남성 폐경기는 종종 andropause라고합니다. 그것은 45 세에서 50 세 사이의 남성에게 영향을 줄 수 있습니다. 남성 갱년기는 주로 호르몬 수치의 감소로 발생합니다. 여성과 달리 폐경기에는 전형적인 증상이 없습니다. 사실 세계의 모든 사람들이 문제에 직면하고있는 것은 아닙니다. 그러나 andropause의 문제에 직면 한 몇몇 사람들이 있습니다. 남성은 호르몬 불균형으로 인해 비만, 우울증, 집중력 결핍, 기억력 상실 등의 문제가 발생할 수 있습니다..
남성 폐경은 여성 폐경과 완전히 다릅니다. 여성의 에스트로겐 수치는 폐경이 끝날 때 완전히 감소하고 사라질 것입니다. 그러나 남성의 경우 호르몬은 점차 감소하지만 완전히 사라지지는 않습니다. 80 세의 남자조차도 아이를 가질 수 있습니다. 그러나 폐경기 동안 남성과 여성 모두가 경험할 수있는 증상이 있습니다..
당신이 젊었을 때 알 수있는 10 가지 폐경 증상
남성 폐경은 대부분의 사람들에게 알려지지 않은 용어입니다. 의사들조차 지난 세기 남성 폐경에 대한 구체적인 치료법을 알지 못했습니다. 그러나 이제이 용어는 모두에 의해 인정되었으며 호르몬 대체 요법의 특정 치료법이 발견되었습니다.
45 세에서 50 세 사이의 남성의 40 %는 남성 폐경 증상을 경험하고 있습니다. 테스토스테론은 남성의 성행위를 담당하는 호르몬입니다. 호르몬 수치가 감소함에 따라 남성들은 성적 문제에 직면 할 수 있습니다..
집중력 부족, 기억 상실, 그리고 일하는 동안 약하고 피곤한 느낌은 남성과 여성이 직면하는 문제 중 일부입니다. 우울증, 수면 장애, 기분 변동은 남성 폐경의 다른 증상입니다. 남성 폐경기는 규칙적인 운동, 건강하고 균형 잡힌식이 요법으로 치료할 수 있습니다..
남성이 직면 한 대부분의 심리적 문제는 가족 구성원의 관심과 애정으로 치료할 수 있습니다. 이해력이있는 삶의 파트너와 함께, 남자는 덜 고통스러운 폐경을 직면 할 수 있습니다..
남성 폐경기에는 일정한 기간이 없습니다. 그것은 사람마다 다를 수 있습니다. 남성 폐경은 철저한 신체 검사 후에 의사의 진단을받을 수 있습니다. 의사는 또한 증상에 대해 물어볼 수도 있습니다..
호르몬 대체 요법은 호르몬 수치가 감소하는 경우 남성에게 줄 수 있습니다. 그러나 치료법은 여성 호르몬 대체 요법만큼 안전하지 않으며 부작용이 더 큽니다. 라이프 스타일, 식습관 등의 일부 변화는 남성 폐경의 증상을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
흡연 습관과 잘못된 식습관을 가진 남성은 남성 폐경으로 더 고통받을 것입니다. 호르몬 대체 요법과 관련된 뇌졸중 및 기타 건강 장애의 위험이 있으므로 나쁜 습관을 그만두고 건강한식이 요법과 정기적 인 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 이것은 폐경기 남성의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다..