그것을 직면하자 : 움직이는 것은 스트레스가 많습니다. 나는 내 인생에서 26 번이나 움직 였다는 것을 알아야한다. 도시를 가로 질러, 다른 도시로, 또는 다른 나라로 이동하는 각각의 움직임은 자체의 특별한 도전뿐만 아니라 그 자신의 특별한 보상을 가져옵니다. 의심의 여지없이 새로운 환경으로의 이동은 사랑하는 사람이나 이혼의 죽음처럼 육체적으로나 심리적으로 배수됩니다. 우리 모두가 가능한 한 몇 번 이동하려고하는 것은 정말로 놀라운 일입니까??
움직임에 직면했을 때, 물리적 움직임의 물류 계획에 대한 많은 지원이 있습니다. 전문적인 이삿짐 회사를 고용 할 것인가 또는 스스로를 꾸릴 지 여부와 같은 결정은 예산 고려 사항, 거리 및 친구 및 가족의 지원 가능성을 토대로 쉽게 결정됩니다. 적절한 계획 (이동 행동 계획 포함) 및 지원으로 육체적 인 움직임을 원활하게 할 수 있습니다..
물의 토양 강도에 미치는 영향
그러나 감동적인 감동을 위해서는 더 많은주의와 관심이 필요합니다. 새로운 환경과 공간을 조정하는 데는 시간이 걸립니다. 육체 이동은 단 몇 시간이 걸릴 수 있지만 :집에서:느끼고 새 집에 수저 서랍을 배치하는 것을 기억하는 데 최대 6 개월이 걸릴 수 있으며 새로운 이웃과 관습에 적응하는 데 최대 1 년이 걸릴 수 있습니다 새로운 언어를 배우고 새로운 언어를 배울 수 있다면 더 오래 걸릴 것입니다. 참으십시오. 그것은 모든 시간에 제자리에 빠지게 될 것입니다..
다음은 이동 후 조정 기간을 단축하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.
Commit : 당신의 움직임에 이르는 단계는 어렵습니다. 당신은 종종 두 곳의 다른 장소, 즉 새롭거나 오래된 집 사이에서 뽑히는 것을 느낍니다. 일단 옮긴 후에는 새로운 환경에 완전히 적응해야합니다. 과거의 거주지에 대한 추억을 가지고있는 것이 당연하지만 과거에 집중하면 조정이 더욱 어려워집니다. 새로운 환경에 대한 귀하의 공약 수준과 귀하의 새로운 환경에 정착하는 것이 가치있는 이유에 대해 솔직하게 이야기하십시오. 뒤에 남겨진 것을 갈망하지 않고 모든 상황에서 선을 찾습니다..
동정하십시오 : 이사의 육체적, 정서적 영향은 가족 구성원에게 다른 방식으로 영향을 미치며 논쟁이나 갈등으로 나타날 수 있습니다. 어린이와 성인은 스트레스가 다르게 나타난다는 것을 알아 두십시오. 때로는 어려울 수도 있지만 의사 소통의 통로를 열어두면 성공적인 전환을 위해 매우 중요합니다. 그 움직임을 둘러싼 당신의 감정에 대해 솔직하고 솔직하게 말하십시오. 다른 사람들의 감정에 관대하고 그들이 움직일 때까지 그리고 움직일 때까지 몇 주 동안 더 많이 움직일 수 있다는 것을 이해하십시오..
장점을 알고 계십시오. 가족 구성원마다 독특한 선물과 자연 재능이있어 전환하는 동안 힘의 원천이 될 수 있습니다. 스킬 세트에 따라 움직이는 작업을 할당하십시오. 예를 들어, 체계적이고 체계적인 십대는 자신의 소유물과 더 어린 형제 자매의 짐을 꾸리는 임무를 부여받을 수 있습니다. 아니면 부엌을 구성하거나 화장실을 세우는 데 도움을 청할 수 있습니다. 과도기 동안 각 가족 구성원의 장점과 공헌을 인정하는 것은 각 가족 구성원이 움직이는 과정에서 중요하고 적극적인 참여자로 느끼고 환경에 대한 통제감을 갖도록 도와줍니다.
당신의 육체적 인 움직임에서 감정이하는 중요한 역할을 인정함으로써 다음 행동을 준비하십시오. 위의 팁을 당신의 움직이는 전략에 포함시킴으로써 가족 구성원 모두가 선택권을 가지고 있으며 자신의 이동을 둘러싼 상황을 통제 할 수 있다고 느끼도록 도울 것입니다. 새로운 환경으로의 이동은 자부심을 고양시키고 에너지를 새롭게하며 성취 된 삶을 이끌어 갈 수있는 풍성한 기회를 제공합니다. 당신은 부드럽게 전환 할 자격이 있습니다. 이동의 감정적 인 측면을 인정하면 죄책감과 부적절 함을 느끼지 않게됩니다. 당신의 다음 행동이 당신의 행동 계획에 자기 관리를 포함시킴으로써 매끄러운 행동인지 확인하십시오.