당신은 하루를 빠져 나가기 위해 고투하고 있습니까? 당신은 물기가 없어 졌다고 생각하니? 에너지가 너무 낮아서 새로운 것을 시도해 볼 필요가 없습니까? 좋은 소식은 당신이 할 수있는 일이있어서 에너지가 전혀 들지 않으며 조만간 기분이 나아질 수 있다는 것입니다. 너의 에너지를 증가하고 오늘 좋게 느끼는 많은 방법이 있고, 코코넛 기름은 그 (것)들의 것이다.
코코넛 오일은 에너지를 높이는 데 매우 도움이됩니다. 나는 많은 다른 혜택에 대해 여러 해 동안 이야기 할 수있었습니다. 과거에 피로와 함께 지내다가 가끔은 새로운 것을 시험해 볼 에너지가 없다는 것을 알고 있습니다. 그래서 나는 당신이 시작하기에 쉬운 일을 제안하게 된 것을 기쁘게 생각합니다..
항상 피곤한 느낌? 자연 에너지 부스터를 사용해보십시오
놀라운 결과를 얻으려면 약간의 노력이 필요합니다. 당신은 단순히 당신의 몸에 그것을 어떻게 가져갈 지 결정해야합니다. 하루 3 ~ 4 큰술의 기름이 권장되지만 코코넛 큐어 (Coconut Cures)의 저자 인 브루스 파이프 (Bruce Fife)는 하루에 반 티스푼을 마시는 경우에도 유익한 효과가있을 것이라고 주장합니다. 당신은 머리카락과 피부 관리에 대한 제안 된 요리법을 따라 추가 할 수 있습니다. 이렇게하면 외부에서 당신을 향상시키고 코코넛 오일이 피부를 통해 흡수되기 때문에 내부에서.
그것은 매우 쉽습니다 - 당신은 퍼짐과 같이 욕조에서 곧바로 가져올 수 있습니다. 액체로 녹여서 컨디셔너, 메이크업 리무버로 사용할 수 있습니다 (나는 잊어 버렸습니다. 그 것을 읽게되어 기뻤습니다.) 요리에 그것을 추가 할 수 있습니다. 당신은 신체 보습제로 사용할 수 있습니다. 이 기사를 짤 수없는 더 많은 용도가 있습니다..
앞에서 언급했듯이 모든 혜택을 누리게 될 훌륭한 책은 코코넛 치료, 브루스 파이프의 코코넛과 관련된 일반적인 건강 문제 예방 및 치료입니다. 그것은 미국에서 출판되었지만 오늘날의 현대 세계에서는 어디서나 배송 할 수 있어야합니다. 이 책은 http://www.simplycoconut.com에서 볼 수 있으며 여기서 코코넛 제품에 대한 정보를 얻을 수 있습니다..
더구나,이 굉장한 기름의 더 많은 용도를 위해 http://www.coconut-connections.com를 시도하십시오. 실제로, 당신은 당신이 전에 그것에 대해 들어 본 적이없는 이유를 궁금해 할 것입니다.
건강 식품 매장에서 코코넛 오일을 구입할 수 있습니다. 다른 품질이 있으며 나는 최고 품질의 버진 코코넛 오일을 사용할 것을 권장합니다. 고급 오일은 화장품 코코넛 오일과는 다른 과정을 거치게됩니다. 당신이 감당할 수있는 최고의 오일을 구입하십시오. 만약 당신이 그것을 시도하려고한다면 그 여분의 약간의 돈을 쓸 가치가 있습니다..
코코넛 오일을 과용 할 수는 없습니다. 그것은 마약이 아니라 음식입니다. 콜레스테롤을 줄이고 심장 질환으로부터 보호하며 체중 감량에 도움이된다고합니다. 당신이 코코넛을 먹는 것보다 머리에 떨어지는 것에 훨씬 더 해를 끼칠 가능성이 있다는 것은 잘 알려져 있습니다! 더 많은 에너지를 얻는 방법 마침내 침대에서 몸을 뽑기 전에 알람 시계의 스누즈 버튼을 몇 번 누르십시오. 당신은 즉시 커피를 시작하고 그것을 몇 시간 동안 계속 마 십니다. 그런 다음 중반 오후 낮잠을 자고 싶니? 오늘날 많은 사람들이 에너지가 적거나 육체적으로나 정신적으로 고갈되어 있으며 더 많은 에너지를 자연스럽게 얻을 수있는 방법이 있습니다. 낮은 에너지는 21 세기에 살고 있습니다..
우리는 때때로 매일이 아니라면 우리의 에너지 수준을 향상시키기 위해 노력하고 있습니다. 그러나 더 많은 육체적 정신적 에너지를 얻으려면 어떻게해야합니까? 자연스럽게 더 많은 에너지를 얻을 수있는 방법이 있습니까? 대체 에너지 강화제가 필요합니까 아니면 단순히 아무것도하지 않고 피곤할 것입니까?..
그럼 당신의 정신 에너지를 직접적으로 제어하는 물리적 에너지를보십시오. 오늘날의 식생활, 환경 오염의 증가, 처방 의약품, 술 및 레크리에이션 약물의 사용은 활력을 유지하는 신체의 능력에 도로 블록을 던집니다.
귀하의 에너지가 최고가 되려면 일상 생활에서 다음을 모두 지켜야합니다. 제대로 먹어야하며 가공 식품을 먹지 않아야합니다. 가공 식품은 에너지 레벨을 고갈시키고 피곤하고 기면에 빠지게 만듭니다. 과일과 채소가 들어있는 균형 잡힌 식단을 먹어야합니다. 녹색이 가장 깊은 식물은 자연적으로 더 많은 에너지를 얻기 위해 가장 많은 양분을 제공합니다..
또한 매일 밤 양질의 수면을 취하기를 원합니다. 매일 밤 적어도 8 시간의 수면을 취하십시오. 이것은 매일 신선하고 경각심을 느끼기 시작할 때 필요한 금액입니다. 수면 습관을 재고해야합니다..
우리 중 대부분은 가능한 한 하루 만에 최대한 많은 시간을 보내야합니다. 많은 사람들은 시간과 사치를 낭비하는 경향이 있습니다. 수면이 우선 순위 목록의 순위가 낮 으면 자격이있는 프로모션을 제공하십시오..
당신은 또한 에너지를 사용하고 싶습니다. 운동과 운동이 많은 에너지를 사용하면 에너지 레벨이 증가합니다. 하루에 아무것도하지 않으면 하루에 많은 일을하는 것보다 에너지가 적습니다. 돈을 벌기 위해 돈이 필요하다는 오래된 말을 들었습니다. 신체 에너지에도 똑같이 적용됩니다..
당신이 인생에서 위의 변화를한다면 당신은 유익 할 것이고 그 결과는 에너지의 증가가 될 것입니다. 그러나 우리 중 많은 사람들은 단순히 변화하지 않거나 귀하의 라이프 스타일로 인해 불가능할 수 없습니다..
자연스럽게 더 많은 에너지를 섭취 할 수 있지만, 적절한 자연 영양 보충제를 섭취하면 몸의 영양분을 공급하고 수면 시간을 향상 시키며 뇌 안개의 일부를 제거하고 아침부터 가까이까지 에너지를 공급할 수 있습니다.