당신이 잃는 무게는 물의 무게뿐입니다. 손실은 일시적이며 지방을 포함하지 않습니다. 이뇨제는 위험한 탈수와 심장 질환을 촉진시킬 수 있습니다. 시체가 다시 수화되면 즉시 체중이 돌아옵니다. 의미있는 체중 감소는 물이 아니라 체지방의 손실을 필요로합니다..
이뇨제 인 체중 감량 제품을 다루고 있다고 말할 수있는 확실한 방법은 :일주일에 10 파운드를 잃어라:또는 :3 일에 10 파운드를 잃는:과 같은 터무니없는 약속을하는 경우입니다.
당신은 또한 FDA에 따라 가장 적은 것부터 가장 적은 것까지 나열되어야하는 성분을 보면서 이뇨제가 무엇인지 알아낼 수 있습니다.
이 다이어트로 1 박에 배 지방을 잃는 방법
가장 큰 범인 중 하나는 카페인입니다. 카페인은 상자에 주성분으로 표시되거나 녹차와 같은 성분으로 은폐 될 수 있습니다.
가장 마술적인 체중 감소 공식 (특히 중국이나 기적의 체중 감량 차로 판매되는 것들)에는 이뇨제 역할을하는 허브가 들어 있습니다.
심장 박동, 호흡 및 다른 기능의 증가를 일으키는 :뚱뚱한 불타는 약초:와 같은 유일한 약초 및 식물성 물질은 없습니다.
이것은 :뚱뚱한 불타는:이지 않습니다. 그것은 더 많은 칼로리를 태우는 데 자극을 줄 수있는 신체에 대한 스트레스입니다..
여기에 뚱뚱한 불타거나 체중 감량 기적으로 묘사되는 가장 일반적인 허브 중 일부의 고장이지만 실제로는 이뇨제입니다.
부추. 이 허브는 남아프리카 원산이며 강력한 이뇨제입니다. 그것의 주요 부작용은 탈수와 현기증과 피로와 같은 증상들입니다
민들레 - 가장 안전한 이뇨제 중 하나 인 민들레는 물 균형을 조절하는 데 도움이되는 미네랄 칼륨뿐만 아니라 두 가지 이뇨제 인 eudesmanolides와 germacranolides를 포함합니다
말 밤. Horse Chestnut은 혈압 문제가 있거나 정맥류가있는 사람들에게 오래된 구제책입니다. 그것은 하루 이틀 이상 사용해서는 안되는 강력한 이뇨제입니다. 그것의 주요 부작용은 탈수이다.
콜라 너트 (Kola Nut) - 사소한 일이없는 강력한 이뇨제입니다. 부작용은 과도한 갈증, 신경질, 불안, 불안, 자주 소변, 빈 방광, 자극, 흥분 및 불면증에 대한 충동입니다..
우바 우르시. Uva Ursi는 전통적으로 소변을 증가시켜 방광 감염을 치료하는 데 사용됩니다. 부작용으로는 잦은 배뇨, 가야하고 탈수하는 것 등이 있습니다..
하루 온스의 몸무게로 물을 마시면 지방 세포를 분해하고 독소를 내뿜는 데있어 신진 대사를 돕습니다..
당신이 이뇨제를 먹어야한다면 탄산 음료와 카페인 음료를 조심하십시오. 그들은 이러한 종류의 체중 감소 보충 수식을 복용하는 동안 복부 경련, 메스꺼움, 설사 또는 추가 탈수를 일으킬 수 있습니다.
일주일에 2 ~ 3 파운드를 잃는 것을 항상 목표로 삼습니다. 예, 저는 모든 사람들이 슬림 한 몸매를 원한다는 것을 이해합니다. 그러나 3 파운드 이상 잃는다면, 지방이 아닌 물과 근육이 될 것입니다. 잃을 지방이야..