모든 사람은 자신의 고유 한 냄새 또는 냄새가 있습니다. 이 향기는 감미롭고 향기롭고 혐오스럽고 불결한 것이 든간에 먹는 음식의 종류와 내장이나 내장의 전반적인 건강 상태에 따라 크게 다릅니다. 냄새의 파울을 판단하는 것은 각 문화마다 다르지만 나쁜 체취는 문화 나 육성에 관계없이 모든 사람이 피하는 것 같습니다..
몸의 냄새에 문제가있는 사람은 입욕, 향수 또는 향수의 튀김, 탈취제 사용으로 인한 냄새의 여지를 숨길 수 없음을 알게 될 것입니다. 나쁜 냄새를 없애기 위해서는 좋은 위생이 필요하지만이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 내부에서 시스템을 정화하는 것입니다. 다음은 신체 악취 문제를 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다..
더러운 냄새가나요? 이것을보세요!!
클로로필은 당신의 동맹입니다
가장 효과적인 내부 탈취제 중 하나는 식물 잎의 색깔을 녹색으로 바꾸는 역할을하는 것으로 널리 알려져있는 엽록소입니다. 자연 요법 의사 인 Peter Bennett 박사에 따르면 엽록소 보충제를 복용하면 신체의 정화 및 탈취에 크게 도움이 될 것입니다. 많은 병원에서 엽록소는 실제로 결장이 제거되거나 대변이 가방에있는 환자의 대변 냄새를 최소화하는 데 사용됩니다. 그러나 당신이 보충제를 복용하는 데 열중하지 않으면, 시금치, 양배추, 채드 및 다른 녹색 채소를 먹어서 하루 엽록소 요구량을 얻을 수 있습니다.
약간 마르는 솔질을하십시오
적절한 혈액 순환을 촉진하고 죽은 피부 세포를 제거하는 한 가지 방법은 정기적으로 건조하여 피부를 닦는 것입니다. 부드럽고 자연적인 모발을 사용하여 피부를 닦는 것이 고통스럽지 않도록하십시오. 이 활동은 악취 일 수있는 죽은 세포를 제거하는 데 도움이 될뿐 아니라 피부 표면에 독소를 제거하는 데 도움이되기 때문에 유익합니다..
손가락 끝부터 겨드랑이까지 짧고 빠른 스트로크를 사용하십시오. 뇌졸중이 모두 심장쪽으로 향하도록하십시오. 그런 다음 다리와 허벅지를 포함한 몸 전체를 닦으십시오. 발바닥도 닦는 것을 잊지 마십시오. 마지막으로 곰팡이가 생기지 않도록 빗질을 적시 지 마십시오..
너의 냄새를 멀리 마셔 라.
많은 사람들이 물에 거의 관심을 기울이지 않습니다. 그러나이 유체는 신체에서 나오는 폐기물과 독소를 제거하는 데 매우 중요합니다. 몸에 악취가 나는 경우 냄새를 유발하는 독소가 몸에 희석 될 수 있도록 많은 양의 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 물의 탈취력을보다 강력하게 만들기 위해 레몬 주스를 물 한 컵에 첨가 할 수 있습니다. 레몬은 또한 자연에서 가장 좋은 청정제 및 탈취제 중 하나입니다..
일부 Probiotics 사용해보기
장내에있는 나쁜 박테리아의 증식은 나쁜 신체 냄새의 주요 원인 중 하나입니다. 비우호적 인 박테리아의 이러한 식민지는 먹는 음식의 종류 또는 시스템 내부의 좋은 박테리아의 부족으로 인해 번성했을 수 있습니다. 이 문제를 해결하기 위해서는 요구르트를 먹는 것이 좋습니다. 이것은 좋은 미생물의 근원입니다. 당신은 또한 probiotics를 포함하는 보충제를 가지고 갈 수 있습니다.
해독을해라.
앞에서 언급했듯이 입안에 넣은 것들이 나쁜 몸 냄새의 근본적인 원인이 될 수 있습니다. 이러한 냄새를 제거하려면 해독을 거쳐 시스템을 정화하고 창자 내부에 축적 된 모든 폐기물과 독소를 제거해야합니다..
너트, 채소, 과일과 같은 생식을 주로 며칠 또는 몇 주 동안 섭취함으로써 해독을 할 수 있습니다. 또는 시장에서 사용할 수있는 내부 클렌징 제품을 사용할 수도 있습니다. 몸의 냄새를 없애는 방법 소모성 독소는 입으로 직접 몸에 들어가는 독소입니다. 여기서, 당신은 가장 큰 통제력을가집니다. 당신은 입에 들어갈 것을 결정합니다. 그러나 그 결정을 현명하게 만들기 위해서는 :소모성 독소:의 출처에 대한 지식이 필요합니다. 여기에는 수 인성 독소, 음식 (특히 음식 알레르기가있는 수백만 명의 사람들을위한), 포장 식품 및 음료의 화학 첨가물, 담배 및 알코올, 의약품, 레크리에이션 용 의약품, 일반 의약품 및 독소가 포함됩니다 치과 작업에서 흡수 된.
빈번한 감기와 독감?
빈번한 감기와 독감은 억압 된 면역계의 징후입니다. 해독, 적절한 영양 보충,식이 요법 개선? 건강한 다이어트? 스트레스 관리 개선 및 규칙적이지만 지나치게 격렬한 운동은 면역 체계를 개선하기위한 포괄적 인 계획의 일부입니다..
패스트 푸드, 튀김 또는 세련된 음식 먹기?
영양가가 아주 적을뿐만 아니라, 간이 식품, 튀김 음식 및 세련된 음식은 간에서 처리해야하며 다른 해독 작업에서 에너지를 빼앗아 야합니다. 전체 곡물과 신선한 과일과 채소가 많은 저지방식이 요법은 간을 영양소와 소화하기 쉬운 음식으로 지원합니다. 이러한 다이어트로 전환하는 것은 당신에게 더 많은 에너지를 줄 수있는 체내 감기 프로그램을 시작하는 첫 단계입니다..
몸에있는 독소 : 납
고대 세계와 중세 시대에는 납의 설탕 (아세테이트 납)이 와인을 달게하는데 사용되어 보통 심각하고 광범위한 납 중독을 초래했습니다. 사이다 제작자가 같은 목적으로 그것을 사용했을 때 18 세기 영국에서 비슷한 일이 일어났습니다. 그 결과 나타나는 증상은 흔히 나타나 Devonshire Colic으로 알려지게되었습니다. 감미로운 맥주에 그것의 사용은 영국에서 20 세기 초반에 금지되었다. 우리 환경에서 더 이상 흔하지는 않지만 미국의 50 만 명이 넘는 어린이들이 위험 수준이 높다고 추산됩니다.
사우나 해독 : 중금속 배출
땀에는 또한 분별력있는 쓰레기 수집자가되는 기능이 있습니다. 15 분간의 사우나에서 땀을 흘리면 24 시간 동안 신장에 걸릴 중금속 분비를 할 수 있습니다. 땀이 피부 표면에 가져 오는 것의 99 %는 물이지만 나머지 1 %는 대부분 바람직하지 않은 폐기물입니다. http://SteamSauna.saunadetox.info를 방문하십시오..
그래서 뭘 기다리고 있니? 사우나는 당신의 삶을 풍요롭게 할 수있는 많은 혜택을 가지고 있습니다! 사우나 해독에 대한 정보는 http://www.saunadetox.info를 방문하십시오. 그리고 자신 만의 홈 사우나 건설에 대한 포괄적 인 안내서는 http://HomeSauna.saunadetox.info를 방문하십시오..