탁구 또는 탁구 스포츠는 2 인 또는 4 인에게 재미있는 실내 스포츠입니다. 평범한 수준에서, 가족은 수영장이나 주최자 탁자와 같이 가족 식당이나 지하실에 탁구대가있을 수 있습니다. 그러나 탁구 나 탁구를 치는 것이 가장 좋은 결과를 얻는 방법을 알고있는 사람은 거의 없습니다. 아래에서는 탁구대의 기본 그립 (탁구 걸이 보관 방법)을 설명하고 레크리에이션 적으로나 전문적으로 성능을 극대화 할 수 있도록 돕습니다..
당신이 당신의 테니스 테이블 패들을 잡는 방법은 연주하고자하는 게임의 유형 (전문적이든 레크리에이션이든), 우세하게 사용할 스트로크 등을 토대로 당신의 연주를 극적으로 바꿀 수 있습니다. 탁구 또는 핑퐁 패들을 잡거나 잡는 세 가지 기본 방법이 있습니다. 손떨림과 펜홀드, 그립필 그립. Shakehands 그립은 포크 핸드 및 백핸드 스트로크에서 강력한 이동성을 허용하므로 가족 용 룸 및 전문 경기 모두에서 가장 일반적으로 사용됩니다. 펜 홀드 그립은 탁구 선수들에게 더 오래된 그립으로, 상대방을 다른 그립으로 놀라게하려고하는 프로 선수가 자주 사용합니다. 이 그립은 탁구 선수에게 훨씬 강한 포핸드 스트로크를 제공하며 그립 위치 때문에 백핸드가 쉽지 않습니다. 마지막으로, seemiller 손잡이는 5 시간 미국 탁구 챔피언 Dan Seemiller에 의해 개발되었습니다. 이 그립은 포핸드 및 백핸드 스트로크 모두에 패들의 한 면만 사용하기 때문에 형성에 파괴적인 것으로 간주되므로 거의 사용하지 않습니다. 흔들림 그립과 약간의 차이가있어 포핸드 및 백핸드 스트로크 모두를 강력하게 제어 할 수 있습니다.
사이드 핀 포어 핸드 Topspin | PingSkills | 탁구
Shakehands Grip 사용 방법 :
? 외륜 손잡이를 모든 손가락으로 잡고 손바닥을 마주 보게하십시오..
? 패들의 한쪽에있는 패들의 고무 부분 (실제 패들 부분)을 따라 검지 손가락을 똑바로 늘리십시오..
? 포드의 다른 쪽 (검지에서)과베이스를 따라 엄지를 닫습니다. 엄지 손가락은 패들 손잡이를 감싸는 나머지 세 손가락을 만져야합니다..
? 확장 된 팔과 패들 엣지가 직선을 형성하는지 확인하십시오. 45도 각도로 악수하고있는 것처럼 보입니다..
Penhold 그립 사용법 :
? 엄지 손가락과 집게 손가락을 고무 패들 (손잡이가 패들 부분과 만나는 부분) 주변에 감싸십시오..
? 당신의 중간, 반지 및 새끼 손가락이 외륜 뒤에 접혀 있어야합니다..
? 집게 손가락과 엄지 손가락의 팁이 만져야합니다..
? 그립은 펜을 들고있는 것처럼 보입니다..
Seemiller Grip 사용법 :
? 외륜 손잡이를 모든 손가락으로 잡고 손바닥을 마주 보게하십시오..
? 패들의 한쪽에있는 패들의 고무 부분 (실제 패들 부분)을 따라 검지 손가락을 똑바로 늘리십시오..
? 검의 가장자리를 검지 손가락으로 살짝 감거나 연결하십시오..
? 포드의 다른 쪽 (검지에서)과베이스를 따라 엄지를 닫습니다. 엄지 손가락은 패들 손잡이를 감싸는 나머지 세 손가락을 만져야합니다..
? 엄지 손가락이 게임을 향해 앞으로 가리키는 지 확인하십시오..
? 확장 된 팔과 패들 엣지가 직선을 형성하는지 확인하십시오. 45도 각도로 악수하고있는 것처럼 보입니다..
유의 사항 :
? 그립을 느슨하게해라..
? 각 그립 환경 설정에는 다른 유형의 패들이 필요합니다. 특정 손을 선택하기 전에 다른 손잡이로 놀고 무엇이 가장 편안하게 느껴지는지 확인하십시오..
? 그립과 뇌졸중의 유형에 맞는 게임이나 상대방을 선택하십시오. 예 : 포핸드와 백핸드가 필요한 일반 게임에 흔들림 그립을 사용하십시오. 차단이 많이 필요한 전문 게임에 Seemiller 그립 사용.
? 그립감이 불편하다면 양식이 올바른지 확인하십시오..
? 질문이나 문제가있을 경우 가장 좋은 방법은 공인 탁구 코치에게 요청하거나 공급 업체를 찾는 것입니다..