깨어나서 직장, 회의, 마감일을 지키거나 상사, 동료 또는 고객과의 대결조차도 할 수 있습니다. 그러면 가족과 개인적인 약속을 할 수있는 기회가 생겨서 하루 만에 끝납니다. 우리 중 대부분은 매일 이런 종류의 일상 생활을합니다. 이제 그 라이프 스타일이 삶에 어떤 영향을 미치는지 보면서, 긴장된 근육과 찔리는 두통과 함께 나타나는 심각한 형태의 스트레스를 발전 시켰습니다. 마사지가 이제 좋은 소리로 들리기 시작했습니다..
최근 연구에 따르면 스트레스는 수면 장애에서 약한 면역 체계에 이르기까지 신체에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 사실을 발견했습니다. 따라서 마사지는 스트레스를 줄이고 치유를 시작함으로써 건강한 몸을 되 찾을 수 있습니다. 마사지를 받으면 몸의 부드러운 조직, 근육, 피부 및 힘줄을 조작합니다. 근육 강화와 근육에 대한 혈류 증가를 비롯한 다양한 방법으로 근육 긴장과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이되며, 대부분의 사람들은 휴식, 스트레스 및 불안 완화, 근육 통증 완화에 사용합니다. 정기적 인 마사지가 백혈구 생성을 자극하여 면역력을 높일 수 있다는 것이 연구 결과 입증되었습니다. 그것은 당신이 정신 에너지를 편안하게하고 향상시키는 것을 돕습니다..
아유르베 딕 마사지 배우기
그것은 불안, 통증, 노동 통증, 유아 성장, 알코올 금단, 면역 체계, 암 치료, 자존감 등과 같은 많은 것들에 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다. 마사지는 우울한 어린이 및 식욕 부진한 여성의 불안을 줄여줍니다. 또한 흡연을 중단하려는 성인의 불안과 금단 증상을 감소시킵니다. fibromyalgia, 편두통 및 최근 수술을 가진 사람들에서 통증이 감소합니다. 허리 통증도 마사지로 완화 할 수 있습니다. 노동 과정에서 스트레스와 불안을 줄이고, 근육을 이완시키고, 통증을 줄이는 것처럼 보입니다. 유아의 성장 동안, 마사지는 미숙아의 체중 증가를 촉진하고 병원에 머문 일수를 줄였습니다..
알코올 금단 증상을 치료할 때 치료에 대한 지원, 안전 및 참여 감 등을 높이면서 전통 의학 치료와 병행하면 혜택을 볼 수 있습니다. 이러한 치료 연구에 참여한 HIV 감염자는 자연 살해 세포의 수가 증가한 것으로 나타 났으며 이는 바이러스 및 암세포에서 몸을 방어하는 것으로 생각됩니다. 치료 중 정기적으로 마사지 요법을받은 암 환자는 불안, 통증 및 피로가 적습니다. 접촉을 통해 다른 사람과 직접 접촉하기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 그러한 특별한 관심은 신체 장애 및 말기 질환 환자의 자아상을 향상시킬 수 있습니다. 보살핌을 표현하기 위해 접촉을 사용하면 중증의 신체 장애가있는 어린이를 도울 수 있습니다..
알로에 베라, 에센셜 오일, 화이트 티 및 과일 추출물을 함유 한 진정 효과가있는 피부 컨디셔닝 혜택과 함께 편안한 시간을 보내고 스트레스를주는 하루를 끝내기에 안성맞춤 인 포에버의 릴랙스 마사지 로션입니다. 이걸로 당신이해야 할 일은 당신의 피부에 적용하고 당신의 걱정을 멀리 마사지하는 것입니다! 마사지하는 법 배우기 점점 더 많은 사람들이 좋은 마사지 요법을 배우려는 열망을 느끼기 시작합니다. 마사지 기술이 사람들을 편안하게하는 간단한 방법으로 여겨지 던 시대는 사라졌습니다. 오늘날, 다양한 마사지 기술은 면허를 취득한 전문가가 수행하는 치료 방법으로 간주됩니다.
왜 기술 배우기
누군가가 마사지 요법 기술을 배우고 싶어하는 몇 가지 이유가 있습니다. 어떤 사람들에게는 마사지 요법이 다른 사람들이 최적의 건강, 통증과 절대적인 이완의 자유를 얻을 수 있도록 자신의 기술을 사용하는 보람있는 방법 일뿐입니다. 안마 치료 기술을 실행하는 것은 단순히 자체적으로 내부적으로 보람있는 경험입니다.
마사지 요법은 심리적 건강 이외의 다른 혜택이 있습니다. 마사지 요법 기술을 배우면 즐거운 평생 직업과 번창하는 비즈니스를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람들이 현대 생활에 스트레스를 받고 있으며 점점 더 많은 사람들이 만성 통증 상태를 완화시키는 데 도움이되는 자연적이며 비 침습적 인 최선의 방법으로 마사지 요법을 사용하고 있기 때문에 마사지 요법 과정에 참여할 적절한시기입니다..
기법 선택하기
마사지 요법은 백 가지가 넘는 기술을 가지고 있습니다. 기술은 서부 및 동부 기술에 따라 구분됩니다. 각 마사지 요법 기술 적용은 또한 환자의 상태, 환자의 나이, 의학적 요구 사항 및 원하는 결과에 따라 달라집니다. 예를 들어, 고객이 유아, 운동 선수, 임산부 또는 만성 요통 환자인지에 따라 마사지 요법 기술을 일치시켜야합니다. 올바른 마사지 요법 기술을 어떻게 선택합니까??
평판 좋은 안마 학교는 보통 기술로 과정을 제안한다. 포괄적 인 코스에서는 다양한 기법을 사용할 수있을뿐만 아니라 사용할 수 있습니다..
전체 과정과 면허는 많은 기술을 연습 할 수있는 자유를줍니다. 당연히 더 광범위하고 전문화 된 학습 및 훈련이 필요할 수도있는 craniosacral 기법과 같은 더 전문적이고 전문적인 기술이 있습니다..
노인, 유아, 운동 선수와 같은 특정 카테고리의 인구에 집중하려는 경우 또는 지압, 스웨덴 마사지, 심부 조직 마사지 및 태국 마사지와 같은 특정 기술만을 연습하려면 마사지 전문 분야가 좋은 것일 수 있습니다 선택권. 선택은 주로 당신의 관심사, 적성, 재정 능력 및 경력 목표에 달려 있습니다..
전문 연습
휴식 목적에 비해 의료 실습을위한 마사지 기술을 습득하는 데 더 많은 시간과 노력과 숙련도가 필요합니다. 그러나 정말로 그렇게하고 싶다면 면허 시험에 응시해야합니다. 안마 치료 기술 개업 의사를 찾는 모든 환자는 더 좋아지기를 원하며 따라서 면허를 소지하고 평판이 좋은 종사자를 찾는 경향이 있습니다. 등록한 커리큘럼이 보드 시험 준비에 도움이 될 수 있는지 확인하십시오..