여름 휴가가 행복하게 끝나면 축구의 위대한 스포츠에 대한 우리의 생각과 관심을 다시 돌려 볼 시간입니다. 축구는 필요한 운동 능력과 경쟁력으로 인해 도전적인 스포츠입니다. 첫 번째 풋볼 시즌을 시작하거나 내년을위한 훈련에 관심이 있다면 몇 가지 목표를 설정하고 싶을 것입니다. 이 기사에서는 적절한 목표를 설정하는 것뿐만 아니라 이러한 목표를 달성하기위한 몇 가지 훌륭한 방법에 대해 설명합니다. 목표 설정시 기억해야 할 주요 사항은 먼저 왜 질문에 답하고 두 번째 질문을 적어 두는 것입니다.
고등학교 전에 알았 으면하는 10 가지
목표 설정 : 왜 질문에 대한 답변
목표를 달성 한 이유를 알지 못하면 목표를 완전히 수행 할 수 없습니다. 따라서 왜 질문에 대답하는 것이 중요합니다. 왜 이런 짓을하는? 너 왜 신경 쓰냐? 왜 성공한 목표의 이점을 원하십니까? 왜 그 질문에 대한 답은 명성, 영광, 나 자신과 팀 동료가 자랑스러워 할 수 있는지, 대학 장학금 등이 될 수 있습니다..
기억해야 할 중요한 점은 모든 좋은 목표에는 노력과 희생이 필요하다는 것입니다. 오랜 연습을 위해 매일 방과후에 머물며 운동을 위해 토요일이나 아침을 포기하는 것은 쉽지 않습니다. 좋은 목표를 세우려면 라이프 스타일에 어떤 변화가 일어나고 그것이 정말로 원하는 것인지 결정하십시오. 그것이 그렇다면 우리는 몇 가지 목표를 설정할 수 있습니다. 희생 준비가되어 있지 않다면, 당신이 원하는 것을 줄 다른 목표를 선택하거나 평범한 선수가 될 수도 있다는 사실을 제외하고.
나에게 위대한 운동 선수를 보여 주면 희생자를 보여줄 것입니다. 20008 년 베이징 올림픽은 한 스포츠를 위해 자유 시간을 모두 희생시키려는 운동 선수를 상기 시켰습니다. 운동, 연습, 오른쪽 식사, 목표 달성 후 목표 설정. 그들은 욕망을 가지고 있으며 왜 그 질문에 확실하게 대답했습니다. 너 너 해본거야??
목표 설정 : 목표 작성.
사람들이 목표를 몇 번이나 만들 었는지 기록하지는 못한다. 작성되지 않은 목표는 희미한 소망이나 꿈과 같습니다. 나는이 목표를 달성 할 수 있기를 희망하지만, 그렇지 않다면 나는 그것을 극복하지 않을 것입니다. 결정적인 삶에서 당신의 삶과 상황을 통제하는 힘을 얻습니다..
목표를 세울 때이 단계 나 이와 유사한 단계를 따르십시오. 종이와 좋아하는 연필을 꺼내서 굵은 글씨로 된 맨 위에는 왜 질문에 대한 대답이 적혀 있습니다. 왜 나는 고등학교 풋볼 팀에 가입하고 싶습니까? 왜 제가 시작 플레이어가되고 싶습니까? 왜 나는 시즌 초반에 모습을 드러내고 싶습니까? 기타.
이제 왜 질문을 적어 놓았는지, 당신이 당신의 목표를 달성하는 데 도움이 될 몇 가지 목표를 기록하십시오. 큰 목표를 기록한 다음 작은 목표로 나누십시오. 목표를 추적하는 것이 더 나은 의미인가? 최고의 축구 선수가 되겠습니까? 모든 게임에서 ';플레이';와 같은 측정 가능한 목표를 기록 하시겠습니까? 또는? 이번 시즌에 15 번의 터치 다운 득점?
목표를 작성하는 마지막 단계는 계획을 세우는 것입니다. 당신의 더 작은 목표를 작성하고 당신의 더 큰 목표로 이끌 수있는 방법. 또한 당신이 만들려고하는 희생에 대해 적어 두십시오. 왜 처음에 이것을하고 있습니까? 계획을 완료 한 후에는 그것을 모두 힘의 진술서에 넣으십시오. 예를 들면? 올해 2 시간 동안 운동을하며, 연습을 놓치지 않고, 정크 푸드를 먹지 않고, 코치의 말을 듣고, 승리의 태도를 취함으로써, 이번 시즌에 가장 큰 터치 다운을 만들 계획입니다. 왜냐하면 저의 팀 승리를 돕고 싶기 때문입니다. 이번 시즌 지역 선수들?
결론
축구라는 목표를 세우는 방법을 배우는이 인생에서 원하는 가치있는 성취가 큰 이익이 될 것입니다. 왜 질문에 답하기위한 목표 설정을 시작할 때, 자신이하는 일의 이유와 그 일을하는 이유를 이해해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 또한 목표를 작성하지 않고 실제로 설정하지 않습니다. 영감을주는 자리를 찾아 질문에 대답하고, 계획을 세우고, 모두 작성하고, 강력한 목표의 효과를보기 시작하십시오..