반면에, 이상적인 체중이었을 때를 기억할 수 있다면, 당신이 원하는 순간에 당신 자신을 상상할 수 있습니다. 이 그림에서 자신을보고 마치 지금처럼 느끼면이 :몸:주위의 진동이 증가하고 체중 감량과 원하는 몸 만들기가 더 쉬워집니다..
보물지도를 어떻게 사용했는지에 대한 한 가지 기억은 내 친구 Chiropractic Healing Arts Center의 Jackie St.Cyr (휴스턴 텍사스)에서 하와이 여행을 만들고 싶었던 때였습니다. 우리는 98 년 10 월 콜라주를 만들었습니다. 12 월에는 마우이로 비행하고 14 일간 머물며 멋진 세미나에 참석하고 두 명의 위대한 친구들이 우리를 만나기 위해 모든 것을 준비했습니다. 여행사 직원이 제공 할 수있는 예산으로!
보물지도를 만드는 방법
상황과 마법의 사건은 거의 아무런 노력없이 일치하는 것처럼 보였습니다. 더욱 기적적으로, 콜라주에서 나는 주말 세미나에서 20 개월 동안 훌륭한 베이비 시터가 20 개월 동안 돌볼 수 있기를 바란다..
세미나는 금요일 오후 7시에 시작되었지만 정오에 금요일까지는 우리가 어떻게 참석할 지 전혀 알지 못했습니다. 그런 다음 수의사 클리닉에 :우발적 인:전화를했다. 접수 원이 :글쎄, 너 뭐 찾고 있니?: 나는 짧은 며칠 만에 마을에 있는데 멋지고 책임 있고 사랑스럽고 세심한 보육원이나 베이비 시터를 찾고 싶다 :고 말했다.
그녀는 :나는 남편과 아내가있는 보육 시설에있는 아들을두고 있으며, 그들을 사랑한다.:라고 말했다. 물론, 그들은 훌륭했습니다. Parker와 저는 우리가 찍은 사진을 좋아하게 기억합니다..
그 콜라주에서 또 다른 놀라운 창조물은 우리가 더 정밀한 검사를 할 때 콜라주에있는 여성들 중 하나가 착용하고있는 아주 독특한 팔찌와 완벽한 조화를 이룬 팔찌였습니다. 팔찌는 의도하지 않았지만 유쾌한 케이크 장식!
콜라주를 만들 때 사용하는 몇 가지 팁과 보물 매핑 프로세스를 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다..
- 대형 포스터 보드 (모든 색상)를 사용하여 만들고 싶은 것을 나타내는 그림과 단어로 전체 보드를 감싸십시오..
- 더 큰 포스터 보드를 가지고 4 개의 섹션으로 나눠서 각 섹션은 인생의 다른 목표 또는 영역이됩니다..
- 나는 내 포스터 보드의 앞면과 뒷면에 나의 목표 확인을 쓰고 싶다. 때로는 전면이 완전히 가려 지기도하지만 뒤쪽에도 있습니다. 나는이 그림을보고, 시각화하고 사진을 사용하여 상상을 할 때이 확인문을 사용합니다..
- 이미지를 선택할 때 느낌을 찾고 있음을 명심하십시오. 이미지 또는 단어는 당신에게 현시에 느낄 :느낌:을 제공해야합니다..
- 마닐라 폴더를 사용하고 사진, 이미지 및 잡지 스크랩으로 모든면을 덮은 다음 느슨한 잘라낸 부분, 저널 노트 및 폴더 안에 :땅의 흔적:을 저장하십시오.
- 일기를 가져라. 긍정의 형태로 목표를 기록하고 각 목표를 달성하는 데 필요한 느낌이나 동기를 불러 일으키는 각 페이지에 하나 또는 두 개의 이미지를 자르고 붙이십시오..
- 신발 상자를 가져 와서 잡지 스크랩, 사진 및 사진을 외부에 게시하여 현재 만드는 삶을 표현하십시오. 이것은 이제 당신의 :창조 상자:이며, 당신이 원하는 것을 표현하는 이미지를 수집 할 때기도로 상자에 떨어 뜨립니다..
- 당신에게 영감을 불어 넣는 슬로건과 광고 문구를 없애십시오. 마케팅 임원은 몇 시간 동안 브레인 스토밍을 통해 그러한 어구를 생각해 내며 대중 의식이 그들 중 일부에 투자 한 에너지 중 일부를 활용할 수 있습니다. 보물지도에 영감을 줄 수있는 구절을 잘라내거나 써넣기하십시오..
- 친구들과 적절하고지지가되는 가족들과 보물지도를 나누십시오. 아이들이 보물지도를 좋아합니다..
- 콜라주를 매일 볼 수있는 특별한 장소에 배치하십시오. 당신이 더 이상보고 있지 않다는 사실을 알게되면 그것을 다른 곳으로 옮깁니다.!
몇 가지 제안 된 소모품 :
- 보물지도의 이미지 위에 붙여 넣을 얼굴 사진을 복사하십시오. 이것은 명시 할 필요는 없지만 때로는 창의력에 상당한 에너지를 추가 할 수 있습니다..
- 잡지, 그림, 뉴스 클리핑
- 스틱 접착제
- 가위
- 포스터 보드, 저널, 마닐라 폴더, 카드 용지 또는 생성 상자
- 마커, 크레용 또는 기타 재미있는 필기 도구
- 보물지도 앞 / 뒤로 쉽게 이동할 수있는 확인 및 목표 목록
- 스티커, 반짝이 및 건설 용지는 재미있을 수 있습니다.
- 젤 펜과 검은 종이도 재미있을 수 있습니다.
- 스텐실, 눈금자, 문자 스티커는 유용 할 수 있습니다.
몇 번만 해봐.
- 흑백 이미지를 사용하여 여행을 표시하지 마십시오. 그 시간이 지나면 비가 내릴 것입니다. (친구가 해냈고 매일 비가 내렸다!)
- 특정 사람을 콜라주에 추가하지 마세요. a) 그 또는 그녀를 명시하고 싶지 않거나 b) 자신이 나타나기를 원하지 않는 경우. 이것은 단지 문제를 요구하고 창조적 인 물을 아주 어둡게 만들 수 있습니다! (당신이 모르는 사람의 이미지는 괜찮습니다).
- 콜라주가 시대에 뒤떨어 지거나 오래되거나 오래되지 않게하십시오. 상상할 수있는 콜라주 사용에 관심이 없다면 새로운 콜라주를 만들거나 오래된 콜라주를 양념을 치십시오..
보물지도를 시각적 인 자극과 의식 창조 알림으로 사용하십시오. 당신은 강력합니다.지도를 사용하여 원하는 모든 것을 끌어들이는 데 도움이됩니다..