일부 여성들은 셀프 태너, 지질 및 레이저를 포함하여 셀룰 라이트를 제거하기 위해 극단적 인 방법을 사용합니다. 그러나, 셀룰 라이트 크림은 가장 접근하기 쉬운 치료 옵션 중 하나입니다. 시장에 나와있는 대부분의 제품은 허벅지와 엉덩이에 과잉 인치를 녹여 내고 피부를 튼튼하게하고 윤곽을 그리며 셀룰 라이트로 인한 불완전 함을 개선하고 최소화합니다. 셀룰 라이트 크림의 경우 겔과 로션을 비롯한 모든 크림에서 찾을 수있는 고급 브랜드와 약국 브랜드가 있습니다. 그러나 어떻게 셀룰 라이트 크림이 당신에게 가장 적합한 지 어떻게 결정할 수 있습니까??
10 가지 이상한 방법으로 셀룰 라이트를 없앨 수 있습니다.
셀룰 라이트 란 무엇인가?
셀룰 라이트 크림을 선택하기 전에 셀룰 라이트의 기초에 대해 알아야합니다. 셀룰 라이트 크림은 피부를 들어 올리고 부드럽게하여 피부 주름을 줄이는 데 도움을줍니다. 셀룰 라이트는 콜라겐과 피부 깊숙이 발견되는 엘라스틴 섬유 네트워크에 갇혀있는 지방, 수분 및 독소의 축적으로 인해 발생합니다. 셀룰 라이트는 피부 밑의 혈관이 손상되어 피부 바깥 층을 약하게 만들 때 형성됩니다. 지방질은 그 때이 반점으로 셀룰 라이트의 외관 크림으로 침전 할 것이다.
셀룰 라이트 크림 찾기
셀룰 라이트 크림에 관해서는 의사들은 두 가지 가장 효과적인 성분이 카페인과 레티놀이라고 말했습니다. 이 성분들은 피부의 바깥층을 튼튼하게하여 융기를 덜어줍니다. 셀룰 라이트 크림의 다른 성분은 피부의 모양을 개선하는 데 도움이됩니다. 그들은 표면을 부드럽게하고 스트레치 마크의 모양을 줄이며 피부의 부드러움을 증가시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. Par Elastyl과 콜라겐과 같은 성분이있어 피부를 단단하게합니다. 은행 나무, 녹차, 대두 및 말 밤나무는 피부를 건강하게합니다..
셀룰 라이트 크림은 또한 다양한 질감으로 제공됩니다. 젤을 선택하면 빨리 흡수되어 종종 다른 제품보다 피부가 더 단단 해집니다. 그렇다면 가볍지 않은 가벼운 로션이 있습니다. 옷에 기름 슬릭을 피하기 위해 피부에 문질러야하는 풍부한 피부 연화 크림을 선택할 수도 있습니다. 이것이 야간에만 적용하는 것이 가장 좋은 이유입니다.
그러나, 당신은 항상 셀룰 라이트 크림이 일시적인 수정임을 기억해야합니다. 이 크림은 사람의 신진 대사를 증가 시키거나 피부의 가장 깊은 층으로 이동하여 셀룰 라이트를 유발하는 근본적인 증상을 변화시킬 수 없습니다. 크림은 셀룰 라이트의 외관 만 바꿀 수 있습니다. 가장 좋은 방법은식이 요법과 운동 습관을 개선하여 셀룰 라이트 문제를 영구적으로 해결할 수 있도록하는 것입니다. 셀룰 라이트 어떻게 셀룰 라이트 제품과 셀룰 라이트 트리트먼트를 없애는가는 뷰티 / 스파 업계에서 가장 수익성 높은 부분 중 하나입니다. 이 셀룰 라이트 제품들은 실제로 일을 끝내기 때문에가 아니라, 셀 룰 라이트가 진정으로 무엇인지에 대해 잘못 알고있는 필사적 인 혼란스럽고 절망적 인 여성들에게 오해하기 쉽도록 제시되기 때문입니다..
실제로 셀룰 라이트를 없애기 전에 무엇인지 알아야합니다..
미용 및 화장품 업계는 셀 룰 라이트 치료 제품을 홍보 할 때 대부분의 트릭을 벗어날 수 있습니다. 판매하는 제품의 대부분이 외면적이고 수동적 인 용도로 사용되기 때문입니다..
법적인 문제에 대해 나중에 더 이야기하십시오....
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진실은 셀룰 라이트를 제거하는 단 하나 입증 된 방법이 있다는 것을 말하십시오. 그리고 예, 그것은 ';운동';입니다 -하지만 그것은 오래된 운동기구 일뿐입니다 ... 셀룰 라이트를 제거하는 효과적인 방법은 특별히 구조화 된 레이저 타겟의 셀룰 라이트 감소 운동 프로그램입니다.
셀 룰 라이트 감소 계획이 원하는 결과를 전달하기 위해서는 R.E.D.U.C.E로 알려진 여섯 가지 핵심 원칙을 포함해야합니다..
줄이다.
1 - 모든 체중과 기계의 하체 운동을 체중 운동으로 대체하십시오. 이것은 셀룰 라이트 감소에 대한 주류의 ';피트니스';접근법에 반 직관적으로 보일 수 있습니다. 그러나 그것이 실제로 작동하는 주된 이유입니다....
2 - 각 반복의 느린 속도를 강조하십시오 - 이것은 전체 근육이 관여하고 각 운동에 적절하게 참여할 수있게합니다 - 신체의 셀 룰 라이트 감소를 낮추는 열쇠...
3 - ';No pain - no gain';사고 방식에 얽매이지 마십시오.이 개념은 여성에게 :더 많이하는 것이 더 낫습니다:라고 생각하도록 강제합니다. 그렇지 않습니다. 이것은 실제로 셀 룰 라이트 감소의 원하는 결과를 금지하고 이것은 또한 운동과 관련된 부상이 발생합니다...
4 - 총 하체, 셀룰 라이트 파열 운동 루틴 ... 패딩이있는 의자 또는 소파, 안정된 오토만 또는 발 받침, 실용 단계 의자와 같은 항목은 집안의 항목을 활용하면 완벽합니다...
5 - 한 세트의 운동에서 다음 세트로 20 초 이상 움직이는 것에 집중하십시오 - 이것은 셀룰 라이트 감소 효과의 중요한 요소입니다...
6 - 일주일에 세 번씩 하체 수술을받는 경우 2 ~ 3 주 이내에 눈에 보이는 셀룰 라이트 감소가 시작될 것으로 예상됩니다 (일부 여성은 일주일에 단지 두 세션 만 빠져 나갈 수 있음).
셀룰 라이트가 모든 연령대의 여성, 신체 유형 및 체중에 영향을 준다는 사실은 널리 알려져 있습니다..
불행히도 이것은 ';절망적 인';제품의 파렴치한 마케팅 담당자가 필사적이고 희망찬 여성을 활용할 수있게합니다. 그들은이 거대한 표적 시장의 정서적 인 고통을 싫어하는 음흉한 광고 전술을 사용합니다. 매년 수억 달러의 수익을 가져옵니다. 약속 된 결과를 제공하지 않습니다....
그러나 여자가 셀룰 라이트 제거에 :적당:접근을 시도 할 때라도 - 그녀는 보통 셀룰 라이트 특정한 운동 프로그램에 있지 않기의 피해자를 ... 그러므로 그녀의 셀룰 라이트가 그녀의 일상 생활, 태도에 영향을 미치는 모든 방법으로 그녀의 일정한 전투를 영속시킨다 행복...
자신의 노력에 대해 보여줄 결과가없는 :모든 것을 시도했다:면 운동 프로그램을 자세히 살펴보고 R.E.D.U.C.E의 원리를 어떻게 통합 할 수 있는지보십시오. 위에서 약술 한.
무엇보다도 ';문제 영역';의 ';오렌지 껍질';모양을 없애기위한 유일한 방법은 지루하고 땀을 흘리는 ';보디 빌더';프로그램이 아니라 셀룰 라이트 영역 바로 아래의 근육을 적절히 자극하는 것입니다. 화제 피부 크림이 아니라 진동 신체 독소 마사지 세션을하지 않고.