골프의 하나의 위대한 비결은 관성을 극복하는 것입니다. 근육은 자신의 마음을 가지고 있으며, 그렇게하도록 부추 치지 않는 한 움직임을 좋아하지 않습니다. 일단 움직이기 시작하면 근육은 신경 쓰이는 것처럼 보이지 않습니다. 우리는 우리가하고있는 일을 계속하기 위해 자신의 이러한 경향을 이용해야하며, 우리의 행동을 실천에 옮기기위한 오히려 교활한 수단을 취해야 할 수도 있습니다. 일단 이동되면, 뉴턴의 운동 법칙과 같은 근육은 어떤 외부 힘에 의해 작용되지 않는 한 골프를 계속하는 것을 선호합니다. 이것은 관성 극복을 의미합니다..
웨이브 정복 | 제프 클락 | TEDxBYU
어떤 사람들은해야 할 일이 무엇이든, 지체없이 자신을 훈련 시켰습니다. 이 사람들은 관성에 문제가 없습니다. 우리 중 대부분은 자신을 얻기 위해 :심리학을 사용해야:합니다..
나는 오히려 연습을 즐긴다. 그러나 내가 특별히 좋아하지 않을 때가있다. 이것은 피할 수없는 상황으로 인해 해고 된 후에 발생할 수 있습니다. 나는 :5 분을 연습하고 그만둬 라.:라고 말함으로써 처음부터 자신을 유혹 할 수 있습니다. 나는 연습 티를 한 번 더 마친 후에는 아직 그만 두지 않았으며, 또한 평소에는 기분이 좋지 않은 날씨에서도 세션을 즐긴다..
당신을 위해 시간을 만들고 일하는 방법
관성을 극복 한 후에는 주변 환경에 따라 학습이 자동으로 자극되도록 환경을 수정해야합니다. 사고가 나 디자인에 의해 조기에 이루어지면 더 많은 학습이 이루어질 것입니다.
기후가 유리한 지역에서 가장 위대한 골퍼들이 발전한 사고는 아니며, 많은 사람들이 코스에 아주 가깝게 살고있는 사고였습니다. 몇 년 동안 나는 의도적으로 주행 거리에 가깝게 살았습니다. 그리고 나는 이것이 아이언보다 우드에서 더 정확하다는 사실을 설명한다고 확신합니다. 나는 항상 범위 또는 골프 코스에 가깝게 살려고 노력했다..
가능한 한 골프 시설에 가깝게 생활 할 수있을뿐만 아니라, 놀이 나 연습 시간을 영구적으로 마련하는 것이 현명합니다. 대학생이 공부할 특별한 시간과 장소가 있으면 직장에서 좌절하는 데 문제가없는 것으로 나타났습니다. 지정된 시간에 강한 습관이 이어지고 거의 로봇처럼 그는 :연구 장소:에갑니다.
:공부 장소:에 들어가면 그는 책을 꺼냅니다. 다른 습관이 이어 받아 작업이 자동으로 수행됩니다. 하나는 일련의 자동 조치를 구축하여 길고 힘든 작업을 업무에 집중하지 않고 수행 할 수 있습니다. 마찬가지로 골프 연습을위한 시간과 장소를 정하면 정기적으로 연습 할 가능성이 훨씬 큽니다..
위의 내용은 오히려 평범한 제안이며, 쉽게 간과 할 수있는 것을 강조하기 위해 제공됩니다. 즉, 원하는 것을 명확하게 표현할 수있는 시간과 장소를 제공해야합니다. 우리 모두는 여러 가지 불행한 의무로 인해 장애를 겪었지만, 세상이 더 중요한 것으로 믿게 된 것에 영향을 미치지 않고 더 나은 골프 상황을 제공하기 위해 할 수있는 일은 여전히 많이 있습니다.
골프 연습을위한 편리한 시간과 장소를 제공하십시오..