그러나 탈출구가 있으며 역경을 극복 할 수있는 방법이 있습니다. 상황을 이해하고 다른 관점에서보아야합니다. 예를 들어 외부 상황으로 생각하십시오. 다른 사람의 삶을 바라 볼 때 그들이 어떻게 변화 하는지를 쉽게 볼 수 있으며 자신이 속한 상황에서 벗어날 수있는 다양한 방법을 발견 할 수 있습니다. 그것은 상황에 감정적으로 붙어 있지 않기 때문입니다. 서로 다른 각도에서 물건을보다 쉽게 볼 수있게 해준다..
역경 속에서 번성하고 | 스테파니 Buxhoeveden | TEDxHerndon
따라서 인생의 역경을 극복하기 위해서는 감정적으로 자신을 상황에서 벗어나 탈출구를 찾아야합니다..
수락은 열쇠입니다
당신이 무언가에 맞서 싸울수록 잃을 것이 많습니다. 역경은 어떤 시점에서 여러분에게 영향을 줄 수있는 무언가이며, 그것은 당신이 받아 들일 필요가있는 것입니다. 그러나, 당신이 그것을 받아 들여야 만하기 때문에; 그것은 당신이 고통 받아야한다는 것을 의미하지는 않습니다..
고난은 우리가 선택을하든하지 않든간에 우리가 선택하는 것입니다. 고통에 대해 선택할 수는 없지만 원하는 경우 할 수 있습니다. 강하게 선택하십시오. 당신이 강한 동기를 찾고 싶다면 가능한 한 그것을 찾으십시오. 너를 더 강하게 만드는 어떤 것도 그것으로 둘러싸여있다. :나는이 상황을 바꿀 수는 없지만 나는 어떻게 느끼는지를 바꿀 수있다.:라고 스스로 생각하십시오. 전투기가되고 포기하지 않으면, 역경을 통해 당신을 도울 것이고, 결국 당신은 그것을 극복 할 것입니다..
역경을 긍정적 인 것으로 시도하고 보아라.
보일지도 모르겠지만 역경은 실제로 긍정적 인 것입니다. 모든 일이 어떤 이유에서 발생하고 우리를 죽이지 않는 것이 무엇이든지 우리를 강하게 만든다는 말이 있습니다. 그것은 우리 모두에게 분명히 사실입니다. 역경을 우리를 끌어 내리는 대신에 교훈으로 보는 것을 배우면, 우리는 이전보다 더 강한 경험에서 벗어날 수 있습니다.
그것에 대해 생각해보십시오. 삶에 도전이 없다면 상당히 지루할 수 있습니다. 우리는 아무것도 얻지 못할 것이고 역경에 이르면 만족감을 느끼지 못할 것입니다. 우리가 그것을 받아들이 든 그렇지 않든, 역경은 진정으로 긍정적 인 것일 수 있으며, 그것은 우리에게 힘뿐만 아니라 만족감을 줄 수 있습니다..
전반적으로 역경을 극복 할 수 있으며 그렇게 할 수있을 정도로 강하다. :나는 이것을 할 수 없다:는 머리 속의 그 작은 목소리를들을 때마다, 두려움에 빠져들지 않고 포기할 수 있다는 것을 상기시켜주십시오. 상황을 받아 들여 가능하면 할 수있을뿐만 아니라 그 상황을 극복한다면 곧 역경을 극복하고 살아갈 자격이있는 삶을 시작할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.