최근에 쉬는 데 문제가 있습니까? 직장에서해야 할 것들이 걱정 되니? 아래로 그리고 슬픈 느낌? 기다림! 우울증으로 고통받을 수도 있고 인생에 부담을 줄 수도 있습니다.!
20 세기가 시작될 때, 삶은 점점 더 많은 사람들에게 점점 더 빠르게 변화하고 있습니다. 모두는 그들의 금고를 채우기 위해 돈을 벌어야하는 것에 정신이 팔린 것처럼 보인다. 바쁜 하루의 순서가되었습니다. 그러나 극히 소수의 사람들이 일상 생활에서 양 끝을 만날 때 위험에 처해 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 많은 사람들은 이러한 매일의 부하 가운데서도 이미 심각한 건강 문제로 고통 받고 있음을 인식하지 못합니다. 우울증.
너는 싫어하지 마라, 멈춰라.!
정의 된 바와 같이, 우울증은 극심한 슬픔, 절망감 및 부적절 함이 표시되는 정신 질환입니다. 이 개인의 대부분은 수시로 방해 한 잠 및 무게 변화를 경험한다.
많은 사람들이 우울증을 :아무 이유없이 슬프다:라고 말하면서, 어떤 일을하도록 동기를 부여하지 않고, 가벼운 작업 부하, 짜증이 나서 무감각 한 후에 피곤감을 느낍니다..
의료 전문가에 따르면, 우울증에는 단 한가지 원인이 없으며 피해자는 왜 그가 우울한 지에 대한 생각조차 갖지 못할 수도 있습니다..
마음의 상태 만이 아닙니다.
우울증의 놀라운 효과는 의학 전문가들이 연구를하고, 원인을 발견하고, 결국 해결책을 도출하도록 자극했습니다. 연구 결과 병의 조합으로 인한 질병임을 알 수 있었지만 다른 사람들이 믿는 것처럼 그것은 단지 마음의 상태가 아닙니다. 이것은 뇌의 물리적 변화와 관련이 있으며, 뇌와 신경에 신호를 전달하는 화학 물질의 불균형과 관련이 있습니다. 이 화학 물질들은 신경 전달 물질.
& bull 우울증과 관련된 몇 가지 공통적 인 요소가 지적되었습니다. 연구 결과 유전학은 우울증에서 중요한 역할을한다는 것이 밝혀졌습니다. 그것은 수 세대 동안 가족 단위로 운영 될 수 있습니다. 또 하나의 요인은 재정적 인 문제, 관계 해소 또는 사랑하는 사람의 사망 등 개인적인 문제입니다. 마찬가지로 졸업, 결혼, 새로운 직업을 응시하는 것과 같은 주요 삶의 변화는 우울증을 유발합니다..
& 황소 심장 질환, 암, HIV와 같은 심각한 건강 상태는 신체적 약점과 스트레스로 인해 우울증에 기여합니다. 의사들은 우울증이 면역계를 약화시켜 통증에 대한 저항력을 낮추기 때문에 건강 상태를 악화시킬 수 있다고 말한다. 어떤 경우에는 이러한 심각한 상태의 환자가 처방 된 약물의 효과로 우울해진다..
정신 분열증, 약물 남용, 불안 및 섭식 장애와 같은 다른 심리적 장애는 우울증과 함께 나타납니다. 전문가들은 자부심이 낮고 비관적 인 사람들이 우울해질 위험이 높다고 강조했다..
병과 싸우는 법
한 개인이 우울증의 징후를 발견하면 그는 특히 사회적인 기능과 일과 같은 일상적인 활동에 악영향을 미칠 경우 전문적인 도움을 청해야합니다. 그러나 슬픈 일은 여전히 남아 있습니다. 대부분의 사람들은 자신이 :아프거나:의학적 도움이 필요하다는 생각을 받아들이지 않습니다..
우울증의 전형적인 증상을 보일 수 있지만 화 나고 적대적인 경향이있는 남성에게 특히 그렇습니다. 적대감에서 그들은 단순히 술이나 약물 남용에 의존합니다. 최악의 경우, 외부의 도움을 청하는 데있어서 자살하고 연구 결과 남성이 우울증 때문에 여성보다 자신을 죽일 가능성이 4 배 더 높음을 보여줍니다.
사람의 나이가 들면 우울증에 걸릴 위험이 높아집니다. 이것은 신체 상태에 의해 설명되며 젊어서 덜 활동적이기 때문에.
의료 전문가들은 우울증의 치료가 원인에 따라 다르다고 말합니다. 그 원인이 암이나 다른 질병과 같은 육체적 인 것이라면,이 측면에 근거하여 치료를받습니다. 원인이 심리적 인 경우 대개 상담 및 치료를받습니다..
그러나 원인이 무엇이든간에 우울증을 치료할 수 있으며 더 중요한 것은 예방할 수 있다는 것입니다. 그러나 전문가들은 치료의 성공 여부는 환자의 수용과 조기 진단에 달려 있다고 말한다..
그러나 우울증을 피하는 가장 간단한 방법은 모든 사람들이 휴식을 소중히 여기는 것입니다. 삶의 번거 로움에서 벗어나 업무를 즐기고 인생을 최대한 즐기는 습관을 만드십시오! 우울증이 당신을 죽이기 전에 싸워라.!
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