우리는 아이가 잘 먹는 것이 중요하다는 것을 알리도록해야합니다. 그들이 성장할 때 더욱 그렇습니다..
가난한 아이들의식이 요법은 성장 부족과 비만 문제로 이어질 수 있습니다..
이것이 우리가 소중한 작은 것들을 위해 원하는 마지막 것입니다. 이제 잠시 멈추고 생각해야합니다. 자녀에게 정기적으로 무엇을 먹이고 있습니까??
저와 제 아내는 그들이 태어나 자마자 우리 아이들에게 올바른 식단을 제공하기 시작했습니다. 그녀에게 머리를 대는 것이 좋다..
분명히 거의 1 년 동안 우유와 공식에 관한 것이 었습니다. 하지만 일단 젖니가 남기 시작하면 몇 가지 선택을해야한다는 것을 알았습니다..
음식을 아이들에게 먹이는 법
우리가 한 주요한 일 중 하나는 그녀를 과일과 야채 그룹에 소개하는 것이 었습니다..
그녀는 열 살이므로 항상 과일과 채소를 먹을 것입니다..
그녀는 너무 익숙해 져서 확실히 사랑합니다. 이 시점에서 그녀는 그들 중 어떤 것에도 싫어하지 않는다..
패스트 푸드는 우울합니다. 이 음식을 그들에게서 멀리 떨어 뜨려 두십시오..
패스트 푸드는 아이들뿐만 아니라 모든 사람들에게 나쁘다..
그들은 체중이 많이 쌓일 것입니다. 이것은 자존심에 영향을 줄 수 있습니다. 그것에서 멀리 체재하십시오.
그 종류의 음식에는 성장에 필수적인 적절한 비타민과 영양소가 부족합니다. 또한 지방, 나트륨 및 콜레스테롤이 들어 있습니다..
성공적인 어린이 다이어트의 또 다른 핵심은 청량 음료를 피하는 것입니다. 자녀가 설탕 청량 음료에 푹 빠지게되면, 그들은 운명을 잃습니다. 그들에게주지 말라..
당신은 특별한 대우를 할 수 있습니다. 규범은 우유, 물 및 주스이어야합니다. 그들은 선택할 수있다..
그들은 그것을 더 많이 즐길 것이다. 조기에 건강 관리를 시작하십시오. 아이를 가볍게 먹지 마라..