이혼 회복은 어렵습니다. 좋은 소식은 할 수 있다는 것입니다. 사실 집중된 노력과 약간의 도움을 받으면 가능하다고 생각했던 것보다 빨리 이혼에서 회복 할 수 있습니다. 이혼을 성공적으로 복구하려면 통찰력과 행동이 모두 필요합니다. 다음 팁은 필요한 가장 중요한 통찰과 행동을 강조합니다..
팁 # 1 - 당신은 이상하지 않습니다 - 당신은 혼자가 아닙니다.
통계적으로 우리 중에는 많은 사람들이 있습니다. 첫 번째 결혼의 40 %와 모든 재혼의 60 %가 결국 이혼으로 끝납니다. 감정적으로 모두가 같은 배에 타고 있습니다. 양면 측정은 그날을 지배합니다. 롤러 코스터는 감정적 인 교통 수단으로 선호되는 방법입니다. 현실적으로, 당신이 아는 사람이나 이혼을하는 사람은 당신이 가진 반응으로 확인할 수 있습니다. 너 혼자가 아니야..
Elizabeth Oates, 이혼 복구 부장
팁 2 - 전에 이혼했기 때문에 이혼을 성공적으로 복구 할 수 있습니다..
전에 이혼 한 적이 없다고하셨습니까? 상관 없어요. 모든 변화는 우리가 직장을 잃고, 결혼하고, 가족을 시작하고, 사랑하는 사람의 죽음과 같은 변화의 과정을 겪게합니다. 도대체 무엇이. 우리가이 삶의 경험에서 배운 것은 이혼을 통한 현재의 전환 과정을 통해 적용 할 수 있습니다..
팁 # 3 - 당신은 이미 이혼에서 회복하기 위해 필요한 모든 개인적 자원을 소유하고 있습니다..
이혼에서 회복하려고 할 때 자신감, 방향 감각 및 희망이 가장 먼저 나타나는 것 같습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 당신은 이미 그것을 다루는 능력이 있습니다. 보다 구체적으로, 우리는 과거의 주요 생활 전환을 성공적으로 탐색하여 자신감을 얻습니다. 우리는 우리의 고유 한 개인 원칙으로부터 방향의 안정성을 발견합니다. 우리는 우리의 개인적인 희망의 근원을 누를 용기를 얻습니다. 그리고 우리는 현 상황에서 선한 현재에 대한 감사함을 통해 올바른 길을 가고 있다는 확신을 얻습니다.
팁 # 4 - 소셜 지원 및 피드백을 위해 최소한 하나의 :친구 변경:을 모집해야합니다..
우리는 정서적 지원을 위해 의지 할 수있는 사람 (또는 적어도 한 명)을 찾아야하며 객관적인 피드백을 기대합니다. 이 사람들은 두 가지 중요한 특징을 가져야합니다. 그들은 개인적인 의제가 없어야하며 그들은 당신에게 정직 할 수 있어야합니다. 그래야만 자신의 의견을 객관적으로 생각할 수 있습니다..
팁 # 5 - 당신은 이혼으로 오는 변화에 막대한 저항을 해소 할 수 있고 그렇게해야합니다..
두려움, 상실, 그리고 앞으로해야 할 일에 대한 불확실성은 이혼으로부터 승리 회복을위한 우리의 노력을 방해합니다. 그러나 우리에게는 계획이 있다면 알려지지 않은 미래에 대한 두려움을 다룰 수 있습니다. 우리는 이혼 후 우리 삶의 다음 장에서 더 좋은 물건이 있다는 것을 깨닫게 될 때 - 심지어 좋은 물건 일지 - 어떻게 살아야 하는지를 놓을 수 있습니다. 그리고 구식 문제 해결로 복구하기위한 합리적인 예약을 해결할 수 있습니다..
팁 6 - 회복을 성공적으로 이룰 수 있도록 이혼 과정을 통해 배운 것을 사용할 수 있고 사용해야합니다..
미래의 요구 사항, 필요성 및 이혼 후 우리 삶의 필요성을 명확히하기위한 경험을 통해서만 좋은 기회에 이혼 제안을 활용할 수 있습니까? 이러한 학습은 재정, 건강, 관계 및 자기 표현을 포함하여 평생 적용됩니다..
팁 # 7 - 성공적인 이혼 회복을 위해서 많은 변화가 일어나기위한 토대를 마련해야합니다..
이혼은 우리의 관계, 건강, 재정적 상황, 창의력과 자기 표현의 기회를 변화시킵니다. 성공적인 이혼 회복은 우리가 이혼 후 우리 삶의 다음 장을 완전하고 즐겁게 받아들이 기 위해이 광범위한 변화에 참석하고 계획 할 것을 요구합니다..