실 및 신체가 독소를 희석하도록 유지하는 액체 섭취로 인한 것일 수 있습니다. 가장 불쾌한 음식은 트랜스 지방과 설탕입니다. 이 약에도 불구하고 다른 사람만큼 적은 양은 먹지만 체중이 증가하는 사람은 소화 효소 리파아제가 부족하고 식품 형태의 무기물 인 크롬, 아연 및 셀레늄이 부족합니다.
지방 분해 효소는 신체를 에너지로 활용하기 위해 지방을 소화해야합니다. 인슐린이 허기를 통제하고 에너지 생산을 조절하며 지방을 효율적으로 사용하기 위해서는 크롬이 필요합니다. 건강한 담즙의 분비는 지방을 분해하고 제거하는데 필수적입니다..
과체중 문제의 신체적 인 요인 외에도 신체의 이상적인 체중으로의 영구적 인 복귀를 위해 해결해야 할 정서적 인 요소가 있습니다. :모든 커다란 사람은주의와 결심을 요구하는 큰 감정적 인 문제입니다.:
결장 및 간을 정화하고 건강한 생활 방식으로 바꾸어 몸을 해독하여 체중 문제를 해결합니다. 시체는 덜 산성해야합니다. 이렇게하는 데 도움이되는 최고의 식품은 당근, 셀러리, 시금치, 사탕무, 파슬리 및 작은 생강으로 만든 신선한 야채 주스입니다.
건강한 생활 방식에는 림프계를 활성화하고 저장된 칼로리를 연소시키는 데 필요한 정기적 인 운동뿐 아니라 필요한 모든 영양소와 효소를 공급하는식이 요법이 포함됩니다. 콜론, 효소 및 단백질 제품을 청소하는 보충제는 매우 유용합니다..
중량이 초과 된 신체는 실제로 건강에 좋은 알칼리성 영양을 얻기 위해 굶주리고 있습니다. 산성 몸을 가진 사람은 체중 감량을 할 수 없습니다. 어떤식이 요법이 시도 되더라도 상관 없습니다. 산 / 알칼리 균형이 회복되지 않으면 결과는 일시적입니다..