Phil 박사는 17,000 명의 효과적인 육아 설문 조사에서 부모가 직면 한 두 가지 주요 과제가 처벌을하고 학교 성적을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 수업 선생님과 코치로서의 경험에서 나는 가정 내에서 효과적인 훈련을 유지하는 데있어서 가장 큰 장애물은 건설적이고 일관성있는 훈련이 없다는 것을 알았습니다. 효과적인 징계는 양성이며, 건설적이고, 징벌보다는 수정해야합니다. 많은 부모들은 분노하고있을 때 최후의 수단으로 징계를 바라본다. 따라서 혼란스럽고 시간 제한을 사용하는 데있어 일관성이 없다..
시간 초과 사용
이것을 묘사하십시오! 당신의 아이는 당신이 그를 죽이는 것처럼 비명을 지르고 있습니다. 당신은 분노하고 좌절감을 느낍니다. 당신은 그에게 소리 지르거나 더 나빠지더라도 여전히 그에게 신속한 비난을 주면서 반응하고 싶습니다. 이게 너와 공감 하나? 잘 나는 이것을 여러 번 경험했다. 울화통은 불행하게도 끔찍하게 정상입니다. 대부분의 어린 아이들은 화를 내고, 장난감을 던지며, 좌절 할 때 물지거나 스탬프를합니다. 당혹스럽고 자극적이긴하지만 효과적인 훈육 기술을 사용함으로써 침착하게 대처할 때 대부분의 어린이들은 그로부터 자랍니다. 타임 아웃은 종종 다른 훈련 전략을 생각해 보지 못한 부모들에 의해 사용되기도합니다..
일관성을 유지하십시오. 자녀가 항상 따라야한다는 사실을 아는 것이 중요합니다..
자녀들은 무시당하는 것을 좋아하지 않으므로 자녀가 행동을하면 사소한 것이 무시됩니다. 무시할 수없는 어려운 행동과 규칙적으로 부모에게 불순종하는 어린이의 경우 타임 아웃은 올바르게 사용하면 유용 할 수 있습니다. 시간 초과의 목적은 자녀를 진정시키고 어려운 행동을 방해하는 것입니다. 아이가 히스테리 성이 있다면 타임 아웃이 최선의 해결책이 아닐 수도 있습니다. 연구에 따르면 타임 아웃은 3 ~ 6 세 아동에게 가장 효과적입니다. 타임 아웃은 2 세 미만의 어린이에게 부적절합니다..
타임 아웃은 다음과 같은 경우에만 유효합니다.
? 성인은 평온하다.
? 아이는 미리 타임 아웃에 대해 이해합니다.
? 진정시키는 척도로 여겨진다.
? 지나치게 많이 사용 된 것은 아닙니다.
타임 아웃을 효과적인 양육 기술로 사용하려면 다음 지침을 제안하십시오. 아이들에게 어떤 행동이 타임 아웃으로 연결되는지 분명하게 알려야합니다. 부모는 변덕이나 싫어할 때 규칙을 바꿀 수 없습니다. 예를 들어 타임 아웃을 사용하면 물기, 치기, 던지기 등의 작업을 할 때 식사 시간에 당근을 먹지 않기로 결정할 수 없습니다. 타임 아웃은 그녀가 진정하고 더 잘 행동하도록 돕는 한 방법임을 상기시켜주십시오. 시간 제한 영역이 미리 지정된 곳에 어린이를 표시해야합니다..
안전하고 조용한 지루한 곳을 선택하십시오. 복도, 밑바닥 단계, 벽 또는 작은 깔개를 마주 보는 의자는 모두 적절한 시간 초과 장소입니다. 시간 제한 구역에 머물기를 거부하면 자녀를 보낼 뒷자리를 마련하는 것이 항상 좋은 생각입니다. 타임 아웃은 처벌이 아니므로 어두운 찬장이나 지하실 같은 무서운 장소를 사용하지 마십시오..
효과적인 시간 제한은 3 세의 경우 3 분, 4 세의 경우 4 분, 어린이의 생활의 경우 매년 1 분 정도 짧아야합니다..
아이가 약 2 분 동안 조용 해지면 나와야합니다. 자녀가 나오기를 거부하는 경우 카오레 나 처지가 단순히 그를 무시하지 않으면 그는 준비가되면 당신과 합류 할 것입니다. 아이에게 사과를 요청하십시오. 이 시점에서 일어난 일이 조용하고 즐겁게 강의하는 것이 중요합니다. 많은 부모들이 최종 단계 인 토론을 생략합니다. 실제로 토론을하는 동안 아이는 올바른 행동 방법을 가르쳐주기 때문에 실제로 타임 아웃을 사용하는 것이 가장 중요합니다. 마지막으로 아이를 안아주고 그 아이를 여전히 사랑한다고 안심시켜주십시오. 효과적인 육아 기술로 시간 초과를 사용하는 방법입니다..