1. 당신의 베이비 시터, 보모 또는 오페어, 어머니의 도움을 받아 최신 날짜를 알려라.
가능한 한 많은 시간을 보육 기관에 상담하십시오. 서두를 넘어 의사 소통의 통로를 열 수 있다면 자녀의 발달과 복지에 대해 훨씬 더 나은 느낌을 갖게 될 것입니다.
2. 작은 문제로 상처받지 마라.
아이가 매일 햄버거를 먹기를 원한다면 먹도록하십시오. 그는이 단계에서 자라날 것입니다. 아이가 스스로에 해를 끼치 지 않으면 (체중 초과 등) 다른 사람이 행동에 옮겨서 그냥 내버려 둬라..
칼리지의 싱글맘 | TIPS + 생존 촉진
3. 새로운 아이디어와 옵션을 유연하게 공개하십시오.
이른 아침 모임이 있고 아침에 무엇을 입을 지 결정하기 위해 자녀를 한시간 씩 데리고 간다면, 옷을 입고 잠자 게하는 것이 좋습니다. 그들은 그것이 재미 있다고 생각할 것이고 당신은 정시에 일하게 될 것입니다..
4. 일을하고 베이비 시터, 보모 또는 오페어, 엄마의 도움을받는 것에 대해 정직하고 앞장서십시오.
자녀가 일해야한다는 것을 설명하고 자녀가 간병인의 질문을하도록 격려하십시오. 태도가 자녀의 기대와 경험을 형성 할 때 간병인에 열성하십시오. 연구 결과는 한 명 이상의 간병인과의 관계를 신뢰함으로써 자녀가 혜택을 받는다는 것을 입증합니다. 연구에 따르면, 엄마가 직장에 나가면 다른 애착이있는 아기가 덜 고통스럽고, 다른 성인이있을 때 놀기 쉽고 만족스럽고 형제 자매가 산만하지 않습니다..
5. 떠날 때 아이가 울면 당황하거나 기분을 상하게하지 마라 어린 아이가 이해하지 못하는 것은 :나중에 나올거야:라는 뜻입니다. 귀하의 자녀가 성장함에 따라, 그녀는 하루의 끝에 그녀를 위해 돌아올 것임을 이해하기 시작할 것입니다. 나이가 많은 자녀들이 다시 돌아올 것을 다시 한번 확인하십시오. 절대로 몰래 빠져 나가지 마십시오. 당신은 자녀의 신뢰를 쌓기 위해 노력하고 있습니다. 자녀가 개인적인 관심, 다른 어린이와의 상호 작용 및 학교를 준비하는 데 적합한 연령대에 맞는 교육 프로그램의 이점을 누릴 수 있으므로 자녀를 돌볼 수 있다는 점을 기억하십시오. 연구에 따르면 양질의 보육 서비스를받는 어린이는 지적으로나 발달 적으로 다른 어린이보다 앞서있는 경향이 있습니다. 연구에 따르면 육아 아동은 어머니와 동일한 수준의 애착을 나타내며 집에 머물고있는 어머니가있는 아동과 동일한 수준의 안전성을 보여줍니다. 일하면 행복하게되고, 자녀는 더 행복해집니다. 취업을 좋아하는 취업모는 개인 조정이 더 좋고 행복하며 풀 타임 어머니, 집에있는 사람을 좋아하는 사람보다 우울합니다. 우울한 어머니는 당연히 자녀에게 우울한 영향을 미칩니다..
6. 도움을받습니다.
친척이나 이웃이 아기를 앉거나 학교 또는 보육원에서 데려다 주겠다고 제의하면 그 (것)들을 시키십시오. 그들이 그것을 의미하지 않는다면 그들은 제공하지 않을 것이다..
7. :중요한 물건:
여분 담요, 기저귀, 옷 및 인형은 공포에서 편리하게 올 것입니다.
8. 조직화하기
사전 계획, 일주일 동안의 메뉴, 그래서 남은 음식이있을 정도로 여분의 요리를 할 수 있으며, 밤 전에 아기의 가방을 포장하십시오. 일반적으로 일하는 부모가 조직됩니다. 예를 들어, 일하는 엄마는 풀 타임 엄마처럼 자녀와 직접 상호 작용할 때 같은 시간을 보낸다. 고용 된 어머니들은 집에서 아이들과 함께 독서하고 놀기에 많은 시간을 보내지 만, 단순히 같은 방에서 많은 시간을 보내지는 않습니다.
9. 완벽한 집에 대한 생각을 포기하라.
완벽하게 깨끗한 집, 영양가있는 식사, 깨끗한 옷을 입은 아이들 및 환상적인 직업은 불필요한 부담을 초래할 수있는 불가능한 표준입니다. 자신에게 휴식을주고 중요한 것에 집중하십시오. 세탁소, 집 청소 및 가사 노동으로 당신을 도울 수있는 청소부, 어머니의 도움을 받으십시오. 그것은 잘 소비 된 돈이 될 것입니다. 패스트 푸드 및 준비 식사는 유독하지 않습니다..
10. 때로는 나 자신과 시간을 부려 먹는다.
몇 가지 양초 나 조쉬 스틱에 조명을 비추고 목욕 오일을 넣고 좋아하는 잡지를 집 어서보십시오. 대부분의 아이들이 욕실을 싫어하므로 방해받지 않아야합니다..
11. 아이들없이 계획 시간.
초콜릿을 조금 먹거나, 신문이나 책을 읽거나, 영화를 보거나, 새로운 식당을 방문하거나, 박물관에 가서 스트레스 해소. 탈출.
12. 코스에 가기.
요리에서부터 가정학, 아동 심리학에 이르기까지 모든 것을 돕기위한 많은 과정이 있습니다.