여기에 제공되는 팁과 기술은 비록 성장기 또는 사춘기의 나이에도 불구하고 여전히 당신이 뼈를 당신이 편안하게 느끼는 높이까지 자랄 수있는 더 나은 기회를 갖도록 도울지라도 당신이 할 수있는 아이디어입니다 와. 당신이 어른이라면 뒤집어서 여기에 제시된 팁과 기술은 당신이 정렬 관점을 사용하여 더 커 보이도록 도와주는 것입니다.
14 세에서 21 세 사이의 청소년에게는 뼈가 계속 자랍니다. 따라서 매일 다음과 같은 요인을 수행함으로써 신장이 커질 확률이 높아질 것입니다. 왜냐하면 현재 신체에 저장된 인간 성장 호르몬을 자극하기 때문입니다. 이러한 요인은 다음과 같습니다.
10 주간의 운동이 더 커집니다.
1 - 충분한 양의 수면을 취하십시오..
2 - 충분한 운동을하십시오..
3 - 과일, 채소, 유제품 및 고기를 많이 먹는다. 음식은 너에게 좋고, 정크 푸드 만 남겨 두어라..
물을 충분히 마셔 라..
이제 어른들에게 말씀하십시오 : 당신이 정렬 관점에서 키가 큰 것을 보는데 도움이 될 수있는 팁과 기술이 있기 때문에 걱정하지 마십시오. 이제는 아마 성장을 멈추었 기 때문에 이것들은 당신의 뼈의 길이를 증가시키지 않을 것입니다. 그러나 척추의 정렬을 처리함으로써 자세를 바로 잡고 자세를 향상시킬 수 있습니다. 다음 팁 및 기법을 실습 해보십시오.
1- 신장을 올릴 수있는 신발을 착용하십시오. 여성 및 남성용 발 뒤꿈치 - 발을 들여 놓은 신발.
2 - 척추를 길게 늘릴 수있는 특정 스트레칭 운동이 있습니다. 이것은 어디에서든지 2에서 4 인치 성장에서 당신을 도울지도 모른다.
3- 자세를 강조하는 데 도움이되는 옷을 입으십시오. 여자를 위해 좋은 브래지어는 경이를 할 수있다.
4- 자세를 확인하십시오. 당신은 일관되게 폭락합니까? 자세 만 교정하면 더 자세하게 볼 수 있습니다..
5 - 그리고 가장 중요한; 인생의 스트레스를 줄이십시오..
보시다시피, 성장 과정에서의 위치에 따라 다양한 기술을 수행하여 자신을 어느 정도 키울 수 있습니다. 유전학은 또한 고려해야하고 기억해야하며 키가 자라는 방법을 아는 것은 과학이 아닙니다! 키가 커지는 방법 올바른 사고 방식이 키가 커야합니다.
많은 사람들은 자신의 짧은 키가 계속 떠오르고 있다는 이유로 자신감을 얻는 데 어려움을 겪습니다. 심지어 다른 사람들은 자신의 키와 관련된 이름을 사용하여 전화를 걸기까지합니다. 이것이 바로이 짧은 사람들이 모욕감을 느끼지 만 굴욕감을 느끼는 이유입니다. 비록 높이가 자기 꿈에 도달 할 때 실제로 중요하지 않더라도 자기 자신을 매우 부적절하게 만듭니다.
이 짧은 사람들의 범주에 올 경우 사실 실망한 느낌을 필요로하지 않습니다. 반면에, 당신은 appositive 사고가 있어야합니다. 완전한 연구에 따르면, 키가 커지기를 원하면 확실히 키가 커지고 몸 자세가 좋아질 것이라고 확신합니다. http://www.growth-flex.com/으로 이동하십시오. .
현재 시장에서 가장 많이 사용되는 높이 증가 제품은 Growth Flex V Pro System입니다. 신장을 높이기위한 검증 된 방법 중 하나는 성장 호르몬을 사용하는 것입니다. 영양 보충제를 제공합니다. 오르니 틴, 글리신, 글루타민, 아 그리 닌, 니아신 및 이러한 아미노산은 성장 증가하는 제품에 포함 된 몇 가지 물질입니다. 이 제품들은 시장에서 쉽게 구할 수 있으며 처방전없이 구입할 수 있습니다. 오늘날의 시장에서 이러한 제품의 가장 좋은 예는 Growth Flex V Pro System.
이 제품들은 키가 커질뿐만 아니라 간장을 보호하고 신체의 면역 기능을 향상시켜줍니다. 인간 성장 촉진제를 복용하는 것 외에는 일상 생활에서 정기적으로 운동을하는 것이 필수적입니다. 균형 잡히고 적절한 식단은 이러한 성장 촉진 식품 보충제를 지원하여 중요한 역할을합니다..
당신이 키가 크다고 믿으면할수록, 당신이 원하는 것을 얻을 확률이 더 높다는 것을 명심하는 것이 항상 중요합니다. 여기를 방문 http://www.growth-flex.com/ .