Chow-Gar 작풍은 중국 남부에서 온다. 그것은 차우 룽 (Chow Lung)에 의해 설립되었으며, 그는 샤오 린 사원에서 시작된 다섯 가지 전형적인 남부 시스템 중 하나 인 배고픈을 삼촌으로부터 물려 받기 전에 조카의 훈련에 pa-kua 직원 조종사를 추가 한 것을 배웠다. Choy 스타일은 Choy-Kau가 그에게 가르쳤습니다. 그 후, 사원에서 3 년 동안 거주 한 후 그는 광저우에 자신의 학교를 소개했습니다. 리 후크 램 (Lee-Fook-Lam)이 1915 년에 중국 군대의 강사로 Chow-Lung을 지명했다..
Chow Gar는 남쪽 Shaolin에서 짧은 범위 싸우는 과정이고, 많은 중국 무술의 한개 인 남쪽기도 Mantis의 모양이다. 근거리 싸움에 중점을 둔 무서운 스타일입니다. 이러한 목표는 몇 세기에 걸친 선진화 된 청 (chongs)과 군 (gungs)과 같은 다양한 훈련 기법을 활용하여 개발되었습니다.
시후 폴 위트로드 - 차우 가르 남부 사마귀 쿵푸 2016 몽타주
차우가 기본 운동
1 개 또는 3 개의 동작으로 구성된 20 개의 기본 동작이 있으며, 이들은 San Sau로 알려져 있습니다. 그들은;
* 보우 종 (커버 핸드, 마무리 할 의미)
* 가우 최 (망치 주먹 내려 오기)
* Cau Sau (편향)
* 도아 사우 (봄의 손)
* Narp Sau (후크 핸드)
* 소우있어 (다시 손을 잘라)
* Sau Sau (손 자물쇠)
* Chum Chung sau (침몰 한 팔꿈치 손)
* 용 사우 (상향 도달 손)
* Chuen sau (전송 손)
* Larp sau (손을 잡아라)
* Mut sau (스윕 핸드)
* 금 라 자국 (손 잡아)
* Kwor sau (손을 넘다)
* 유이 사우 (Shake off hand)
* Pai Kui (손 썰기)
* 증 Cheet (손바닥 절단)
* 라우 사우 (Leau Sau) (새는 손)
* 정둥 (뒤꿈치)
* 응가 정 (앞으로 엘보)
16 개가 더 있습니다..
차우 양식
Chow Gar 시스템에는 여러 가지 형태가 있습니다. 이들은 가장 일반적으로 가르쳐지는 것들 중 몇 가지입니다 :
* Sarm Bo Jin (3 단계 화살표)
* Gau Si Mun sau (9 명 추구)
* Mo Ying Sau Chor Kui (다리 크랙)
* 보 Sim Sau (곤충 손 검색)
* Gen Tung Gen Sau Lin Wa (공포증)
* 퐁롱 콕 (비행 용의 다리)
* Yau Loong Sau (수영 용 손)
* say Mun Sau (네 문 손)
* Bic Saan (리프팅 마운틴)
Chow Gar Praying Mantis 무술의 설립자는 Chow Ah Naam이었다. 그는 Shaolin 비밀 훈련 훈련을 통해 시체 숨겨진 힘을 이용하여 Shaolin 수도원 (Sil Lum Jee)에서 수년을 보냈습니다. 엄청난 무술과 직감을 보여주는 개인에게이 특별한 기술과 방법이 부여되었으며, 차우 아남은 희귀 한 인물 중 한 명입니다. 그의 믿을 수없는 기술 때문에, Shaolin의 복도는이 엘리트 예술을 가르치기 위하여 그에게 주어졌다..
그가 Shaolin 다른 예술을 쉽게 극복하고 단거리 힘을 쉽게 극복하고,기도 사마귀가 Chow Ah Naam의 충격 같이 암시하는 갑작스러운 움직임을 가진 검은 버드와 싸우는 것을보고 난 후에, 사마귀라는 이름이 시스템에 주어졌다. 힘.
Chow Gar 훈련은 세계 어느 도시에서나 할 수 있습니다. 나는 Chow Gar의 무술 디렉토리를 방문하여 당신 근처에있는 학교를 찾으라고합니다.!