건강하고 아름다운 피부는 우리 삶의 필수적인 부분입니다. 얼굴은 신체의 가장 노출 된 부분으로 태양의 가혹한 광선에 취약합니다. 또한 공기 중에는 먼지 입자, 유해한 화학 물질, 자동차에 유해한 연료 증기가 피부에 해로운 다른 유해 물질이 있습니다. 피부는 매우 민감한 기관이며 위생을 유지할 때 최대한주의해야합니다..
이 문제에서 벗어나기 위해 많은 뷰티 제품이 출시되었습니다. 그러나 실제로 당신을 돕는 많은 천연 미용 제품이 있습니다..
피부를 가꾸는 방법 | 밝은 피부
야채를 먹거나 주스를 마시는 것은 건강에 좋으며 우리의 여드름 문제를 제거하는 데에도 유용합니다. 야채 쥬스는 우리의 혈류에 빠르게 흡수되어 여드름, 피부 질환 등의 다양한 신체 조건을 신속하게 완화시켜줍니다..
자연의 아름다움에 대한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
사과 주스는 미세한 주름, 갈라진 피부, 가려움증, 염증 및 비듬에 탁월한 치료법입니다. 머리를 샴푸 한 후 최종 린스로 사용할 수도 있습니다..
라임 쥬스는 아름다운 피부를위한 매우 중요한 천연 보조제입니다. 그것은 당신이 아름답고 젊어 보이도록 도와 줄 것입니다. 그것은 당신의 얼굴에 빛을주고 또한 여드름을 치료하는 데 사용됩니다..
딸기는 컨디셔닝 및 피부 색조 치료에 사용될 수 있습니다..
파인애플은 무릎, 팔꿈치 및 발 뒤꿈치와 같은 거친 피부 반점을 정화하는 좋은 피부 유연제입니다..
오렌지 주스는 여드름과 여드름 치료에 효과적입니다..
파파야 오렌지와 그린 파파야는 화이트 헤드, 끓음과 얼룩을 제거하는 데 사용됩니다..
망고 또는 구아바 삶은 잎은 방부제로 사용할 수 있습니다..
신선한 향미료 또는 박하 주스는 여드름에 매일 적용될 수있다.
많은 피부 관리 제품에서 우수한 소독제이기 때문에 심황이 사용됩니다. 그것은 당신의 피부를 부드럽고 매끄럽고 빛나게합니다. 신선한 심황 손가락을 약간의 우유로 갈아서 얼굴과 몸에 바르십시오..
주스에 사과, 오이, 배를 넣고 밀가루와 섞은 다음 물 한 스푼을 넣어 철저히 저어줍니다. 눈과 입가를 피하고 세안 후 사용하십시오. 20 분 동안 그대로두고 완전히 헹구십시오. 그것은 당신을 도울 것입니다. 자연적으로 피부를 밝게하는 방법 표피의 최 외층은 25 ~ 30 층의 죽은 세포로 구성됩니다. 진피의 혈관은 자체 세포뿐만 아니라 표피에 영양분과 쓰레기를 제거합니다. 표피는 피부의 최 외곽 층이다..
강제 공기로 (forced-air furnace)는 피부를 이미 건조 된 피부보다 더 건조하게 만듭니다. 영양 결핍, 특히 비타민 A와 비타민 B의 결핍은 건조한 피부에 도움이되거나 만성적 인 건조한 피부 상태를 유발할 수 있습니다. 건성 피부 상태를 포함한 심각한 피부 합병증은 2 형 당뇨병 환자에게 발생할 수 있습니다..
오일 땀샘이 피부에 충분한 윤활유를 공급하지 않으면 피부가 탈수됩니다. 건성 피부와 가장 관련이있는 증상은 바깥 쪽 피부층의 눈에 보이는 박리, 가려움증, 피부 균열 등의 스케일링입니다. 건조한 피부는 유전 상태 때문일 수 있지만 일반적인 것은 아닙니다..
붉은 색 또는 오렌지색의 과일을 섭취하면 피부 건강을 개선하고 여드름을 예방하는 데 도움이됩니다. 피부를 맑게하는 동안 매일 적어도 두 가지 유기농 사과를 드십시오. 사과는 피부 건강에 좋으며 유기농이기 때문에 살충제가없는 피부 (대부분의 사과 펙틴이 피부에 있음)를 섭취 할 수 있습니다. 변비에도 도움이됩니다. 다음 번에 간식을 먹을 때 간식을 먹고 사과, 오렌지, 복숭아, 배, 바나나, 매실, 포도, 체리, 딸기, 멜론 또는 다른 신선한 과일을 가지고 피부를 돕습니다..
매일 순수하고 여과 된 물 또는 샘물을 마 십니다. 적어도 쿼트 이상. 가능한 한 작은 비누로 사용하십시오. 사용하는 경우, 겨드랑이와 생식기 부위의 사용을 제한하십시오. 가려운 부위에 시원한 압축을가하십시오..
코코넛 오일을 구입할 때 정제되지 않고 가공되고 탈취 된 종류의 오일을 얻도록하십시오. 코코넛 오일의 얇은 층을 사용하여 메이크업 아래서 착용하십시오. 하루 종일 피부에 수분을 공급하고 부드럽게합니다. 여드름, 습진 또는 어떤 종류의 피부염이든 코코넛 오일은 이러한 피부 상태를 치료하고 신속하게 치유합니다.
건성 피부는 미세한 주름과 주름을 유발합니다. 코코넛 오일은 피부를 부드럽고 유연하게 유지함으로써 발병을 예방합니다. 코코넛 오일은 매우 저렴합니다 - 모든 피부 조건을위한 위대하고 저렴한 가정 요법.
많은 피부 상태는 자연적인 가정 요법을 사용하여 깨끗하고 건강한 피부로 전환 될 수 있습니다. 피부의 기능은 깨끗하지 않을 때 방해받습니다. 그것은 쉽게 손상되고, 항균 화합물의 방출이 줄어들고 감염을 일으키는 경향이 더 커집니다..
코코넛 오일을 계속 사용하면 건조하고 다른 피부 상태가없는 선명하고 깨끗한 피부에 혜택을 볼 수 있습니다. 건조하고 가려움증이 자면 방해가되면 피부 관리의에게 전화하십시오. 아무 것도 작동하지 않는다면 건조한 피부 이상이 될 수 있으므로 의사에게 진찰을 받아야합니다..