당신의 작은 환자가 5 ~ 6 개월에 도달하면, 반 고체 음식을 자신의 식단에 도입하는 것에 대해 생각해보십시오. 그 전에는 모유가 아기에게 가장 좋은 음식입니다. 모유는 소화하기 쉬우 며 아기에게 풍부한 비타민과 질병을 일으키는 항체를 제공합니다. 또한 아기와 그의 어머니 사이에 가까운 유대감을 형성합니다.
대부분의 산모들은 굶주림을 채우기에 충분한 우유를 가지고 있지만 모유 수유를 결정하는 것은 깊은 개인적인 것입니다. 모유 수유는 모든 여성에게 바람직하지 않을 수 있습니다. 모유 수유를 할 수 없거나 건강하지 못한 아기를위한 아기 수식.
유아식 만드는 법 : 대량 요리 (1 단계 채소)
아기는 뿌리 뽑기 또는 빨기 본능이 그들을 떠난 후에 만 반고체로 먹여야합니다. 이것은 다섯 번째 또는 여섯 번째 달에 일어납니다. 처음 먹이를 먹는 시간이 지저분해질 것이고, 아기가 낯선 맛과 베이비 푸드의 질감에 익숙해지기 때문에 아마도 좌절 할 것입니다. 어떤 아기들은 음식을 빨리 먹을 수 없기 때문에 울부 짖을 것이고 다른 아기들은 반고체 음식의 외계인 질감을 뱉어 낼 것입니다. 아기가 자신의 식단에 도입하는 새로운 종류의 음식에 대한 맛과 식욕을 개발할 때까지 많은 인내가 필요합니다..
매장에서 사기 쉬운 음식이나 통조림 식품을 최소한으로 유지하는 것이 좋습니다. 많은 사람들은 첨가물, 여분의 전분 및 높은 수준의 설탕을 가지고 있습니다. 자신의 이유식을하기로 결정했다면 위생이 가장 먼저 고려되어야하며 영양이 필요합니다..
- 온수로 모든 장비를 헹구십시오..
- 숟가락, 칼 및 마셔와 같은 끓는기구.
- 요리 된 음식을 장기간 냉장고에 보관하지 마십시오..
- 미완성 식사에서 박테리아가 빨리 형성됨에 따라 남은 이유식은 폐기하십시오..
- 천천히 새로운 물질을 소량 복용하십시오..
- 아기 시리얼로 시작하십시오. 야채와 과일을 소개합니다. 그리고 나서 고기 소개를 시작하십시오..
아기에게 반고체 식품을 소개하기 시작하면 식사 시간까지는 배가 고팠지만 지나치게 배고프지 않아야합니다. 제 아이들이 처음 시작한 반 고체 음식은 철분 강화 유아용 쌀 시리얼과 모유 또는 조제유가 혼합 된 것입니다. 그 후에 나는 야채를 소개하기 시작했다. 다음 과일; 그 다음 고기.
처음에는 아기가 좀 더 나이가 들어서 씹는 위턱과 아래턱을 모두 가지고 있기 때문에 음식을 깔끔하게 퓌레로 만들어야하며 조금 더 칙칙한 음식을 소개해야합니다. 아기가 자라면서 다양한 음식을 소개하십시오. 그가 뭔가를 거절하면 다른 것으로 대체하십시오. 몇 주 또는 한달 후에 거부 된 품목을 소개 할 수 있습니다..
집에서 만드는 이유식이 가장 좋지만 모든 부모가 집에서 만드는 이유식을 만들 시간이 없습니다. 오늘날 시장에서 좋은 상업적 선택이 있습니다. 유아식 제조업자는 부모가 부모를 위해 건전한 이유식을 원한다는 것을 이해합니다. 부모가 사용할 수있는 여러 가지 자연 및 유기 이유식이 여러 가지 있습니다. 즉, 수제에 안전하고 건강한 대안 인 식품입니다..