체중을 빨리 줄이는 방법을 보여주는 두 가지 획기적인 비밀이 여기에 공개됩니다..
애리조나 주 의사 인 Suzanne Gudakunst는 특정 식단에 관계없이 누구든지 단 한 가지 일만하고 즉시 바람직하지 않고 잠재적으로 유독 한 지방을 제거하기 시작할 수있는 결과에 대한 정보를 공개했다. 그녀의 연구 결과는 45 파운드의 체중 감량을 평균 한 일반적인 결과를 보여줍니다. 그녀의 놀라운 비밀을 사용하기 시작한 수많은 사람들이 처음 30 일 동안.
Gudakunst 박사는 화학 물질, 방부제, 살충제 등을 함유 한 식품이 수년에 걸쳐 모든 사람들에게 쌓여있는 피 각질의 플라크 (plaque)를 생성한다는 것을 발견했습니다..
아기의 체중을 빨리 줄이는 방법 | 나는 하루에 뭐 먹지 | 현저한 체중 감소
이 유해한 패는 다음과 같은 이유로 증가한 체중에 대한 책임입니다.
필요한 영양 부족으로 소비하는 양에 관계없이 몸이 굶어 죽을 수 있습니다. 그래서, 당신은 먹고 계속 더 살찐하고 더 뚱뚱해집니다..
시상 하부는 음식을 축적하기 위해 음식을 훨씬 더 천천히 처리하기 위해 신진 대사를 조절하여 더 뚱뚱해집니다!
이 매우 유해한 :쓰레기:를 몸에서 제거하면 자연적으로 지방을 분해하여 건강하고 매력적인 모습을 손상시킬 수 있습니다.
이 여자 의사는 또한 미국에서만 99.964 %의 모든 내장 창고에서 활동하는 :기생충:(즉, 작고 웜, 털이없는, 송곳니 생물)의 많은 종을 발견했으며 전 세계 개인의 92.36 %.
이 기생충은 내부를 덮는 해롭고 독성이 강한 젤리 같은 :슬러지:를 배출합니다. 그들은 또한 당신의 영양을 훔치고 수백만 알을 낳습니다. 일단 죽으면 기생충이 화석화되어 산호와 같은 장벽을 형성하여 필요한 영양을 흡수하지 못하게합니다..
화학 메신저는 이러한 불쾌한 기생충으로부터 방출되며, 이는 의도하지 않은 음식을 원한다는 것을 의미합니다. 시스템에서 제거한 결과 더 이상 수천 가지의 파괴적인 음식을 먹지 않아도됩니다..
적절한 영양이 없으면 건강이 위험합니다. 뿐만 아니라 삶의 질이 저하 될뿐만 아니라 수명도 단축됩니다..
Suzanne 박사는 환상적인 결과를 얻지 못한 채로 6 년간 엄선 된 자원 봉사자들과 개인적으로 놀라운 새로운 발견을 테스트했습니다.!
587 파운드의 시카고 출신의 여성. 놀라운 449 파운드를 잃을 수있었습니다. 5 개월 미만. 이제 몸무게 138 파운드. 그녀는 아주 새로운 사람처럼 보입니다. 그녀는 또한 :일급 비밀 뚱뚱한 손실 비밀:를 이용하는 직접 효과로 그녀의 인생에 수년을 추가했습니다!
이와 같은 성공 사례가 많이있었습니다. 어떻게 임신 중독을 잃는가 단 일주일에 10 파운드 또는 완전한 복장 크기를 잃고 싶습니까? 불가능한 것 같지만 확실히 할 수 있습니다. 몸무게를 빠르게 줄여야하는 경우,이 미니 음식과 운동 프로그램을 통해 체지방을 에너지로 바꾸어 일주일에 최대 10 파운드를 잃을 수 있습니다. 이식이 요법과 운동 계획은 장기적인식이 요법이 아니라 에너지와 활력을 키우는 프로그램입니다. 잃을 체중이 많으면이 다이어트로 시작할 수 있습니다..
제일 먼저해야 할 일은 쇼핑을하는 것입니다. 점심과 저녁 식사를 위해 매일 단백질을 섭취해야합니다. 단백질 공급원에는 고기, 생선, 달걀 및 코티지 치즈가 포함됩니다. 점심 시간과 저녁 시간에 당신의 단백질 공급원과 함께 샐러드 나 다른 채소를 사야합니다..
큰 영향을주는 작은 부분 - 체중 감량을 잃고 싶을 때의 부분
손바닥을보세요. 점심 시간과 저녁 시간대의 단백질은 고기 나 생선을 불문하고 손바닥보다 크지 않아야합니다. 이것은 요리 전의 부분 크기이며, 나중에는 고기 나 생선이 조리 될 때 줄어들지 않습니다..
슬림 한 새로운 삶으로 들어가십시오 - 에너지를 지방으로 바꾸십시오
체중을 빨리 줄여야한다면 운동을해야합니다. 운동에 익숙하지 않다면 걷는 것이 좋습니다. 매일 30 분 정도 걸으십시오. 아침과 저녁에 30 분 세션을 30 분으로 나눌 수 있습니다. 운동에 익숙하다면 체육관에서 한 시간 동안 운동하십시오..
그래서 체중 감량이 필요한 경우 따라야 할 프로그램이 있습니다. 다음 주에 이번에는 청바지에 들어갈 수 있습니다..
체중 감량을 시도하기 전에 항상 의사를 방문해야하며, 건강 상 문제가 있으면이 프로그램을 시도하지 마십시오..