건강한 생활 방식은 일반적으로 신체적 건강 상태에 따라 정의됩니다. 예를 들어 아프거나 감기에 걸렸다면 건강에 좋지 않은 것으로 간주됩니다. 암이나 에이즈와 같은 질병이 생기면 건강에 해 롭습니다. 이제 그것이 완전히 물리적이라는 것을 의미합니까? 절대적으로하지! 건강은 또한 정신 건강으로 구성됩니다. 생각해 보면, 듣는 음악의 유형이 일반적으로 기분에 영향을줍니다. 좋은 예가 있습니다 : 나는 하드 록을 듣곤 했었고 매우 야생스럽고 장난스럽고 활기차고 재미있었습니다! 오늘 나는 더 성숙해지고, 나는 더 부드러운 음악을 듣고, 나는 더 차분하고, 뒤로 물러나고, 부주의하고 덜 정력적이다..
음악이 중요합니까??
음악에 집중하고 기분을 만드십시오. 다시 무거운 바위로 돌아가서, 당신이 그것을들을 때 어떻게 느끼게합니까? 나는 경험에 기초하여 금속 음악이 피가 흘러 넘치고 발바닥이 부딪쳐 머리가 맥박 해지는 것을 안다. 요컨대, 그것은 나를 오버 드라이브로 보낸다! 가벼운 음악을 들으면 어떻게 느껴 집니까? 스펙트럼의 반대편으로 가서 클래식 음악을 시나리오로 사용합시다. 베토벤이 작곡 한 노래를 듣는 동안 기분이 어떻습니까? 나는 보통 매우 세련되고 정교하며, 지식을 넓히고, 책을 열고, 내 삶을 풍부하게 해주는 느낌을 갖습니다. 그것은 완전히 다른 마음의 틀에 나를 둔다. 어떻게하면 기분이 좋아 지나요??
그럼 어떻게하면 건강하게 살 수 있습니까? 올바른 유형의 음악은 기분과 성격이 나아져 인생에 긍정적이고 행복한 전망을 갖도록 도울 수 있습니다. 더 행복한 사람이 연장 된 삶을 살고 항상 걱정스럽고 비참하며 불행한 사람보다 건강에 좋다고 입증 된 사실입니다. 시체는 항상 스트레스를 다루지 않았다. 그것이 질병의 근원입니다. 그 단어를 생각해? ?용이함?. 즉 몸에 편함이 없으면 스트레스가이 원인이 될 수 있습니다. 음악 치료법 일 수있다..
음악은 모두가 즐길 수 있습니다. 좋아하는 노래를 라디오 나 iPod에 들었을 때 얼마나 기분이 좋습니까? 좋아하지 않는 노래를 들으면 어떻게 느끼나요? 완전히 반대편의 권리?
영화에 대해 이야기합시다. 무서운 flix는 어떨까요, 그들은 어떤 종류의 사운드 트랙을 가지고 있습니까? 일부는 정말로 무서운 높은 음조의 빠른 소름 끼치는 음악을 연주하고, 다른 사람들은 영리 해지고 음악적으로 아무 것도 연주하지 않습니다. 정신적으로 음악이 없으면 정신적으로 기이하며 영화 뒤에 더 많은 서스펜스를 줄 수 있기 때문에 이것은 현명합니다. 영화 ';블레어 마녀 프로젝트';를 기억하니? 그것은 매우 낮은 예산 영화 였고 음악을 거의 내지 전혀하지 못했습니다. 어쨌든 그것은 여전히 가장 주목 받고 인기있는 서스펜스 중 하나였습니다..
그 사람들은 좋은 flix를 느끼는가? 다음에 기회가 생기면 Disney ';s Enchanted를 시청하십시오. 가볍고 부드럽고 거리에서 뛰어 다니고 이웃을 사랑하며 감미로운 음악을 선사합니다. 그것은 거리에서 노래하는 분위기에서 당신이 극도의 보살핌을 느낄 수 있습니다. 디즈니는 그들이 이것으로 무엇을하고 있는지 알았습니다. 대부분의 디즈니 영화와 마찬가지로 음악이 중요합니다. 관객을 기분에 들여 놓고 기대할만한 것을 제공합니다..
액션 flix는 어떤 유형의 사운드 트랙을 가지고 있습니까? 나는 테크노, 무겁고 빠른 페이스의 록 사운드 트랙을 말할 것인가? 최고의 액션 영화 중 하나를보세요? 매트릭스. 주제가는 빠른 속도로 진행되는베이스 기타 리프입니다. 그것은 약간의 손상을 할 기분에 나를 둔다! 가장 긍정적 인 태도는 아니지만 당분간은 나를 기쁘게합니다..
이 음악의 모든 것들이 오래되고 건강하게 사는 것과 어떤 관련이 있습니까? 당신을 행복하게 만드는 요소를 발견하고 그러한 유형의 음악에 관심을 집중하십시오. 너 자신을 속이려고하지 마라. 당신은 기분이 좋아지는 것이 무엇인지 압니다. 음악으로 조금 더 건강하게 살면서 가족과 공유 할 수있는이 지식을 즐기십시오..